編按:本書作者林裕豐曾任台視、TVBS、中視、東森資深記者及組長,他從半工半讀的大學生、背著40萬助學貸款的債務踏入社會,靠房產與股市,在10年間就從領死薪水的上班族,翻身達到財富自由。作者強調:「有房,才不會變成下流老人」,並分享曾任攝影記者的老同事「大成哥」在職場被逼退、投資失利,連2萬5房租都付不出來,甚至連找屋都被房東以「老人不租」掃地出門,這段血淚讓他深刻體悟:「買房不只是年輕成家,更是老了有個安身之處的保障。」
日期:2026-03-17
週一(2/23)開工第一天,台股開出紅盤的好彩頭;在一片歡愉的氣氛中,台灣彩券公司也公布最新統計,統計至週日(2/22)為止,「刮刮樂2000萬超級紅包」目前僅被刮出4個2000萬元、185個100萬元,也就是說,還有6個2000萬與1015個100萬尚未被刮出。
日期:2026-02-25
耶誕假期期間,我特意安排到波蘭華沙數天,這是我第二次造訪,卻仍感到如初次般新鮮。我沒猶豫多久,就預訂了PURO Warszawa Stare Miasto這家位於舊城區的旅店,一開始理由很單純,價格十分合理、網頁上的照片漂亮,也曾在雜誌上看過介紹,直覺告訴我這應該不會是錯誤的選擇。事實證明選擇十分正確,且比預期的要好上許多,我度過相當難忘的耶誕旅行。
日期:2026-01-28
當搭乘郵輪成為旅遊本身,愈來愈豐富的「一站式體驗」吸引了不同世代的旅客。隨著疫後航商回流、產品升級,郵輪成為高資產族群與年輕人共同追逐的旅行選項。
日期:2026-01-28
跟著台灣歌謠去旅行,走進三位前輩音樂家的故居。這些老宅不只是音樂家的創作搖籃,也是一台時代的留聲機,在多年後仍唱著他們的人生,也唱著台灣的時代故事。
日期:2025-12-30
編按:科技新貴威爾才40歲,就吃抗血壓、糖尿病、膽固醇等6種藥,總是全身痠痛、疲憊且鬱鬱寡歡,甚至體重超重22.5公斤,這些病痛讓他感嘆自己像個老人。在本書作者法蘭克.利普曼醫師指導下,實行間歇式斷食、多喝水和運動,在3個月狂瘦18公斤,成功擺脫藥罐子,重獲新生的他笑說,自己感覺年輕20歲!作者進一步提出,隨著年齡增加,身體需要的熱量變少,尤其是45歲後,身體已不再成長,此時要著重「保護和維持」,想減輕身體負擔,最聰明的方法就是少吃澱粉和精緻碳水化合物。
日期:2025-12-05
編按:本書作者阿凡蒂‧庫馬爾-辛格醫師以自身罹患乳癌經歷為起點,省思即使有醫療專業、長年研究養生,也可能因生活壓力和堆積情緒,最終還是被病魔找上門。真正的健康不只是飲食均衡或運動規律,更要跟身體和自然的節奏同步。只要在生活中融入一些小習慣,就能讓身體更有活力。她提出,腸道健康是長壽重要關鍵,每天早上喝1杯溫水、腹部按摩、蹲馬桶排便,腸道順了更長壽。
日期:2025-12-05
編按:45歲銀行主管陳先生某天突然心肌梗塞,送到急診時已身體冰冷、臉色灰白,他對疼痛刺激沒反應、血壓測不到,無脈搏、無呼吸,在本書作者、重症醫師黃軒急救下,總算恢復心跳、心律,但仍昏迷不醒。他因心肌梗塞造成心臟功能受損,連帶引發心肺衰竭,甚至肝臟也不堪重負。大哥、二哥和妹妹急忙趕到醫院,初期相當擔心,但隨著他生命體徵逐漸穩定,家屬探望次數減少,甚至當他被轉到呼吸加護中心,也沒有家屬陪同。所幸陳先生事後已清醒、恢復自主呼吸,但3個月後,他帶著文件求助黃軒醫師,他震驚又憤怒發現,所有財產在他昏迷期間,全被轉移到轉到大哥、二哥和妹妹名下,他無助地請求醫師協助追回財產,感嘆:「我已經失去了一次生命,不能再失去尊嚴」。黃軒醫師決定挺身而出,提供完整的醫療紀錄,作為最關鍵的證人,最後法院判決財產全數歸還,家人被判詐欺與侵占。陳先生之後展開全新生活、開咖啡店,感概說:「傷心,傷的不只是心。家人給我的傷比病痛更深,但現在我放下了。」
日期:2025-12-02
終於,耀昌兄走了!奮戰一年多,仍然不敵病魔。就像秋葉,無力漂落。大約九年多前,他得了攝護腺癌第一期,開刀治療好了。哪想到一年多前復發,一復發就是末期。
日期:2025-11-18
位於新北市東南部山區的平溪,因為產煤,在日治時代迎來黃金年代,是北台灣的礦區重鎮。1990年代從礦區轉型為觀光後,平溪線成為北台灣知名的觀光鐵道路線。「放天燈」是不少民眾到訪平溪的重點,源於早年山區居民報平安的信號,現成為祈福的象徵。經濟部商業發展署和台灣設計研究院推動「商圈美學設計加值計畫」,透過設計導入協助商圈轉型升級。今年選定平溪商圈為示範案例之一,讓觀光客從火車站到老街,都能玩得更盡興。
日期:2025-11-05