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他從年滾金流50萬,到月滾50萬... 每存到100萬,投入非投等債賺7-8%「以息滾股」
台股

他從年滾金流50萬,到月滾50萬... 每存到100萬,投入非投等債賺7-8%「以息滾股」

在傳統投資觀念中,風險與報酬呈現正比,追求高收益往往意味著必須忍受較大本金波動,摩爾證券投資顧問分析師謝晨彥提出一套打破常規的「享樂型投資法」,他個人靠著每存到100萬,投入非投等債賺7-8%「以息滾股」,每個月至少滾出50萬現金流。他認為,人性貪嗔癡是必然,只要透過良好資產配置,就有機會「用配息支付娛樂、日常開銷」,不須消耗本金也能達成資產增長與生活品質的雙贏。

日期:2026-04-02

64歲大叔「超慢跑」1年瘦13公斤、衣服尺寸XL→M!超慢跑是什麼?跑步掌握2技巧,不傷膝蓋、逆轉三高又防癌
健康

64歲大叔「超慢跑」1年瘦13公斤、衣服尺寸XL→M!超慢跑是什麼?跑步掌握2技巧,不傷膝蓋、逆轉三高又防癌

編按:本書作者田中宏曉博士發明「超慢跑」,核心概念是「以走路的速度慢跑」,過程保持輕鬆、不累、不喘,以每分鐘180步的小步幅跨步前進。超慢跑雖然速度慢,但消耗的熱量是散步的2倍,更具減重效果,還可以提升基礎體能、改善代謝問題、活化大腦、預防癌症與失智症等5大效果。建議先從一天10分鐘超慢跑開始,目標1天60分鐘,持續2~3週就能養成運動習慣。書中分享64歲小橋洋治曾胖到96公斤,靠著超慢跑1年減重13公斤,衣服尺寸從XL降到M,抽血檢查結果也全部正常,身體變輕盈後,甚至挑戰完成全馬。

日期:2026-04-02

影/柯文哲市長室踩飛輪,收300萬稱只是「轉手」!檢察官神回:勉強算自行車手…柯辯護律師也笑場
政治社會

影/柯文哲市長室踩飛輪,收300萬稱只是「轉手」!檢察官神回:勉強算自行車手…柯辯護律師也笑場

今周刊編按:前台北市長柯文哲深陷京華城案等弊案,遭台北地院判處有期徒刑17年、褫奪公權6年。台北地院周二(3/31)將法庭辯論等錄影畫面公開放上網,共16支影片。其中一段畫面,柯文哲駁斥稱自己在市長室踩飛輪收錢只是「轉手」,沒想到檢察官質疑時神吐槽認為車手抗辯,勉強可以說是「自行車手」,話鋒一轉意外掀起庭內笑聲,就連柯文哲的辯護律師也嘴角失守。

日期:2026-04-01

0056配息1元,除息日、發息日!38元能買?11次有9次填息…想月領1萬本錢要多少
ETF

0056配息1元,除息日、發息日!38元能買?11次有9次填息…想月領1萬本錢要多少

0056(元大高股息)配息週三(4/1)下午公布,除息日、發息日同步出爐!配息1元較上次0.866元大幅拉高,除息日4/23,最後買進日是4/22,發息日5/14。以0056股價目前落在38.11元計算,單次殖利率估約2.62%,年化配息率10.4%,不少存股族在思考現在是否已經可以入手?若是想要月領1萬,需要多少本金能達成呢?

日期:2026-04-01

0056配1元、殖利率破10%!00878、00919都升息,高股息3兄弟選誰?0056股價38元,現在進場還夠甜?
ETF

0056配1元、殖利率破10%!00878、00919都升息,高股息3兄弟選誰?0056股價38元,現在進場還夠甜?

0056(元大高股息)已經做好「升息」的準備了嗎?近期市場關注的焦點,其實都放在高股息ETF的配息回升上。尤其是00878、00919,今年都已經「默默調高配息」,讓不少投資人開始期待:身為全台最老牌的高股息ETF,0056接下來會怎麼做?不負投資人期望,0056最新公告發放配息1元,以4/1收盤價38.11元計算,單次配息率2.62%,年化配息率為10%。本次除息交易日為4/23,最後買進日4/22,配息預計在5/14入帳。而0056股價在38元上下,現在值得進場?以下請看財經YouTuber知美的分析...

