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葉金川淋巴癌化療驚覺肌肉萎縮「蚊子咬一口一年沒好」:別再勸病人「多休息」,不活動才是疾病幫兇
生活消費

葉金川淋巴癌化療驚覺肌肉萎縮「蚊子咬一口一年沒好」:別再勸病人「多休息」,不活動才是疾病幫兇

在淋巴癌復發、經治療緩解之後,我換了一輛二手車,因為它有頂架可以載運獨木舟;我恢復划獨木舟運動,目的是要鍛鍊上臂、胸肌和背肌。這個果斷的決定,是因為我不想成為癌症已治癒,身體卻衰弱無力,沒有任何活動力的病人。

日期:2025-12-23

冬天外套、帽T乾不了,室內曬衣1招超快乾!這位置「絕對不要放」,小心晾衣地雷:房屋修繕費嚇人
生活消費

冬天外套、帽T乾不了,室內曬衣1招超快乾!這位置「絕對不要放」,小心晾衣地雷:房屋修繕費嚇人

台灣氣候潮濕多雨,尤其進入冬季,厚重衣物與連帽外套更難乾透,許多人不得不將衣物晾在室內。然而,室內曬衣若方法不當,不但衣物乾得慢,還可能導致牆壁發霉,增加房屋修繕成本。日本清潔用品大廠花王分享一種「倒萬歲晾衣法」,近期受到不小討論,成為民眾解決冬季曬衣難題的實用技巧。

日期:2025-12-23

7藍委開議期赴中,回台就擋國防預算、鄭麗文喊不一定等得2028年和平選舉…學者憂和2027攻台有關
政治社會

7藍委開議期赴中,回台就擋國防預算、鄭麗文喊不一定等得2028年和平選舉…學者憂和2027攻台有關

中國國民黨翁曉玲、葉元之、林思銘、邱若華、鄭正鈐、呂玉玲、涂權吉等7名立委,會期間低調赴中國廈門,稱參與台商相關活動。然有報導指出,此行中國國台辦也派官員南下,盼了解台灣「內部情勢」並確保國防預算、國安法案不通過。「巧合」的是,藍白周二(12/23)聯手第四度於立法院程序委員會阻擋「強化防衛特別條例」付委審查,民進黨質疑翁曉玲等人甫返台就放話封殺該特別條例,這下完全坐實藍委「赴中領旨、亂台行徑」。台大政治系副教授陳世民無奈表示,立委「赴中報備」相關立法持續遭擋,因此依現行規定,這類行為僅能由民意、輿論壓力,或是等在意此事的政黨取得國會多數後(修法),才能予以約束。陳世民擔憂,他至今仍在思考國民黨主席鄭麗文「不一定等得到2028年的和平選舉」一席話意涵,還有中國是否會在2027年攻台,否則無法理解這些立委何以如此執意要赴中,甚至不在意民意反彈,也不計較國民黨2028年能否重返執政。

日期:2025-12-23

一出國就便祕?揭密「旅遊便秘」關鍵4元兇…專家:想預防「這時間點」就該開始,做3件事催便意
健康

一出國就便祕?揭密「旅遊便秘」關鍵4元兇…專家:想預防「這時間點」就該開始,做3件事催便意

不少人在出國旅遊時,往往會遇上「上廁所不順」的狀況,甚至可能一連憋了好幾天都仍便秘,為何出國會突然打亂身體原有的生理時鐘步調呢?外媒報導指出,醫學專家直言,「旅遊便祕」(Travel constipation)其實是相當常見的現象,多項心理壓力是導致腸胃蠕動變慢的主因。究竟是哪些壓力,以及又該如何解決「一出國就上不出來」窘境,《今周刊》本篇帶讀者一次看。

日期:2025-12-23

AI會步上達康後塵?待在矽谷幾十年,每5年就有人喊一次「泡沫來了」!老手前線直擊:AI真正的隱憂與機會
科技

AI會步上達康後塵?待在矽谷幾十年,每5年就有人喊一次「泡沫來了」!老手前線直擊:AI真正的隱憂與機會

我在矽谷耕耘了數十年,親身經歷過多次科技產業的興衰週期。每次不同題材從快速榮景崛起到狂飆,再進入不合理過度樂觀(Irrational Exuberance)的膨脹,然後在巔峰時段就一定會有人出來開始唱衰「泡沫來了」!多年觀察的結論,不得不說,如果你每天唱衰一個產業或一個地區「變成泡沫了」,總有某一天你會對了。

日期:2025-12-22

2025永續論壇登場  聚焦永續投資、低碳技術與綠色醫療 打造台灣永續生態新格局
金融

2025永續論壇登場 聚焦永續投資、低碳技術與綠色醫療 打造台灣永續生態新格局

在全球淨零轉型浪潮的關鍵時刻,如何引導資金流向綠色產業、促成跨領域合作,成為國際關注焦點。由政治大學商學院Amundi東方匯理投資創新研究中心、臺灣永續金融與企業影響力協會共同舉辦的「2025永續論壇:永續投資 未來生態新契機」,邀集產官學界領袖齊聚,從永續投資、低碳技術到智慧醫療,共同探討台灣邁向永續未來的關鍵動能。

日期:2025-12-22

張文北捷大屠殺慘案背後...一個高中拿25次嘉獎的優等生,怎麼會在9年後變成殺人魔?
政治社會

張文北捷大屠殺慘案背後...一個高中拿25次嘉獎的優等生,怎麼會在9年後變成殺人魔?

這幾天看到不少心理師在談張文案,很多人的結論都是:「他從小就有問題」「應該早期介入治療」「可能有反社會人格傾向」。但我看到資料的時候,第一個反應是:真的嗎?

日期:2025-12-21

張文犯罪計畫藏平板、規劃半年「煙霧彈露天買的」,警認單一作案!遇隨機攻擊怎辦?專家教「3保命原則」
政治社會

張文犯罪計畫藏平板、規劃半年「煙霧彈露天買的」,警認單一作案!遇隨機攻擊怎辦?專家教「3保命原則」

27歲犯嫌張文在台北捷運以及中山商圈進行連續隨機攻擊,逃逸後墜樓身亡。警方週六(12/20)公布傷亡名單,共釀4死11傷。警方專案小清查張文所使用的平板與電腦雲端資料時,赫然發現其中存有疑似「犯案計畫」的文件,代表此事件張文早有預謀,且為單一個人犯案沒有共犯。警方在購買紀錄發現,犯案現場煙霧彈是透過「露天」購得,今年1月花4萬8千元向貿易商買入一箱24個,每個2000元,戰術手套則是透過「蝦皮購物」買來,去年4月就著手購買。台灣緊急救護醫療指導醫師學會提醒,若不幸遇到暴力攻擊,務必牢記3大保命原則,同時教學止血3步驟,協助傷者進行初步止血。黑熊學院也指出,人們遇到巨大的恐懼或危險時,愣在原地是人之常情,重要的是之後的行動,提醒要記住「逃躲打」原則。

日期:2025-12-21