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壓力最新與熱門精選文章

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中國軍演不是問題本身,真正的危機在嚇阻訊號失焦 學者:如果狼真的來了…
國際總經

中國軍演不是問題本身,真正的危機在嚇阻訊號失焦 學者:如果狼真的來了…

這次中國對台軍事演習,表面上看似又一次「例行性威嚇」,但真正值得警惕的,並不在於軍演本身,而在於台灣與美國對此所釋放出的嚇阻訊號,正變得愈來愈模糊。北京的軍演並非單純為了軍事準備,而是一種高度政治化的「測試行動」:測試台灣社會的心理承受度,測試美國是否會升高介入層級,更重要的是,測試嚇阻是否正在鬆動。問題是,從這次台美的回應來看,北京恐怕得到的是一個錯誤卻危險的結論。

日期:2026-01-02

哪一種運動,降血糖效果最好?榮總醫揭「糖尿病最強處方箋」:走路加做「這1事」,血糖下降速度比加藥還快
健康

哪一種運動,降血糖效果最好?榮總醫揭「糖尿病最強處方箋」:走路加做「這1事」,血糖下降速度比加藥還快

運動能讓糖化血色素大幅下降,但關鍵是「怎麼動」,因為效果差很多。運動,是治療第二型糖尿病的第一線方式,但大家心裡真正想知道的,是 「到底哪一種運動,降血糖的效果最好?」

日期:2026-01-02

2026關鍵報告系列2一聯準會降息路徑怎麼走?川普派成員將近半,利率下調預測分歧
國際總經

2026關鍵報告系列2一聯準會降息路徑怎麼走?川普派成員將近半,利率下調預測分歧

AI熱潮是否能延燒?聯準會降息動向、美國債務壓力與美元地位,會怎麼牽動全球經濟?這些從2025年逐漸蔓延的謎團,將在2026年獲得更清晰的答案。這是一段從抽象到寫實的回歸過程,金融市場正往理性的方向校正。狂想派對的熱度漸退,你必須冷靜因應。

日期:2026-01-02

2026關鍵報告系列3一大債危機是隱藏炸彈?美債利率居高不下,拖累全球經濟
國際總經

2026關鍵報告系列3一大債危機是隱藏炸彈?美債利率居高不下,拖累全球經濟

AI熱潮是否能延燒?聯準會降息動向、美國債務壓力與美元地位,會怎麼牽動全球經濟?這些從2025年逐漸蔓延的謎團,將在2026年獲得更清晰的答案。這是一段從抽象到寫實的回歸過程,金融市場正往理性的方向校正。狂想派對的熱度漸退,你必須冷靜因應。

日期:2026-01-02

2026關鍵報告系列4一美元會加速走軟?赤字、看空夾擊…美元指數恐跌破96
國際總經

2026關鍵報告系列4一美元會加速走軟?赤字、看空夾擊…美元指數恐跌破96

AI熱潮是否能延燒?聯準會降息動向、美國債務壓力與美元地位,會怎麼牽動全球經濟?這些從2025年逐漸蔓延的謎團,將在2026年獲得更清晰的答案。這是一段從抽象到寫實的回歸過程,金融市場正往理性的方向校正。狂想派對的熱度漸退,你必須冷靜因應。

日期:2026-01-02

為何不怕台積電「拯救英特爾」? 經濟學家:全球斷鏈已成新國安戰場!
國際總經

為何不怕台積電「拯救英特爾」? 經濟學家:全球斷鏈已成新國安戰場!

2020 年爆發的全球疫情,不僅改變生活方式,更以前所未有規模,衝擊人們習以為常的消費觀點,人們發現供應鏈其實相當脆弱,口罩、防護衣、衛生紙、食物乃至晶片…這些物資可能因此缺貨。《為什麼全世界都在缺貨》這本書作者 彼得.古德曼,透過供應鏈追查與追蹤,揭開穩定生活的幻象。

日期:2026-01-02

特權量表是什麼?從建中特權引爆、20項你拿幾分?優勢和特權哪不同,「有餘」就是Privilege?
政治社會

特權量表是什麼?從建中特權引爆、20項你拿幾分?優勢和特權哪不同,「有餘」就是Privilege?

