編按:本書作者張淑鳳是屏東民眾醫院院長,愛跑步的她又稱是「超馬醫師嬤」。身為神經醫師的她,在56歲那年匆忙過馬路遭遇車禍,頸椎重傷,引發頸神經根壓迫,右上肢麻痛、吃止痛藥也沒用,被迫停跑3年。她靠著復健、調整生活節奏,從車禍低谷重生,重拾慢跑,在65歲奪下全國女子超馬分齡冠軍,甚至自信說,身體狀況比30歲還要好。她以自身經歷證明,年紀從來不是限制,年長者同樣擁有運動潛力,也能活出真正健康的人生。張淑鳳以醫師與跑者的雙重視角,破解跑步迷思,解析跑步會傷膝蓋嗎?跑步膝蓋痛的原因、跑步不傷膝蓋的方法,年紀大想跑步如何開始?跑步後膝蓋痛怎麼辦?教你如何安全跑、保護膝蓋。
日期:2026-01-08
當父母親往生,除了悲傷難過以外,更糾葛的就是遺產的分配。因為兄弟姐妹間對於家族貢獻度的不同,衍生對於父母親遺產分配的爭議,屢見不鮮。有時地政士,要承接一件繼承登記案件,除了要制作繼承系統表以外,還要了解家族人員的成長背景,才能有效地協助被繼承人,申報遺產稅,完成繼承登記的使命。
日期:2026-01-08
編按:老AI股緯創(3231),在整理超過兩年後,近期再度站上市場焦點。有人戲稱「買進緯創,身心受創」,也有人在2025年11月營收年增翻倍後,開始認為「噴到 300 元都不奇怪」。財經作家股海老牛分享,從PC筆電代工起家,到如今AI伺服器與資料中心業務大規模放量,緯創完成的不是短線題材輪動,而是一場真正的「換血式轉型」。法人一致上調緯創目標價,最高喊到215元,2026年EPS估12.29到14.22元...在本益比仍落在約11.8倍的情況下,市場對緯創的估值邏輯,正在被重新定義。
日期:2026-01-08
編按:本書作者葉韋辰曾擔任警官10年,看似生活穩定卻捉襟見肘,為了2個孩子的奶粉錢、生活費、孝親費,他踏入股市,卻在5年慘賠近400萬,落魄到在ATM湊不出一張千元大鈔。直到領悟「風險控管」才翻身轉虧為盈,也因此放棄公務員鐵飯碗,成為全職交易員,他現在的收入是過去領死薪水的10倍。葉韋辰過去操作家登精密(3680),2019年股價站上主力成本線,憑藉「長紅K、漲幅達5%、成交量放大」三要件,於48.8元進場。出場設定以股價最高點打7折為準,家登衝上203元後,於觸發點142元附近出清持股,創造165%報酬率。
日期:2026-01-08
因應立法院於2024年11月修正的現行新版《財政收支劃分法》(下稱財劃法),行政院主計總處近期調整2026年起適用的各縣市政府「財力級次」,引發熱議。該財力級次,攸關地方政府申請中央「計畫型補助款」的分成;其中,台東縣從上次第5級提高至第1級,意味著未來台東縣未來的計畫型補助自籌款項要大幅上升,影響不小。
日期:2026-01-08
編按:本文原載於兩週前(2025/12/22),當時股價仍在箱型整理。今日(2026/1/8)群益證因全年獲利創高,股價大漲7.3%回應。重溫此文,希望能讓讀者體會,投資若能回歸並專注於「公司營運獲利本質」,在市場冷清時保持耐心,終能見證價值浮現。這也是我們堅持「股利為主,價差隨緣」的最佳註解。
日期:2026-01-08
不看排場,卻簡潔專注;不講階級、組織扁平,行事卻異常有效。林鴻明邊聊著,邊走到一面白牆前。與公司裡其他或前衛、或設計感極強的藝術品不同,白牆上,掛著一面金屬招牌,上面刻著信驊科技和商標,但它看起來已有些刮痕及風霜。
日期:2026-01-08
走進信驊總部會議室,書架上許多書都是林鴻明自己看過的,他特別拿起一本春田控股公司共同創辦人傑克.史塔克寫的管理學經典《你的企業,我的事業》。
日期:2026-01-08
不過就像黃日燦說的,「(信驊)眼前沒敵手,但不見得永遠沒有。」他認為信驊營收規模仍屬於中小企業,「要學習怎樣成為永續經營的大企業。」
日期:2026-01-08
2026年才剛剛開年,台北股市就飛越了3萬點的整數關卡,只不過這次伴隨著指數向上衝高的,不只是台積電(2330),還有一些許久不見的老面孔,面板股就是其中一位。
日期:2026-01-08