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熟齡女力的健康警訊:失眠、腸躁、心血管風險,妳注意到了嗎?
健康

熟齡女力的健康警訊:失眠、腸躁、心血管風險,妳注意到了嗎?

在台灣,40歲以上的女性常被形容為「上有高堂、下有兒女」的家庭中堅;在職場上,也是工作團隊中經驗豐富、責任重大的一群。生活與心理壓力的長期堆疊,再加上荷爾蒙與自律神經的變化,對健康影響不容小覷。近年前來健檢的女性中,最常出現的三大主訴包括:長期失眠、腸道功能紊亂(如腸躁症)、心血管疾病 風險升高。這些表面看似零散的症狀,背後隱藏著身心與荷爾蒙系統間的緊密關聯 ,通常當症狀出現以後,就需要花很多時間調理、就診。

日期:2025-04-25

79歲川普壞膽固醇數字「超標準」!藥師解析用藥:最怕遇到「2種食物」,一起吃釀恐怖副作用
健康

79歲川普壞膽固醇數字「超標準」!藥師解析用藥:最怕遇到「2種食物」,一起吃釀恐怖副作用

我藥行銷小花藥師指出,LDL膽固醇是造成心血管疾病的關鍵因素,建議以Statin類藥物如Rosuvastatin及Ezetimibe降低合成與吸收,並避開與葡萄柚同食以防副作用。若尚未服藥,可補充含monacolin-K的紅麴保健。川普透過規律服用上述兩藥,成功將LDL從143降至約52 mg/dL,展現藥物在血脂控制上的效益,提醒高風險族群應諮詢醫師、藥師,定期檢查、合理選用保健品,協同藥物達到最佳控制。

日期:2025-04-21

中年發福不是因為吃太多、動太少!破解脂肪的秘密:不用節食,多吃5種食物竟能瘦更快
健康

中年發福不是因為吃太多、動太少!破解脂肪的秘密:不用節食,多吃5種食物竟能瘦更快

我們總以為體重上升,是因為吃太多、動太少。但過了三四十歲,越來越多人發現,明明吃得不多、運動也開始規律,脂肪卻依然穩穩堆積。體重計上的數字像故障一樣停不下來,腰圍、血糖、膽固醇悄悄一起上升。我們開始懷疑自己,是不是自律不夠,是不是不夠拼?

日期:2025-04-17

川普引蛇出洞劍指中國
國際總經

川普引蛇出洞劍指中國

一場無差別的對等關稅,演變成美中角力;台灣的重稅威脅雖暫告一段落,但市場與生產基地在中國的產業,未來考驗將會特別大。

日期:2025-04-16

波音飛機停止接收!報復關稅習近平再出招…川普轟「背信」:球在中國手中,他們需要跟我們達成協議
政治社會

波音飛機停止接收!報復關稅習近平再出招…川普轟「背信」:球在中國手中,他們需要跟我們達成協議

今周刊編按:美中之間貿易摩擦加深!根據外媒彭博報導,中國已要求國內各大航空公司暫停與美國波音公司交機作業,並停止向美國公司購買任何飛機相關零件及設備。川普在自家社群平台Truth Social發文表示,「有趣的是,他們(中國)剛違背了與波音(Boeing)重大協議,稱他們不會接收已完全承諾(購買)的飛機」。

日期:2025-04-16

台廠真心話〉波及傳產上下游  科技業也謹慎面對 夾縫中生存  等待重整再出發
科技

台廠真心話〉波及傳產上下游 科技業也謹慎面對 夾縫中生存 等待重整再出發

(今周刊1478)關稅政策朝夕令改,稅率正式落地前市場只敢觀望,但產線停下等同恐慌與憂心的開始。身處供應鏈一員的台灣該如何應對這場史無前例的危機?不論外移或轉型,找到實力與定位才是最有保障的生路。

