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100萬放0050 vs. 00713,4%法則提領10年後剩多少?All in這1檔生活費領最多、退休金翻倍漲
ETF

100萬放0050 vs. 00713,4%法則提領10年後剩多少?All in這1檔生活費領最多、退休金翻倍漲

編按:你有沒有想過,100萬元投資ETF,不再工作,每年提領4%當生活費,10年後會睡公園嗎?這篇文章透過實測 0050(市值型)與 00713(高股息型)兩種風格的ETF,搭配 「4%法則」 提領策略,模擬了四種不同的投資組合在十年後的資產與現金流狀況。

日期:2025-06-24

40年老公寓能買嗎?胡偉良全面解析「年輕人買老屋」6大得失:買房5條件不怕以後「賣不回本」
房地產

40年老公寓能買嗎?胡偉良全面解析「年輕人買老屋」6大得失:買房5條件不怕以後「賣不回本」

在高房價壓力下,對多數年輕人而言,購屋早已不是「一步到位」的夢想,而是「退而求其次」的現實選擇。在預算有限的情況下,老屋因為價格相對親民、地段優勢明顯,逐漸成為許多年輕人「入門置產」的首選。但老屋真的值得買嗎?買下的是未來的機會,還是隱藏的風險?本文從六大面向解析購買老屋的得與失,幫助年輕人做出更明智的選擇。

日期:2025-06-24

免開刀吃藥也能改善疼痛困擾 揭開「治療性運動」的專業真相
健康

免開刀吃藥也能改善疼痛困擾 揭開「治療性運動」的專業真相

許多人長年飽受肩頸痠痛、膝蓋無力、腰部不適等慢性疼痛困擾,因此走上吃藥、打針甚至手術的漫長醫療之路;但你可曾想過,其實還有一種不必吃藥、開刀也有機會從根本改善身體功能的「治療性運動」(Therapeutic Exercise )選項存在。「治療性運動是為了治療而設計的運動,或許沒有民眾想像的純伸展或健身如此簡單。」物理治療師公會全國聯合會理事長楊政峯強調,物理治療專業正逐步成為超高齡化社會中不可或缺的健康守門員,亟需社會大眾重新認識與理解治療性運動的價值。

日期:2025-06-24

2025年中固定收益投資展望:面對不確定環境,更要主動應對
理財

2025年中固定收益投資展望:面對不確定環境,更要主動應對

•當下的高度不確定性,反而可以說是美國經濟唯一確定的現況;我們認為,面對短期內的市場價格錯位,主動式投資人可望有機會從中掌握契機。•美國經濟依舊混沌不明,而世界其他地區的情況則是明顯分歧、好壞各異,其中新興市場的成長動能料將超越成熟市場。•而在信用債市場上,利差仍處於歷來較為緊俏的水位,並不足以彌補全球景氣潛藏的各種風險。有鑑於此,我們認為,轉向優質信用債、保持耐性,乃是轉攻為守的重要對策。

日期:2025-06-24

健康慢活,打造專屬熟齡旅人的旅行節奏―台東知本老爺酒店
美食旅遊

健康慢活,打造專屬熟齡旅人的旅行節奏―台東知本老爺酒店

從泡湯放鬆到文化體驗,樂齡旅遊早已不再是靜態休閒,而是在旅途中找回學習的熱情、人與人之間的連結。透過在地文化與動態參與,讓每段旅程成為熟齡生活的美好延伸。

日期:2025-06-24

DeepSeek爆暗助解放軍「繞道買輝達晶片」、與北京監控機構共享用戶資訊!規避美國禁令手法曝光
國際總經

DeepSeek爆暗助解放軍「繞道買輝達晶片」、與北京監控機構共享用戶資訊!規避美國禁令手法曝光

《路透社》周一 (6/23) 援引一位美國高官的話報導,中國 AI 企業 DeepSeek 正在協助中國的軍事和情報行動,並稱這家企業試圖利用東南亞空殼公司,獲取美國規定不能運往中國的輝達晶片。這些指控標誌著在美中技術競爭和更廣泛的貿易緊張局勢下,華府對中國 AI 公司審查正顯著升級。

