在AI浪潮與少子化夾擊的未來，焦慮似乎成了工作者與家長的標配。根據統計，到2050年，亞洲老年人口將佔全球老年人口63%，這是一個人類歷史上從未出現過的「超老年社會」，將面臨勞動力短缺、社會福利支出沉重、GDP放緩等情況。面對貧富差距與未來的不確定性，理財作者竹軒指出，盲目尋找股市聖杯只會徒勞無功。唯有透過學會風險控管與資產配置，長期穩健的投資，才能讓自己與孩子都成為具備抗壓力的「富一代」。
日期：2026-05-08
13.69%的大浪時代台灣首季經濟成長率高達13.69%，這個數字有多麼可怕？以同樣的基期來比較，中國5%，香港5.9%，新加坡4.6%，南韓3.6%⋯⋯我們喜歡跟南韓比，這次海力士股股價從73100韓元漲到1665000韓元，大漲21.7倍，三星從49900漲到277000韓元，也大漲455%，比台灣的記憶體股更可怕，但經濟成長率只達台灣的尾數。這代表台灣經濟的底氣和厚度都超過南韓。
日期：2026-05-08
「現在ETF單一股票上限提升至25%，很多人把高股息賣掉換成0050，我現在一樣是在追求現金流，這樣的狀況我有必要換嗎? 或是說換其他成分股有台積電的高股息ETF?」這是前兩天，一個好久不見的朋友，私訊問我的問題，也是在幾個群組中，看到很多人在考慮的事。下面，將給他的想法，做個筆記，未來分享給正在考慮同樣事情的朋友做參考。
日期：2026-05-08
20年前，一支來自台灣的研究團隊踏入塔克拉瑪干沙漠極端環境，原本只是為了一場生態救援任務，搶救一種瀕臨消失的珍稀植物，卻意外開啟了大腦防護研究，更成為日後高齡社會解決腦部退化危機的希望之鑰。
日期：2026-05-07
編按：老化，不等於疼痛、失能與疾病。本書作者由心血管科學家詹姆士．迪尼寇蘭托尼歐以及腎臟科醫師傑森．方，揭開人體原生的長壽機制。透過5個簡單的飲食改變，重新啟動「自體修復」的力量，打造不易老的體質，讓你活得更久、也更健康。從成長、代謝到能量利用，所有生命程序其實都能透過「飲食」重新調控。只要做對方法，你的身體就會自動啟動長壽路徑，延長健康餘命。
日期：2026-05-07
台股周四(5/7)馬不停蹄直衝42000關卡，盤中最高來到42156.06點，上漲1017點或2.4%，台幣兌美元匯率也同步走升、最高來到31.338兌1美元，升值超過1角多，創3月初以來新高。外資熱錢簇擁，推升台股頻創新高，外資4月轉賣為買2481億元，5月才短短3個交易日，更是已經買超1460億元，外資帳上可動用部位充沛，為台股提供潛在動能。對於台幣後市，大佛李其展表示，外資週三買超751億、讓台幣升值超過1角收31.488，週四繼續股匯齊揚，在台股持續向前衝的情況下，台幣也跟著走升1角多，31.355創近兩個月新高，交易量則擴大到超過12億美元。李其展說，由於美元指數維持盤整表現，週四台幣看來是真的有買盤推升，畢竟日幣也回升了一點，台幣在亞幣中也不至於獨強，看起來本週有機會衝看看，結束31.3~31.7的盤整格局，大家可以留意一下。
日期：2026-05-07
「付房租很浪費」、「房子才是自己的資產」這些觀念，很多人從年輕聽到大。但在變化這麼快的時代，背上30年、40年的房貸，真的是唯一選擇嗎？日本一位45歲上班族月薪高達62萬日圓（約合新台幣12萬4千元），在銷售員一句「要辦35年房貸，現在已經是最後期限了。45歲貸款，80歲才能還完」，當場簽約買房，但他卻開心不起來，總是煩惱著：「感覺我的退休金要沒了...」。中年買房，真正該思考的問題，其實不只是「能不能買」，而是「退休之後，還撐不撐得住這筆房貸和生活費」。
日期：2026-05-07
今周刊編按：健策跌停、奇鋐跌停，讓不少投資人都著急問為什麼？台股4萬點輪動快速，週三(5/6)中小型股急殺、高價股健策(3653)、奇鋐(3017)、竑騰(7751)、雍智(6683)、萬潤(6187)五檔千金股都鎖跌停。週四(5/7)一開盤，健策再次苦吞跌停板、股價來到3875元，奇鋐則是平盤下遊走，竑騰也是打入跌停2155元。其中，奇鋐下周四(5/14)將舉行法說會，市場傳聞奇鋐下修第2季營運展望，讓奇鋐股價連日重挫，週三殺到2435元跌停，從4/27高點3010元短短7天修正20%。而市場消息指出，NVIDIA Rubin GPU 均熱片設計可能出現重大變更，雙片式設計將改回單片式，可能讓產品單價大幅下滑，衝擊市場原先對健策AI高成長預期，拖累健策股價重挫下探3875元、從5685元高點修正高達3成之多。觀察三大法人動態，奇鋐週二遭聯手賣超2490張，健策也是法人轉偏空，後續股價表現，或仍需待基本面釐清才有機會止穩。
日期：2026-05-07
編按：本書作者舛森 悠身為家醫科醫師，所診療的患者有八成以上已是年過70的長者，雖然大多出現某些症狀才來看診，但仍然精力旺盛、活力十足！讓身為醫生的他心生嚮往，期待也能這樣健康慢老，並公開從診間學到的長壽生活祕訣。
日期：2026-05-07
如果我們僅僅從疾病的角度看待失智症，目前尚無確切的預防或治癒方法。然而，如果我們從老化的角度來看失智症，我們就能採取許多措施。失智症的主要可控制風險因素包括：健康飲食、體能活動、戒菸、充足睡眠、壓力管理以及控制高血壓和糖尿病等慢性病。總歸來說，維持能夠延緩老化的生活習慣本身就是一種預防失智症的方式。
日期：2026-05-07
