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48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發
健康

48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發

編按:本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師,在48歲罹患腎臟癌、左腎有6公分的腫瘤,這場病讓他領悟到,罹癌不是意外,而是身體長期被忽略的結果。他長期熬夜、白天精神不濟,拿聽診器時還會打瞌睡,甚至暴飲暴食,明知身體不宜受寒,卻沒有任何保暖意識、愛喝冷飲,生活方式讓免疫力失守,癌症悄悄找上門。他開始思考,為何有些末期患者能奇蹟活了10年、20年,並歸納出「克服癌症五準則」:睡眠、飲食、運動、加溫(保暖)和歡笑。並強調,再先進的藥物與療法,沒有這5大日常習慣也是白搭,這些習慣看似簡單,也是他抗癌13年到現在都沒復發的關鍵。

日期:2025-09-01

前公平交易會委員洪財隆推薦《商業爭霸》:「美中霸權競爭,誰才是紙老虎?」
國際總經

前公平交易會委員洪財隆推薦《商業爭霸》:「美中霸權競爭,誰才是紙老虎?」

長年研究國際經濟關係的洪財隆博士指出,中國雖在製造產值與貿易額上快速崛起,但在高科技、國際金融與全球供應鏈主導權上,仍難與美國抗衡,顯示中美實力差距依舊存在。

日期:2025-08-27

823公投登場!公投要帶什麼、投票門檻、投票時間...公投日上班薪水怎麼算?注意事項一次看
政治社會

823公投登場!公投要帶什麼、投票門檻、投票時間...公投日上班薪水怎麼算?注意事項一次看

823公投內容、核三公投什麼、公投日上班薪水怎麼算?投票方式、通過門檻,還有核三延役公投辯論會正反方意見先看!823公投重頭戲是第21案「重啟核三公投」,重啟核三公投內容是什麼?正反方持什麼意見?通過與不通過將帶來什麼影響?823公投將決定未來台灣能源發展方向?今周刊整理本次全國性公投議題及投票注意事項,帶領大家快速了解此次公投案內容及相關爭議。

日期:2025-08-23

吳怡農專訪/823罷免登場,回頭看726全盤皆墨原因…如何重新站起來:兩個重點方向必須做
政治社會

吳怡農專訪/823罷免登場,回頭看726全盤皆墨原因…如何重新站起來:兩個重點方向必須做

823罷免投票在即,同時登場的還有和核三延役公投,面對民進黨726大罷免潰敗,《今周刊》專訪曾任民進黨台北市黨部主委,也曾參選第10屆立委的壯闊台灣聯盟理事長吳怡農,好好探討這項政治難題。

日期:2025-08-22

淘汰與再造系列1—工具機、扣件…川普關稅下的重災戶!製造出口M型化,「齒輪大王」:轉型是唯一出路
傳產

淘汰與再造系列1—工具機、扣件…川普關稅下的重災戶!製造出口M型化,「齒輪大王」:轉型是唯一出路

近年中國製造壓境、匯率波動,如今美國20%關稅壓力,令業者哀聲四起。危機,卻也可能是轉機。政府與企業應攜手發揮台灣科技優勢,協助傳產導入AI與創新科技,布局多元市場,加速升級。現在,正是啟動轉型蛻變的關鍵時刻。

日期:2025-08-21

長照減稅最新版|顧長輩「特別扣除額12萬→18萬」!何時上路、哪些人適用、是否排富一次看
稅制

長照減稅最新版|顧長輩「特別扣除額12萬→18萬」!何時上路、哪些人適用、是否排富一次看

減稅大禮包又來啦!為減輕身心失能家庭的稅賦負擔,財政部特別增訂長期照顧特別扣除額,只要符合條件的人,就能「每人每年定額扣除12萬元」,日前立法院財政委員會再初審通過,將長照扣除額從每人每年12萬元提高到18萬元,盼能加強紓解國人負擔。至於此所得稅法新制何時上路、哪些人適用長照扣除額、證明文件要準備什麼、是否有排富規定等常見問題,《今周刊》本文帶讀者一次瞭解。

日期:2025-08-20

新能源國際論壇》颱風沖毀太陽光電浮台,綠電與農漁民搶地?產業第一線闢謠:台灣天災造就最強硬實力
傳產

新能源國際論壇》颱風沖毀太陽光電浮台,綠電與農漁民搶地?產業第一線闢謠:台灣天災造就最強硬實力

今周刊週三(8/13)舉辦新能源國際論壇,論壇邁入第9屆,本次以「綠電2.0+ 能源革命新時代」為題,聚焦三大核心議題「多元綠能發展」、「深度節能與電網建設」,以及「綠電市場自由化與企業參與」,邀集政府、國際專家、關鍵企業共同對話。論壇議程邀請寶晶能源董事長蔡佳晋、大亞集團-協同能源副董事長劉志鵬、台灣和暄綠能總經理王文蔚、衆崴能源總經理陳美華、日益智能董事長蔡忠志,共同為台灣再生能源發展、電網韌性獻策。

日期:2025-08-13

美中角力新局 四檔基金搶先卡位全球投資新賽道
ETF

美中角力新局 四檔基金搶先卡位全球投資新賽道

關稅貿易先前經過兩輪談判階段,華盛頓與北京相互削減報復性關稅,其中放寬對部分AI科技與稀土礦物的管制,緩解關稅政策下動盪不安的金融市場。當時的談判協議預計在8/12到期,這促使美中雙方展開新一輪協商,以延長這段休戰期。市場屏息以待在這場中美爭鋒誰將成為全球霸主? (永豐投信行銷資訊)

日期:2025-08-12

明明自己的股票是「志玲」,為何大家看起來像「如花」?林成蔭:沒做好停損,讓我差點滅頂!
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明明自己的股票是「志玲」,為何大家看起來像「如花」?林成蔭:沒做好停損,讓我差點滅頂!

看看家裡,衣櫥裡可能掛著以前買回來標籤還沒撕下的衣服,廚房、冰箱內放到過期的食材或調味瓶,你會不會有種”當初為什麼買這個東西”的感覺?現實生活中,我們常會因為一時的衝動、周年慶、大幅折扣等因素,買了一些不一定需要的東西,過一段時間後開始後悔,然後為了拿回一些本金,折價賣給親友,或是在二手貨網路上出售。上述這樣的經驗,經常發生在我們自己或是周遭親友的身上,似乎並不奇怪。

日期:2025-08-11

20%關稅重棒,中小企業2,451億產值恐蒸發!齒輪大王嘆:傳產變「慘業」...升級轉型之路為何困難?
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白宮公布台灣關稅稅率為20%這天,讓許多國內傳產業者,感受到一股凜冬將至的蕭瑟氛圍。經濟部評估關稅將衝擊近2.3萬家中小企業,2,451億產值恐蒸發。

日期:2025-08-06