日期:2025-04-16

關稅談判台灣掛到號了「4/11就談」,美貿易代表:要和這國一起!賴清德喊從0%開始談⋯10-30%影響一次看
國際總經

關稅談判台灣掛到號了「4/11就談」,美貿易代表:要和這國一起!賴清德喊從0%開始談⋯10-30%影響一次看

美國總統川普近日宣布對全球各國實施「對等關稅」措施,白宮經濟顧問也透露已有15國就關稅協議提案。最新路透報導,美國貿易代表葛里爾(Jamieson Greer)表示,在與越南代表談判後,會4/11與台灣、以色列代表談判關稅問題。總統賴清德周五(4/11)在與國內機械器具業者座談時,提到「台灣現在是美國政府第一批的談判的名單裡」,他強調政府會做好和美國好好談判的準備,藉此確保國家利益、保護產業未來發展。早前被問及台灣是否已列入白宮顧問所謂的「首批15國」談判名單?總統府發言人郭雅慧對此不予評論,但強調各方面都在努力。另外,賴總統提及美國關注已久的洗產地議題。他強調美國不只是對台灣提出此要求,也對很多國家都提出要求,他呼籲產業一起利用此機會好好面對洗產地的問題,並強調台灣自己一定要先處理好洗產地的管制問題。行政院長卓榮泰在立法院時,重申賴總統「第一批談判名單」說法,強調無論是75國或15國,他還沒看到哪一國表示已談了什麼、談到什麼,第一波交涉何時開始、結束,「沒有任何一個國家知道」。卓揆強調政府會爭取最佳、最快時間,向美國做出直接、有利的交涉,以爭取最大國家利益的機會。而經濟部長郭智輝在立院備詢時,則是被問到格羅方德有意合併聯電,成為全球第二大晶圓代工廠,郭智輝說對於傳聞不予評論,但他說,理智分析就是不可能,「不管是台積電投資英特爾、還是格羅方德和聯電結盟,這些就是傳聞,我可以決定他不可能,因為他們要投資,必須要經過投審會」。

日期:2025-04-11

超高關稅真能置中國於死地?謝金河4點分析「美中現況」:川普敗象已露…未做1事恐帶來災難
國際總經

超高關稅真能置中國於死地?謝金河4點分析「美中現況」:川普敗象已露…未做1事恐帶來災難

關稅像堆積木的遊戲今天網路上有眾多的朋友在討論川普對中國開徵125%的高關稅,很多人都認為這個高得不像話的關稅稅率可以把中國置於死地!報載很多出口廠商停擺,貨櫃輪停駛,但這只是一個表面現象,背後的問題更值得探究。

日期:2025-04-11

股價5元變650元  堅持蹲點白牌高階交換器    首家年賺百億網通廠  智邦17年谷底翻身路
科技

股價5元變650元 堅持蹲點白牌高階交換器 首家年賺百億網通廠 智邦17年谷底翻身路

智邦從二○○八年每股不到五元,到今年初突破八百元大關創下歷史新高,憑藉的不僅是長期投入網路交換器的技術實力,更是早在十多年前就深耕CSP大廠客戶關係的遠見。

日期:2025-03-19

這種房子不要買!大安區是「生活品質天花板」為何這地段房價卻便宜?法拍屋教父教你:2個看房細節避開地雷
房地產

這種房子不要買!大安區是「生活品質天花板」為何這地段房價卻便宜?法拍屋教父教你:2個看房細節避開地雷

編按:張三從高雄北漂到臺北工作,聽說大安區是北市蛋黃區,不管是生活機能、交通和環境,都令人十分嚮往,於是委託當地仲介公司幫忙找屋,但他發現,雖然是大安區,有部分地段卻是2個截然不同的世界,附近都是殯葬業、生活機能差,房價也就相對便宜,他要怎麼選房子呢?但買房不只要注意大環境,所謂「百萬買房,千萬買鄰」,避開惡鄰居、嫌惡設施也很重要,本書作者黃正雄是國內法拍屋教父,從事法拍屋投資、教學、顧問等資歷超過30年,累積處理逾1850間法拍屋及共有物,處理過的疑難雜症不計其數,他就分享看屋、置產的實務經驗,讓買房這件人生大事可以很簡單。

日期:2025-02-21