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預立醫療  人生結局自己作主
健康

預立醫療 人生結局自己作主

預立醫療決定真正要準備的,不只是「未來生命的治療照護選項」,而是當有一天我們無法替自己說話了,身邊的人仍然知道,我們希望怎麼活,希望怎麼走。

日期:2026-11-11

臉凹、頰凹怎麼辦? 璞之妍診所談 4D 舒顏萃與自然輪廓
健康

臉凹、頰凹怎麼辦? 璞之妍診所談 4D 舒顏萃與自然輪廓

臉頰凹陷,適合打 4D 舒顏萃嗎?一張自己很喜歡的舊照,是個好的談話起點。蔡佳芬畢業於國立臺灣大學醫學系,曾任臺大醫院皮膚科總醫師、主治醫師,也是舒顏萃原廠注射認證講師。她看頰凹,會先看那道陰影陪了你多久。

日期:2026-11-11

給自己一張「我會」清單
職場

給自己一張「我會」清單

當AI愈來愈能代勞搜尋、整理與分析資訊,衡量一個人能力的方式,也正在悄悄改變。除了擁有知識,哪些能力才是我們不可取代的價值?

日期:2026-11-11

國安基金第10次護盤,台股穩了?過去9次進場一週全漲,3個月勝率卻只剩55%!真正落底要看5訊號
台股

國安基金第10次護盤,台股穩了?過去9次進場一週全漲,3個月勝率卻只剩55%!真正落底要看5訊號

編按:國安基金第10次進場護盤,台股真的穩了,小股民們能安心抄底?繼周一(11/9)大漲1960點後,周二(11/10)開盤再度上漲超過1300點,短短兩個交易日累計飆過3000點。不過,股市大漲就代表危機解除了嗎?回顧過去9次國安基金進場紀錄,台股一週後全數上漲,勝率高達100%,但時間拉長至3個月,勝率卻只剩55.6%,2008年金融海嘯期間甚至重挫22.7%!更值得注意的是,台股周一暴漲1960點,外資卻仍賣超逾900億元,連續8個交易日累計提款近8000億元。究竟這波行情只是短線反彈,還是真正反轉?理財部落客「老張投資日記」整理歷次國安基金護盤績效,並指出決定台股能否站穩的5大觀察指標。

日期:2026-11-10

黃世杰專訪/法律學霸回鄉拚市長、暴瘦逾10公斤…講起藍圖像吃大力丸:我們桃園人丟不起這個臉
政治社會

黃世杰專訪/法律學霸回鄉拚市長、暴瘦逾10公斤…講起藍圖像吃大力丸:我們桃園人丟不起這個臉

代表民進黨角逐2026桃園市長的前法務部次長黃世杰,正經歷一場劇烈的自我重塑。過去他是頂著律師榜首光環的「學霸」,如今這位新屋客家子弟為勤走基層暴瘦逾十公斤,努力褪下菁英包袱,展現決戰百里侯的拚勁。面對桃園的交通與招商瓶頸,他憑藉昔日推動航空城的實務底氣,直指現任市府「不做不錯」的「預防性施政」正是城市停滯癥結。帶著不願見家鄉退步的焦慮與「丟不起這個臉」的在地情感,黃世杰站上第一線,向市民訴求:改變桃園,不需要再等下一次。

日期:2026-11-09

養氣不必上火! 選黃耆溫和補氣
健康

養氣不必上火! 選黃耆溫和補氣

從年輕上班族到銀髮族,「如何補得剛剛好」成為現代人養生的新課題。過去談到補氣,許多人首先想到人蔘;如今,性味較溫和、適合融入日常飲食的黃耆,逐漸受到關注。根據Google Trends搜尋熱度,1.8倍,也接近人蔘的7成。不過,黃耆真的人人都適合嗎?面對市售產品的品種混淆,消費者又該如何挑選?

日期:2026-11-06

新世代企業選址轉向! 「NFC環球經貿中心」全新完工,成為桃園企業總部新選擇
房地產

新世代企業選址轉向! 「NFC環球經貿中心」全新完工,成為桃園企業總部新選擇

「NFC環球經貿中心」是位於桃園市政特區大興西路、已經完工的28層A級辦公大樓。基地約2500坪,提供100~800坪辦公空間,有12.7米挑高門廳、約1500坪綠地廣場與露天泳池。開車約1分鐘上國道二號,約10分鐘到桃園國際機場,適合需要國際交通與總部形象的企業。

日期:2026-11-06

40歲存0050,幾歲轉0056?達人揭最佳轉換年紀「100萬月領14萬」!00929配息率16%更香?00878、00919退休這樣搭
ETF

40歲存0050,幾歲轉0056?達人揭最佳轉換年紀「100萬月領14萬」!00929配息率16%更香?00878、00919退休這樣搭

0050、0056到底該怎麼選?市值型ETF適合幫資產慢慢長大,高股息ETF則是拿來創造現金流。但問題來了:幾歲該從0050轉換成0056?太早換,會不會反而少賺?ETF達人超馬芭樂在《小宇宙大爆發》節目中,以100萬元試算退休金,從40歲開始投資0050,發現轉換時間不同,退休後每月能領的被動收入也差很多,從6.6萬元到14萬元以上都有機會。除了0056,00929年化殖利率一度衝上16%,看起來很誘人,還有00878、00919表現也都很好,高股息ETF該挑哪一檔?

日期:2026-11-04

台股市值兩年暴增124%,成亞資中心新商機; 拚「四年有變」,先克服融資受限、跨業整合、流程繁瑣三關卡 抱牢88兆新財富 財管大軍晉級賽
金融

台股市值兩年暴增124%,成亞資中心新商機; 拚「四年有變」,先克服融資受限、跨業整合、流程繁瑣三關卡 抱牢88兆新財富 財管大軍晉級賽

(今周刊1559)金融圈等了兩年的「有感」,到了驗收時刻。2024年7月,金管會主委彭金隆喊出打造「台灣味」的亞洲資產管理中心,訂下「兩年有感、四年有變、六年有成」的目標。這次改革瞄準的,是台股市值暴增創造的巨額財富,而政府由上到下的積極推動,讓金融業界看到「願景實現」的可能。究竟這一次,還有什麼不同?

日期:2026-11-04

沈伯洋專訪/「一場60分挫敗」看到另一種人生!從楊過到黑熊…滿是標籤不按慣例走,如何踏上政治最前線
政治社會

沈伯洋專訪/「一場60分挫敗」看到另一種人生!從楊過到黑熊…滿是標籤不按慣例走,如何踏上政治最前線

專訪沈伯洋這天,他的國會辦公室裡,最吸睛的不是政策簡報或競選小物,而是一整排動漫收藏。《Final Fantasy》、福音戰士、公仔、海報,辦公室角落還堆著幾盒尚未拆封的初音公仔。「這還只是我一小部分的收藏。」因為最近選舉、立法院兩頭燒,沈伯洋的辦公室堆著不少還沒來得及整理的東西,他卻像個大男孩一樣,笑嘻嘻地拿出珍藏的戰鬥陀螺,一一介紹自己的「寶貝」。這些東西,和外界熟悉的那個談中國資訊戰、認知作戰、國安威脅的沈伯洋放在一起,產生一種奇妙反差。外界看他,常用「資訊戰專家」、「黑熊學院創辦人」、「立法委員」等標籤形容,但若往前看,會發現這個男人從小就不是一個太習慣照慣例走的人。(原文刊載於2026/8/31,更新時間為2026/11/3)

日期:2026-11-03