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2025霜降節氣懶人包/霜降吃什麼?禁忌、養生、食補…哪些穴位按壓可以遠離感冒一次看
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2025霜降節氣懶人包/霜降吃什麼?禁忌、養生、食補…哪些穴位按壓可以遠離感冒一次看

2025年「霜降日」就在10/23,霜降有天氣漸冷、初霜出現之意,是24節氣中第18個節氣,也是秋季的最後一個節氣。受東北季風與颱風外圍環流影響,天氣變天也轉冷,霜降來臨也就更讓身體更有感。《今周刊》特別為您整理出,霜降禁忌、養生食補、還有哪些穴位可以遠離感冒。

日期:2025-10-23

00878、00919...35歲運將靠3檔ETF,2年半領息300萬!投資要比氣長:先高股息,再市值型的最大優勢
ETF

00878、00919...35歲運將靠3檔ETF,2年半領息300萬!投資要比氣長:先高股息,再市值型的最大優勢

編按:「現在的我,早就不為錢喘氣了。」兩年半靠領息入帳300萬元,他用穩定配息打造出專屬的現金流系統,不僅繳房貸、出國旅遊、生活開銷全包辦,連投資都能循環自給。曾經為了生計一天開12小時計程車,如今每天只跑5小時就能安心下班。靠股息繳房貸、用錢滾錢的過程,對他來說就像一場「股之呼吸法」的遊戲,越玩越上癮,投資的終點不是報酬率,而是能用自己的方式過日子。

日期:2025-10-23

一步一眼,讀懂街道的故事 城市觀察學入門
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一步一眼,讀懂街道的故事 城市觀察學入門

街頭即生活和文化的縮影,打開五感,以不同視角重新看待習以為常的事物,從步登公寓的細節、街拍的瞬間,到舊城的走讀推理,觀察,就是理解城市的第一步。原來,每日匆匆走過的街道巷弄藏著迷人故事,為日常注入無限樂趣。

日期:2025-10-22

怕打針選鼻噴式疫苗  中招也可口服投藥一次   流感恐現罕見高峰  提高保護力新選項
健康

怕打針選鼻噴式疫苗 中招也可口服投藥一次 流感恐現罕見高峰 提高保護力新選項

今年流感疫情提早進入流行期,疾管署更預估十月將出現罕見高峰,若想降低感染風險與染病後不適,可根據個人情況,選擇不同種類的疫苗與抗流感藥物。

日期:2025-10-22

鬼滅展來了!「鬼滅百景」預約時間、門票、限定商品有哪些?打擊「代排爺嬤」,不知炭治郎是誰會被請走
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鬼滅展來了!「鬼滅百景」預約時間、門票、限定商品有哪些?打擊「代排爺嬤」,不知炭治郎是誰會被請走

日本超人氣動畫《鬼滅之刃》海外首場「ufotable POP-UP展/隊士百景」正式登台,帶來珍貴原畫、隊士百景、柱百景360度拍照景點,現場除了販售日本獨家周邊、角色美食之外,還有許多沉浸式打卡場景,打造最具沉浸感的鬼滅世界。《今周刊》整理此次鬼滅百景展相關資訊提供讀者參考,讓粉絲一次收集最完整的感動!

日期:2025-10-21

夫妻負債600萬、窮到下跪借錢,為何每月仍吃一頓高級午餐?品味「富裕感」,翻身年花400萬旅遊有錢人
理財

夫妻負債600萬、窮到下跪借錢,為何每月仍吃一頓高級午餐?品味「富裕感」,翻身年花400萬旅遊有錢人

編按:本書作者森瀬繁智過去揹600萬債務,工作過勞到醫生建議休養,和老婆過著向人下跪借錢的生活。儘管貧窮,他們仍堅持每個月要換上正裝、找一家很棒的餐廳用餐,透過這個儀式感,享受當有錢人的感受。他直言:「即使沒有錢,也不能讓心態變窮」,夫妻一起吃大餐,不只共享喜悅、幸福感翻倍,還會變成賺錢的動力。如今,他從負債翻身,現在是女性創業者顧問,幫助許多客戶創造年營業額超過400萬,被稱為「打造幸福有錢人的妖精」。他過著半退休生活、每年的旅行費用超過400萬。他現在仍和妻子維持每個月吃一次大餐的習慣,以前這個儀式是為了讓自己更有自信,現在是感謝始終支持自己的妻子,聊起過去貧困的辛苦日子,現在都變成美好的回憶。