特權量表是什麼?網路社群掀起一波「Privilege」特權量表,不少人都在算自己的人生能拿幾分,起因是從建中特權引爆,Theards一句「建中生大概不知道,光是你讀的是『建國高中』,本質上就已經是一種特權了」,讓全網討論熱度破表。

日期:2026-01-01

賴清德2026元旦演說全文!提4大總目標、籲總預算速審:台灣沒時間內耗…被問彈劾案:我不貪不取
政治社會

賴清德2026元旦演說全文!提4大總目標、籲總預算速審:台灣沒時間內耗…被問彈劾案:我不貪不取

總統賴清德2026年元旦發表新年談話,以「韌性之島 希望之光」為題發表演說。賴清德指出將推動4個總目標,打造安全韌性、智慧繁榮、均衡發展、民主團結的台灣。針對違憲爭議,賴清德表示,過去一年在野黨強行通過的《立法院職權行使法》,已被憲法法庭裁判侵犯總統及其他各院權力,如果任由單一憲政單位無限擴張權利,最後傷害的是人民,被放棄的是國家,他希望 2026 年朝野能合作,在野黨應仔細思考法案帶來的衝擊。至於彈劾案,賴清德感嘆,罷免是追究政治責任,彈劾是追究法律責任。「我上任以來不貪不取、沒有任何違法,這時提出彈劾目的何在,在野黨明知人數未達2/3門檻,彈劾程序根本無法通過,為什麼要浪費立法院寶貴的時間,賴清德呼籲在野黨能清楚向社會大眾說明。

日期:2026-01-01

2026台北跨年》101煙火最佳觀賞地點揭曉!101跨年煙火直播、演唱會卡司、交通管制一次看
美食旅遊

2026台北跨年》101煙火最佳觀賞地點揭曉!101跨年煙火直播、演唱會卡司、交通管制一次看

台北101跨年煙火何時開始?2026台北跨年晚會卡司公布!「台北最High新年城-2026跨年晚會」12月31日晚間7點於台北市民廣場登場,目前完整名單已全數公布。包含睽違12年再度登台演唱的韓國二代女團KARA,將在台北獨家壓軸獻唱,還有畢書盡與GENBLUE幻藍小熊跨界合唱,以及蔡健雅、韋禮安、美秀集團、李千娜等卡司,要將氣氛嗨至最高點!《今周刊》本文整理2026台北跨年晚會卡司、轉播資訊以及台北101煙火秀相關資訊、最佳觀賞點,跨年不想宅在家就這樣玩吧!

日期:2025-12-31

80歲「昭和第一美人」看起來不到50歲!醫師看診6千位長輩發現:最好的抗老祕方不是吃藥,1習慣身心都回春
生活消費

80歲「昭和第一美人」看起來不到50歲!醫師看診6千位長輩發現:最好的抗老祕方不是吃藥,1習慣身心都回春

編按:本書作者和田秀樹是日本精神科醫師,也是高齡醫學專家,他指出,打扮和舉止年輕能帶動心態年輕,即便只是把白襯衫換成粉紅、藍色或其他款式、偶爾參加聚會、唱卡拉OK,也能180度改變氣質與心情。他建議從40、50歲開始學習時尚與打扮,外表看起來年輕,內心與身體就會跟著青春起來。而且,外表年輕還能幫助荷爾蒙平衡,免疫力有機會回到年輕狀態。和田秀樹替6000位左右的老人家看病後發現,最好的抗老秘訣其實是「愛漂亮」:外表亮麗,心理與生理都隨之年輕。甚至養老院常發生,老奶奶化妝之後,心理與生理都煥然一新,可見打扮和外表亮麗,對抗老真的有明顯效果。

日期:2025-12-31