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30歲主管「眼睛過勞死」!視力模糊別以為休息一下就沒事,眼科權威揭3大前兆:嚴重恐失明!正確冷熱敷護眼術
健康

30歲主管「眼睛過勞死」!視力模糊別以為休息一下就沒事,眼科權威揭3大前兆:嚴重恐失明!正確冷熱敷護眼術

編按:本書作者是眼科權威呂大文醫師,透過臨床案例指出,熬夜、壓力大,可能讓眼睛出現「眼睛過勞死」,甚至影響視力。在高壓生活與用眼過度的環境下,呂大文醫師整理出消除眼睛疲勞的3大原則,拆解人工淚液與眼藥水的正確使用方式,提供日常護眼飲食建議,幫助降低眼睛負擔,讓眼睛更健康。

日期:2026-06-02

贏領金融論壇/台灣經濟恐衰退5%?前白宮顧問示警「油價狂飆」掀通膨海嘯,4步驟打造穩定退休金流
聰明理財

贏領金融論壇/台灣經濟恐衰退5%?前白宮顧問示警「油價狂飆」掀通膨海嘯,4步驟打造穩定退休金流

台灣人壽與政大商學院連續七年合作執行「台灣高齡社會退休生態觀察指標」調查,今年調查發現,民眾對「通膨」的憂慮明顯升高;而在台灣人壽於六月一日舉辦的「2026贏領金融論壇」中,前白宮暨IMF顧問、現任美國聯準銀行顧問勞倫斯.克里寇夫 (Laurence Kotlikoff)也示警,若能源價格居高不下,「對台灣、美國乃至於全球經濟,都將帶來不可忽視的實質影響。」也將嚴重衝擊國人退休規畫。

日期:2026-06-01

影/坦尚尼亞窮孩子雙腳用針挑寄生蟲、靠半顆地瓜活下來…遇見珍古德翻轉人生!最動人12分鐘台大畢典演說
教育

影/坦尚尼亞窮孩子雙腳用針挑寄生蟲、靠半顆地瓜活下來…遇見珍古德翻轉人生!最動人12分鐘台大畢典演說

國立台灣大學週六(5/30)舉行114學年畢業典禮,國際生致詞代表、環境工程研究所博士班學生內森 (Nathan Thadeo Yoashi)來自坦尚尼亞的小村落,每天得赤腳走30分鐘打水、睡前必須用粗針挑出腳上的寄生蟲。但內森的成績始終名列前茅,後獲得靈長類學家珍古德提攜來台就學,他表示,夢想是在家鄉蓋一所學校,幫助更多像他一樣的小孩,能有改變命運的機會。(原文刊登於5/30 2355,更新時間為5/31 2030)

日期:2026-05-31

用心理學的療癒智慧,建立一場有深度的對話,接住徬徨的情緒
個人成長

用心理學的療癒智慧,建立一場有深度的對話,接住徬徨的情緒

當所愛之人深陷低潮,最好的陪伴不是給出標準答案,而是創造被理解的契機。放下對答案的預設,用開放式提問遞出邀請,陪他在深度對話中找回自癒的力量。

日期:2026-05-28

「台大畢業怎會犯低級錯誤?」不合理要求不是磨練,是霸凌!職場霸凌專法7/1上路,主管7個過時習慣快改
職場

「台大畢業怎會犯低級錯誤?」不合理要求不是磨練,是霸凌!職場霸凌專法7/1上路,主管7個過時習慣快改

很多老闆最近都在抱怨:「現在年輕人抗壓性太差。」「才講兩句就離職。」「以前我們被罵到哭,還不是咬著牙照樣做。」但問題可能不是員工變脆弱,而是時代早就變了。

日期:2026-05-27

搜尋廣告、AI助理、AI筆電  三戰線同步開打 谷歌25年來最大改版  加深商模護城河
科技

搜尋廣告、AI助理、AI筆電 三戰線同步開打 谷歌25年來最大改版 加深商模護城河

一年前還被貼著「AI輸家」標籤,一年後股價站上歷史高點、財報淨利潤暴增八一%。今年的I/O大會上,谷歌宣布押寶三大領域,試圖鞏固龍頭地位。

日期:2026-05-27

珍貴老廟要拆要留缺乏正當程序可管  福海宮兩派信眾吵不停 桃園航空城徵收  讓文資去留無解現形
房地產

珍貴老廟要拆要留缺乏正當程序可管 福海宮兩派信眾吵不停 桃園航空城徵收 讓文資去留無解現形

在桃園屹立超過百年的福海宮,因為航空城開發計畫,十多年來在拆遷與保留之間擺盪,凸顯出台灣在大型公共建設徵收土地的範圍,以及判別保留無形文化資產的標準,依舊模糊難解。

日期:2026-05-27

AI回答不了的問題
職場

AI回答不了的問題

當資金與人才都快速向AI靠攏,許多創業者不禁懷疑:若此刻不投身其中,是否就會被時代拋下?然而,市場變化愈快,愈該回頭追問的,或許不是「下一步該做什麼」,而是「我想成為什麼樣的人」。

日期:2026-05-27

Fed亂流短期內難消散
國際總經

Fed亂流短期內難消散

川普重返白宮後,頻頻施壓聯準會,但質疑批判央行決策的現象,並非美國獨有。當保守派不再是堅實盟友,貨幣決策者必須慎思如何維護其公信力與獨立性。

日期:2026-05-27

一個門外漢如何只花2年,讓山林水從虧損到年收50億?改革3招切入台積電關鍵水脈「一滴水都不能出錯」
傳產

一個門外漢如何只花2年,讓山林水從虧損到年收50億?改革3招切入台積電關鍵水脈「一滴水都不能出錯」

國內水資源處理大廠山林水,4年前面臨虧損,卻在去年開創50億元營收新頁。董座郭又綺如何讓員工重拾信心,帶領公司成為「護國神山」背後的靠山?

日期:2026-05-27