日期:2025-06-24

22次戰爭+恐攻經驗:美國捲入,股市要18~307天平復!台股這波殺盤能接?6檔高息、低估值出列
台股

22次戰爭+恐攻經驗:美國捲入,股市要18~307天平復!台股這波殺盤能接?6檔高息、低估值出列

美國攻擊伊朗核設施,伊朗揚言封鎖荷姆茲海峽,若確定動手對全球經濟將造成一定傷害,再加上對等關稅暫緩期即將到期等壓力影響下,投資氣氛相當觀望。台股周一(6/23)失守22000點關卡,終場收在21732.02點,下跌313.72點或1.42%失守月線,三大法人合計賣超134.57億元,外資連3天賣超,金額超過414億元。權值股台積電(2330)則是受累於美國擬撤銷半導體技術全面豁免權,盤中一度下跌40元或3.79%,最低來到1015元,終場收在1020元,下跌35元或3.32%。回顧二次世界大戰以來共有22次國際重大戰爭或恐攻事件,美國若捲入容易引發股市較大的修正,股市往往需要較長時間消化,但分析師表示,股市通常在消化戰爭的恐慌情緒後,就會快速反彈,靜待市場情緒平復後將回歸基本面。

日期:2025-06-23

逾7成民眾月存不到1萬退休金、拖到39.6歲才動起來…怎麼扭轉劣勢?這帳戶可望幫一把
保險

逾7成民眾月存不到1萬退休金、拖到39.6歲才動起來…怎麼扭轉劣勢?這帳戶可望幫一把

中信金子公司台灣人壽與國立政治大學商學院週一(6/23)發布2025「台灣高齡社會退休生態觀察指標」調查結果顯示,2025年在退休生態三大指數中,「退休信心」與「退休充裕」指數皆不及格,分數更創歷年最低。國人啟動退休準備平均年齡延至39.63歲,較前一年延後1.6歲,亦是6年來最晚,逾7成未退族每月存不到1萬元退休金,通膨加上川普貿易戰變局,退休準備更須加倍超前部署。

日期:2025-06-23

川普空襲伊朗後大獲擁護?學者:美若陷入中東泥沼,對中國恐是戰略利好
國際總經

川普空襲伊朗後大獲擁護?學者:美若陷入中東泥沼,對中國恐是戰略利好

近來台灣的媒體,名嘴,乃至「學者」們,出現舖天蓋地的讚揚川普轟炸伊朗的政策,我在此必須請問,美國是否從越戰與第二次伊拉克戰爭的錯誤中吸取了任何的教訓?為什麼美國總是被以色列牽著鼻子走?台灣為什麼有些人對川普無條件的擁護?

日期:2025-06-23

3寶媽兼3份工賺不到5萬、她曾在中國國銀上班年薪百萬,來台剩1/3…近60萬新住民找工作有多難?
政治社會

3寶媽兼3份工賺不到5萬、她曾在中國國銀上班年薪百萬,來台剩1/3…近60萬新住民找工作有多難?

台灣新住民要在尋職有多難?調查顯示,儘管75%的新住民都是全職勞工,但他們僅能做低階技術性工作,多數是製造業、服務業,更慘的是升遷、培訓機會都沒他們的份。根據內政部統計,國內已有近60萬的新住民,佔總人口2.5%,另根據教育部統計,112學年級各學校,就有超過27萬名,來自新住民家庭的子女入學。粗估新住民及其家庭、子女,人數已超過百萬人。只是,這些新住民在台灣職場被貼上標籤,導致工資低、工時長。就有位來自柬埔寨的3寶媽,儘管肯吃苦,兼了3份職,月薪僅在2萬至5萬元浮動。

日期:2025-06-23