瘦身對於某些人來說並不困難，有些人甚至沒有變胖的經驗；相對的有不少的「減肥困難戶」不但有克制飲食，也有在運動，但體重與肚子上的脂肪卻一直在原地打轉；問題在於他們的狀態還不適用於所謂的「利用熱量缺口瘦身」。的確，一般人透過適度調整飲食與運動，就能形成熱量缺口、達成瘦身的效果；可是當你已經作出改變、卻沒有看到成效的時候，除了檢視自己的「改變」是否足夠之外，有必要探討一下無法成功製造熱量缺口的原因。
日期：2023-03-23
新冠肺炎疫情爆發初期，各國政府爭搶疫苗的狀況，讓台灣對自製疫苗的重視度也加倍提升。今年一月，國光生技的腸病毒疫苗完成取證上市，這支國產疫苗如何熬過多年開發歷程？
日期：2023-03-22
在外界眼裡，潘孟安從屏東縣車城鄉鄉民代表、屏東縣縣議員、中華民國立法委員、屏東縣縣長至今，且四度拿下五星縣長，這是顯性的潘孟安。 另一個隱性的潘孟安，蟄伏在他的DNA裡，是一個旁人難以察覺的真實存在。他的第一份正式工作是扛瓦斯，同時種洋蔥、養魚蝦，半農半工的斜槓人生，亦是偏鄉青年向上的縮影。這本「紅色鋼鐵人」寫的是潘孟安，亦是無數五年級鋼鐵男子們的投射。
日期：2023-03-22
19世紀的第一個億萬富翁、美國石油大亨約翰．洛克菲勒說過一句話：「整天工作的人，沒有時間賺錢。」這句話乍一聽很矛盾，工作是我們重要的收入來源，按照常理來說，應該是越努力工作，收入越高，可現實真的是這樣嗎？
日期：2023-03-22
人到了某個年紀常常會懶得去交新朋友，又或者是說對很多人、事、物都越來越不感興趣，這是不太好的，這樣的態度容易讓我們提早老去，盡可能讓自己活在當下，也就是把握分秒，多了解一些新的人事物，自然就能活得更青春一些。
日期：2023-03-22
預計10月啟動的歐盟碳邊境調整機制（CBAM)，也就是所謂的碳關稅，將對全球企業產生重大影響，以出口為導向且以中小企業為主的台灣，也將難以置身事外。
日期：2023-03-21
瑞信銀行因為接連發生醜聞與交易損失，上周單日出現近百億美元的擠兌潮，讓瑞士央行不得不出面協調，最終期盼以由瑞銀出價32億美元收購瑞信的方式處理，暫時穩住危機。但瑞銀合併瑞信後，危機就能解除嗎？投資人要就此放心可能太過樂觀，因為後續還有多項考驗。
日期：2023-03-20
風靡全球的南韓女子天團BLACKPINK於3/18、3/19接連兩天在高雄世運主場館舉辦《BLACKPINK WORLD TOUR [BORN PINK] KAOHSIUNG》演唱會，引爆全台粉絲朝聖，開唱前一波搶票亂象讓人訝異，甚至傳出1張黃牛票開價數十萬，也有不少人買到假票。究竟BLACKPINK有多會賺？全球的影響力又有多大？
日期：2023-03-19
台大心理系畢業的作者吳東軒，擁有名校光環，理應握有人生勝利組的入場券，卻在確診罹患率只有4萬分之一的 NF2 （多發性神經纖維瘤第二型）後，從此踏上不同的人生道路。他所罹患的罕見疾病，會有大小腫瘤不停在體內生長，目前沒有根治方法。腫瘤長到哪，生命威脅就到哪，可能是癱瘓、失明、失去聽力，或是終身無法自理。「不正常的目標，就要用不正常的方法才能完成。因確診罕病而人生走上岔路的那一天，我加速完成了夢想：創業、結婚、買房。」過好人生本來就不容易，但如果有病的話，人生又會更難一點。確診後在又反覆又折磨的療程中，他歷經數次照30秒、吐3小時的放射治療；摘過1顆5公分的腦瘤；跟剛求婚的女友在手術前交待好幾次遺言……但同時，卻也領悟出自己到底該用怎樣的方式活著。
日期：2023-03-17
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