日期:2025-10-20

影/王世堅「沒出息」聽過沒?匆匆忙忙連滾帶爬…謝金河:聽完整首才知真意「道盡中國年輕人心聲」
政治社會

影/王世堅「沒出息」聽過沒?匆匆忙忙連滾帶爬…謝金河:聽完整首才知真意「道盡中國年輕人心聲」

王世堅神曲穿透力非同小可!中國網紅創作人王博將王世堅在2017年世大運質詢柯文哲的質詢帶入他的歌曲中,讓這首歌紅遍全世界,現在我已經聽過韓語,日語及英文發聲的曲子,甚至古典管弦樂團也在演奏這首歌,王世堅爆紅的程度更不在話下。

日期:2025-10-19

「我活夠了不怕死」85歲阿嬤罹三陰性乳癌拒手術,名醫2句話說服!為何長輩乳癌治療,比年輕人更快康復?
健康

「我活夠了不怕死」85歲阿嬤罹三陰性乳癌拒手術,名醫2句話說服!為何長輩乳癌治療,比年輕人更快康復?

編按:85歲呂阿嬤右胸有一處約半個巴掌大的腫瘤,檢查確診為乳癌,而且是三陰性乳癌,是一種預後最不好的乳癌亞型,她鎮定地對乳癌權威杜世興醫師說:「我活夠了,不怕死,如果我不治療,我還有多少時間?」杜世興看她身體硬朗、頭腦清晰,認為不該讓她放棄自己,勸呂阿嬤:「我開過90歲阿嬤的乳癌手術,她們都不痛,還有人活到98歲」,才成功說服她接受治療。手術後,呂阿嬤驚訝說完全不痛,但仍叮嚀千萬不要隱瞞她病情,她要交代後事。杜世興術後拆線時告訴阿嬤:「您已經遠離病魔威脅,可以高枕無憂的圓您人生規劃」。杜世興強調,治療不是自己的事,若拖到四期乳癌,到時疲憊無力、全身骨頭疼痛、呼吸困難,全家都會跟著煎熬。也提醒銀髮族,其實乳癌預後多比年輕人好,相較於年輕乳癌的治療也較單純,及早發現及早治療。

日期:2025-10-17

命理師卜陽3天前過世「告別式已結束」,太太:他無病痛離世…睡夢中為何會猝逝?醫列2風險特別注意
健康

命理師卜陽3天前過世「告別式已結束」,太太:他無病痛離世…睡夢中為何會猝逝?醫列2風險特別注意

曾為蔡依林、蕭亞軒改名的知名命理師卜陽,週四(10/16)傳出離世消息、告別式週三(10/15)已經圓滿結束。卜陽的太太證實他是週二(10/14)睡夢中離世,考量家中長輩,因此未對外公開,僅親朋好友參加。為何會發生睡夢中猝逝?又要如何預防睡夢中猝逝?醫師說,心因性猝死,包括心律不整、冠狀動脈疾病、心肌病變,睡眠呼吸中止症、腦血管疾病如中風或動脈瘤破裂,也是風險之一。想要預防,除了定期健康檢查,控制高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病外,也要避免過度疲勞與情緒壓力。​

日期:2025-10-16

長榮空姐短短16天猝逝|發燒不是多休息+退燒藥就搞定...醫揭「高燒奪命」4大兇手,出現5症狀千萬別拖
健康

長榮空姐短短16天猝逝|發燒不是多休息+退燒藥就搞定...醫揭「高燒奪命」4大兇手,出現5症狀千萬別拖

編按:長榮空姐猝逝的新聞,再次提醒我們:不是每一場發燒,都能靠退燒藥解決。胸腔暨重症專科醫師黃軒就臨床經驗指出,「不明原因發燒」(FUO)往往是最棘手、也最不能拖延的狀況,延誤診斷可能引發多器官衰竭或致命併發症。這起空服員悲劇,不只是職場壓力的警鐘,更提醒所有人:當發燒久不退、原因說不清時,請別再等。那可能是一場潛伏的危機。

日期:2025-10-15