編按：本書作者鄭熙元醫師在韓國有「延緩衰老專家」的美名，他提出：「我們吃什麼、如何吃」影響身體健康與老化的程度。即使攝取的卡路里數量相同，結果也會因食物種類、進食時間和用餐者的不同而有所差異。只要改變飲食，人生就會大不同。
日期：2026-05-02
台灣對美國軍購案持續在立法院卡關中，國民黨立法院黨團週三（4/29）召開黨團大會，支持「3800億+N」和藍委徐巧芯提出的「8000億」版本的兩派立委展開交鋒，在討論長達80分鐘後，最後仍然無結論。而軍購的戰火也燒向國民黨中央，國民黨中央黨部29日下午召開中常會，國民黨副主席、黃復興黨部主委季麟連直接在記者會對此開砲，「打死我，我都不會相信韓國瑜會做出賣黨求榮的事！如有這樣，黃復興必然挺身而出大義滅親，建請開除韓國瑜黨籍」！「請徐巧芯不要做出親痛仇快的事情，呼籲全體立委、黨員支持傅崐萁的軍購版本。」台中市長盧秀燕系統的副市長鄭照新，則為韓國瑜抱不平，「聽說有人敢在中常會上嗆開除韓國瑜院長的黨籍，韓院長在第一線承擔你們不用承受的壓力，還有自己人要捅刀。」說話的人應該公開道歉！原本沈默的韓國瑜則是在傍晚發臉書回應：「老牛自知夕陽晚，沉默無聲自奮蹄。此生所行，無愧於國家，無愧於人民，無愧於職責，無愧於黨。」藍委徐巧芯、黃健豪則是留言支持。
日期：2026-04-29
今周刊編按：民進黨前秘書長林右昌日前參加「美國全球戰略」機構（American Global Strategy，AGS） 所主辦的「2026 ▪︎ 地緣政治領導高峰會」（2026 Geopolitical Leadership Summit）。4/27在臉書發文和大眾分享，他的觀點與所見所聞，並聚焦和台灣有密切相關的關鍵議題。林右昌指出，在這場閉門的討論過程中，看到與會者從價值觀、總體情勢分析到執行策略反覆辯證，直白地指出當前世界面臨的危機，並且檢討美國自身存在的問題缺陷，提出解決的可能方案，不但深入而且務實！以下為林右昌臉書全文：
日期：2026-04-29
(今周刊1532)30年的政策迷航，台灣高等教育早病了很久。隨著少子化海嘯步步進逼，大學的招生壓力、財務困局與評鑑同質化「三高」慢性病，更已不能再忽視……。
日期：2026-04-29
FIRE 提早退休的那些人，現在過得好嗎？Reddit 真實案例告訴我們的事。
日期：2026-04-27
辛苦工作一輩子，好不容易退休，手上也有一筆夠用的退休金，想把人生下半場當作「犒賞自己」，好好享受，其實很正常。但問題是，一旦開始放縱過頭，很容易一點一滴失去節制，健康也會跟著出現警訊。等到身體開始反撲，才會發現，有些代價不是錢能補回來的。
日期：2026-04-24
總獎金達1200萬的社福界「傳善獎」週四（4/23）舉辦第八屆經驗分享會，邀請8家獲獎社福機構分享甘苦談。主辦單位陳永泰公益信託總幹事王景賢希望，能夠成為社福界的「本草綱目」，讓大家不害怕失敗。他也透露，過去獎助碩博士論文的「傳善研究影響力」，今年增加「期刊組」，首獎100萬元，歡迎關注社福研究的博碩士、學者踴躍投稿。
日期：2026-04-23
在全球資本市場快速變動與AI浪潮推進之下，高雄正加速轉型為新世代金融與科技重鎮。隨著半導體與AI產業聚落成形，以及高雄市政府攜手金管會推動「高雄資產管理專區」，城市發展正朝向「亞洲資產管理中心」邁進。這不僅帶來產業升級，更為金融專業人才開啟直通國際市場的關鍵入口。在這樣的時代轉折點，國立中山大學財務管理系正扮演連結產業與國際金融的重要橋梁。
日期：2026-04-23
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2026-04-22
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