編按：半夜起床上廁所3次以上，死亡率增加2倍！本書作者、泌尿科醫師堀江重郎指出，夜尿症本身不會縮短壽命，但它是身體發出的警訊，動脈硬化、心臟病、腎臟病、糖尿病等等，都和排尿有關！排尿問題多是老化警訊，不是靠「少喝水」解決，刻意節水反而更危險，增加脫水、腦中風、心肌梗塞風險。作者建議，每天至少喝2公升的水分，並維持體重、骨盆底肌運動、攝取食物纖維、善用防漏產品以及少碰酒精、咖啡因，來改善頻尿、尿失禁。
日期：2025-07-22
從企業經營、產線升級、智慧治理到日常通勤、飲食選擇與健康照護，AI早已悄然滲透全民生活。然而，多數人對它的理解仍停留在科技表層，當AI從創新加分題轉為攸關競爭生死線的必修課，台灣準備好了嗎？面對這場新工業革命，財團法人資訊工業策進會（資策會）率先投入實戰最前線，本刊專訪資策會董事長黃仲銘與人工智慧研究院（AI院）院長戴偉峻，從產業底層技術、應用場景到企業轉型與人才再定位，全面解析這波AI變局帶來的轉型路徑。
日期：2025-07-21
18歲那年，我高中畢業就出社會。沒有強大背景，學歷也只有高職。當時不懂投資，第一筆薪水買的，是儲蓄險——因為那是銀行推的、家人說「保本」。幾年後保單到期，我選擇解約。25歲，我踏上存股這條路，從最一開始的金融股開始，後來慢慢擴展到高股息ETF，像00878、00919。到這個月，存股已滿8年！現在，33歲，股票資產已經累積到約900多萬元。我手上的部位，有一半是在2020年空頭時進場買進的，當時市場很恐慌，我卻選擇逢低加碼、分批進場，現在回頭看，正是那段勇敢的紀律，幫我拉開了資產的差距。
日期：2025-07-21
台積電昨日(2025年7月17日)法說會最讓總編吃驚與關注的有三點：第一、第2季竟沒有匯損，避險功力已超出我平庸頭腦的想像；第二、調高今年(2025年)美元計價的營收成長率至30%，原本為24%至26%，看來營運不受匯率與關稅逆風影響。第三、海外廠陸續進入量產，對毛利率稀釋控制在5個百分點內，讓大家吃了一顆定心丸。
日期：2025-07-18
比利‧華特斯是連勝長達36年、美國有史以來最成功的體育博彩玩家，同時在商業、房產、投資等層面，都獲得巨大成功。但於此同時，他從破碎家庭出身，經歷兩段破碎婚姻、疏離的親子關係，以及自身的成癮行為…
日期：2025-07-18
當數位轉型、淨零永續、地緣政治、AI科技與碳邊境稅正深刻重塑全球經濟秩序，企業家與高階經理人面臨前所未有的不確定性，如何帶領團隊在變局中突圍？「臺大-復旦EMBA境外專班」（簡稱臺旦班）以戰略視野與跨域學習機制，成為企業領導人強化韌性與升級思維的最佳助力。
日期：2025-07-17
未來五年，有43家百貨與購物中心將在全台遍地開花。他們究竟在競爭日趨激烈的市場，看到了什麼機會？有贏家如何維持優勢？挑戰者如何突圍？他們的勝出密碼是什麼？
日期：2025-07-17
近年來隨著政府政策調整與社會結構轉型，加上台灣追隨日本的腳步邁向高齡化社會，「包租代管」正逐漸取代傳統的買房套利，被認為是未來數十年、最穩定且最具潛力的財富累積管道。六年前就洞燭先機，跨足此產業的「包租比爾」鍾元豪，如今已培訓出近300位學員、攜手在全台從北到南，累積超過800百間房源穩健管理、月月收租中。
日期：2025-07-15
很多人都會問，到底要買高股息還是市值型？這個問題，真的要問你自己，看你是不是有需要，看你是想用配息cover生活日常，還是你希望有股息下來，看到真金白銀進帳，你才會安心，才有辦法長期堅持抱得住。
日期：2025-07-14
