健康地長壽，是許多人共同的願望。日本癌症名醫帶津良一今年89歲，過去幾乎沒有重大疾病經驗，甚至長達30年不曾感冒，他認為，健康長壽不代表只能吃清淡食物，自己的養生原則就是「適量吃喜歡的食物」，其中加入昆布高湯的湯豆腐、魚肉或其他肉類料理，以及米飯，是每天不可或缺的3樣食物。帶津良一也分享，長期食用昆布高湯後，身邊的人發現他白髮似乎減少、頭髮顏色變深，笑稱「昆布對頭髮有益，至少在自己的頭上獲得證明。」
日期：2026-07-29
當美中關係逐漸走向結構性競爭，世界比任何時候都更需要理解彼此，而不是只用標籤判斷對方。美國中國研究泰斗藍普頓教授今天剛出版中文新書《從冷戰到冷戰：與美中關係同行》，正是他畢生研究與歷史見證的集大成之作，帶領讀者重新理解美中關係如何從冷戰、接觸與合作，走到今日再度高度緊張的局面。
日期：2026-07-29
長期咳嗽、咳痰別輕忽！這可能是支氣管擴張症發出的警訊。雖然受損、擴張的支氣管無法恢復原狀，但透過正確治療、規律清痰，依舊能擁有良好的生活品質。
日期：2026-07-29
隨著台股波動加劇，投資人應開始思考如何在追求報酬的同時管理風險。兼具收益、防禦及成長潛力的高股息ETF，或可成為震盪行情中的配置選項。
日期：2026-07-29
Netflix、Disney+片單推薦！2026暑假7、8月要追劇，不僅有Netflix重金打造台灣驚悚影集《聰明鎮》 在7/28上映。粉紅浪漫、真實度極高的戀愛實境節目《母胎單身戀愛大作戰2》7/7強勢回歸。上線後截至7月第3週，已登上「TV-OTT非戲劇話題性第1名」。至於Disney+ 在7/22祭出經典IP續作《殺人者的購物中心》第二季、8月有日本全新搞笑綜藝節目《THE ONE SHOT》，準備搶攻暑假追劇熱潮！7-8月Netflix、Disney+有哪些新作？共10部最值得期待的強檔新作一次整理。
日期：2026-07-29
二十八年後重掌國揚董事長，侯西峰從負債五百億元、破產復權一路走來。隨著重返上市公司第一線，未解債權爭議也再度浮上枱面，市場正以更高標準檢視其誠信與公司治理。
日期：2026-07-29
聯發科(2454)法說會時間在7/31下午3點開始，不少投資人關注執行長蔡力行能端出什麼樣的展望與成績單，聯發科股價在6月一度直逼5000元新天價後陷入盤整，週三(7/29)殺破3000元關卡、打到2990元，收3150元，下跌165元或4.98%。聯發科Q2營收優於預期，加上下半年有2奈米手機晶片、Spark AI筆電問世，能否讓投資人重燃熱情，頗受關注。我國出口受惠AI熱潮呈現驚人成長，也讓台灣GDP成長飆升。主計總處本周將公布Q2 GDP成長率，能否如預期衝破10%受到關注。1、聯發科法說會登場！ AI ASIC、2奈米手機晶片、Spark筆電，下半年能驚艷投資人？2、主計總處公布Q2 GDP 衝破10%穩了？ 3、今周重磅：美伊戰火持續，Fed會被迫升息嗎？
日期：2026-07-29
(今周刊1545)榜單照見王者，卻未必看見王座下的地基。從EUV空白光罩、HBM鍵合設備到超高壓變壓器，日韓隱形冠軍守住AI最窄的關口。
日期：2026-07-29
(今周刊1545)一封追問獎金怎麼算的信，五年後照見海力士與三星的逆轉。改寫勝負的，不只HBM技術，還有公司回應員工、留住人心的速度。
日期：2026-07-29
(今周刊1545)十年間，台日韓百強的各國入榜家數變化不大，市值版圖卻已翻面。AI把台灣神山、韓國雙峰與日本上游山脈，推向截然不同的高度。
日期：2026-07-29
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