編按：本書作者坂本貴志長期研究高齡勞動、薪資趨勢與職涯設計等議題，他認為，退休後重要的不只是存款多寡，而是能否維持「穩定現金流」。即使存款不高，只要每月仍有收入，就能支撐基本生活。高齡家庭雖然有年金收入，但仍可能出現小幅缺口，他提出，如果退休後還有小額工作收入，賺取每月約10萬日圓（約2萬台幣），不僅生活無虞，甚至還有機會在領年金的同時繼續儲蓄。
日期：2026-05-15
Apple Watch高血壓通知上線！蘋果Apple Watch繼可偵測「睡眠呼吸中止症通知、睡眠窒息」功能之後，蘋果最新宣布，「高血壓通知」功能也正式在台灣上線！Apple Watch高血壓通知功能，將透過光學心率感測器的資料，分析使用者血管對心跳的反應。當出現高血壓徵兆時就會收到通知，協助使用者及早調整生活習慣，或尋求治療，降低未來發生重大健康風險的可能性。至於支援哪些機型、以及有哪些使用限制，帶您一文了解！
日期：2026-05-14
編按：本書作者「老黑」田臨斌是台灣第1代的FIRE（財務自由，提早退休）實踐家，曾任殼牌石油公司在台CEO、大中華區業務總經理，在45歲事業巔峰之際放下工作，積極經營下半場人生。離開職場超過20年的他，以過來人經驗分享：40~50歲是最關鍵的階段，在財務、健康與家庭條件允許下，短暫離開熟悉軌道，去休息、觀察、嘗試與行動，往往能讓人生下半場更清晰。他強調：「退，不一定是結束，而是換一種方式繼續前進。」
日期：2026-05-14
今周刊編按：記憶體股成為周四(5/14)台股盤面主流！包括南亞科(2408)盤中衝上漲停353元，群聯(8299)鎖住2880元漲停價至收盤，至於華邦電(2344)也在尾盤攻上漲停價134元。威剛(3260)漲3%、力積電(3770)逾2.8%、宜鼎(5289)漲幅高達5.67%，旺宏(2337)則是衝高後回落收169元，小漲0.6%。記憶體股王群聯日前自結4月獲利，稅後純益76.4億元，年增61.74倍，EPS高達34.56元，相當第1季68.8元的一半，法人推估，第2季可望賺進10個股本，EPS上看114.65元。外資日前已上調7檔記憶體股目標價，包括群聯目標價喊到3500元，而南亞科更調升至440元新天價，距離目前股價都還有2成以上甜頭可期。
日期：2026-05-14
藍白趕在「川習會」登場前，於立法院聯手大砍原定規模1.25兆元的「軍購特別條例」4700億元。行政院長卓榮泰周四（5/14）直言，軍購特別條例三塊拼圖「台灣之盾」、「AI擊殺鏈」、「國防自主」缺一不可。他說，如此大幅刪減勢必造成國防戰力缺口、影響國內相關產業自主發展，更將錯失與國際安全供應鏈接軌寶貴時機。卓揆指示在合法合憲下的三大因應方向，包括「再提特別條例」、「追加預算」及「擴大年度預算規模」三方式儘速因應。卓揆也呼籲立法院在海馬士火箭系統5/31付款期限到期前，能儘速通過特別預算。
日期：2026-05-14
一名文化大學李姓男大生，5/12在台北市大稻埕碼頭附近時，聽到「婆媽們求救」跳下搶救落水的9旬老翁卻失聯，經3天2夜搜救，台北市政府消防局周四(5/14)上午6時左右，在碼頭便橋上游約30公尺處找到學生遺體，已連繫家屬確認身分。接獲噩耗的家屬趕往醫院，情緒崩潰。李姓男大生妹妹也在社群發文，「謝謝各位大家，我哥哥目前找到了」，希望大家都不再關注了！「讓我們家可以好好陪著我哥哥回家」。台北市消防局重申正確救溺五步驟，為「叫、叫、伸、拋、劃」，民眾若發現有人溺水，無論自身泳技再好，千萬不可貿然下水救人，因為溺水者可能不自覺抓緊救援者，導致救援者呼吸困難、無法游泳而雙雙溺水。
日期：2026-05-14
美國時間5月12日全球市場最具象徵意義的一幕，不是川普即將與習近平會面，而是輝達執行長黃仁勳最後一刻登上空軍一號。根據外媒報導，黃仁勳原本並未列在白宮最初公布的訪中企業領袖名單中，後來是在川普致電邀請後加入代表團，並於空軍一號停靠阿拉斯加時登機。這個「壓線登機」的安排，讓外界立刻聯想到輝達 H200 晶片對中國市場銷售問題，也使本次川習會從傳統的貿易、台灣與軍事議題，進一步升級為一場關於 AI、稀土、半導體與全球供應鏈秩序的談判。 這正是本次川習會最值得市場解讀的地方：AI晶片已不只是企業營收問題，而是美中權力競爭中的新石油、新貨幣，也是新時代的戰略籌碼。
日期：2026-05-14
買房是人生大事，多數人將心力投注在挑選地段、格局與議價，然而真正決定最後「持有成本」的關鍵，往往卡在房貸最後一哩路。曾任職銀行經手核貸案件的房產專家喬王指出，銀行有一套不對外公開的「評分」，會依據「職、收、信、債」四項評估貸款人信用價值。此外，7月新青安優惠利率將結束，面對即將大幅增加的月還款金額，喬王建議可透過「轉貸」或「理財型房貸」適當做債務整合，減低貸款負擔。
日期：2026-05-14
每天準時出現在螢光幕前的新聞主播黃倩萍，說話清晰、眼神堅定，是觀眾熟悉的面孔。長年站在新聞最前線，她為社會把關真相；鏡頭之外，她同樣在為另一件事堅持，那就是：守護健康。
日期：2026-05-14
在全球地緣政治動盪、通膨隱憂難消的新時代，投資人的避風港在哪裡？《今周刊》研發長王之杰專訪到施羅德環球基金系列－環球多元收益（Schroder ISF Global Target Return）基金經理人Sebastian Mullins，為大家找答案。
日期：2026-05-14