日期:2026-04-01

右眼失明後覺醒!旺宏(2337)、華邦電(2344)賺80%,冒牌生不到40歲財富自由、每月都能出國:1招滾出千萬現金流
台股

右眼失明後覺醒!旺宏(2337)、華邦電(2344)賺80%,冒牌生不到40歲財富自由、每月都能出國:1招滾出千萬現金流

在股市裡,大家往往追求的是績效與趨勢,但真正能決定投資之路能走多遠的,其實是「心態」。本期《股民想知道》邀請到知名社群行銷專家、暢銷作家「冒牌生」,來分享他如何從一個月薪三、四萬元的月光族,蛻變為擁有多元收入、每月都能出國的財富自由者。

日期:2026-04-01

拿500萬存0056,月領快6萬真能辦到?施昇輝:高息ETF這樣存「退休後放心花錢」
ETF

拿500萬存0056,月領快6萬真能辦到?施昇輝:高息ETF這樣存「退休後放心花錢」

編按:近日因地緣政治變化,台股起伏震盪,也讓不少存股族心情如洗三溫暖。昨(3/31)台股跌破季線,原本打定主意「不回到17300點,不會進場」的樂活大叔施昇輝,也進場買進2張0050、15張0056,並決定以「0056只要一年配0.8元,和太太就能過最基本的退休生活」為目標。不過才隔一天,今(4/1)日台股又回神大漲千點,「感覺昨天買進,像是中了樂透!」但施昇輝也說,雖然不能保證大盤來到季線就會開始反彈,而他也抱持萬一不是最低點,「大不了套牢」的心態。畢竟,股價每天會有起伏,只要你沒打算「賺價差」,而是想「領股息」,就根本不必理會,也不必停損。領到的股息應該足以支應日常開銷,這是一個比定存更可以讓你放心花錢、安心退休的方式。(原文刊載於2024/5/6,更新時間為2026/4/1)

日期:2026-04-01

0050股價72元很便宜?每次暴跌都補貨小心錢不夠買!達人給「關鍵價位」:這時再進場更安心
ETF

0050股價72元很便宜?每次暴跌都補貨小心錢不夠買!達人給「關鍵價位」:這時再進場更安心

美伊戰爭戰況升溫,台股跌破33000點,不少投資人無懼指數震盪,積極想找0050(元大台灣50)買點!周二(3/31)0050股價最低來到72.15元,跌破季線位置約73.36元,究竟在72元附近可以買下去?

日期:2026-04-01

從幫派少年到全台第一「手機AI特效教練」 AI魔術師晨益用一支手機證明:沒有背景的人,也能靠AI翻轉人生!

個人成長

從幫派少年到全台第一「手機AI特效教練」 AI魔術師晨益用一支手機證明:沒有背景的人,也能靠AI翻轉人生!


他曾經家中負債、走上歪路,混跡幫派、為了挺兄弟捲入案件,人生幾乎失控;如今卻成為受多家電視新聞專訪、全台超過8000人聽過講座、老牌房仲邀請他為全體業務進行教育訓練、電影公司更積極延攬他擔任特效顧問……他就是國內第一個推出「手機AI特效實體課程教學」、被譽為「AI魔術師」的晨益老師。這樣的轉變,不只是他個人的逆襲,更是這個時代的重要訊號。在AI浪潮席捲全球的此刻,晨益選擇做一件與眾不同的事:他要讓10歲國小生到80歲銀髮族,人人都能用一支智慧型手機,輕鬆學會做出超吸睛的特效影片,讓那些沒資源、沒背景的普通人,包括全台文武百業辛苦拚搏的老闆們,再一次擁有「公平被看見」的機會。

日期:2026-03-31

晚兩小時吃  肌肉修復效率直接打折! 運動完後  把握營養黃金補充期
健康

晚兩小時吃 肌肉修復效率直接打折! 運動完後 把握營養黃金補充期

有人希望透過運動減重、增加肌肉,或是強化體能。當運動成為生活的一部分,另一個問題也浮現:該怎麼吃,才能讓運動真正發揮成效?

日期:2026-03-31