編按：本書作者上月正博醫師以身邊兩位同業為警惕：40歲心臟醫師和醫院事務長，皆因心臟衰弱猝死，警示大家要留意心臟健康。護心最簡單的方法就是每天健走30分鐘，分段走也能有效，讓血液循環恢復暢通，降低死亡率。飲食上，他推薦五大護心食物：黏糊蔬菜（秋葵、納豆或是黑木耳）、青魚、豬瘦肉、堅果，以及醋與綠茶。透過飲食和健走習慣，守護心臟健康。
日期：2025-12-09
日前衛福部長石崇良建議，二代健保補充費的課徵標準要從「每次」領息超過2萬元，改成「每年」合計超過2萬元，就要課2.11%。言論一出，民眾反對聲浪一波接一波，最後政府才決定暫緩規劃。
日期：2025-12-03
(今周刊1511)如果說過去的AI，是一本反應快速但說話不經大腦的百科全書，那麼谷歌推出的 Gemini 3，終於讓AI擁有「深思熟慮」的能力，大風一吹，全球AI競賽丕變。
日期：2025-12-03
台灣音樂節鼻祖「簡單生活節」邁入二十周年，幕後推手是張培仁，他也是李宗盛歌聲中那最親愛的弟弟「Landy」；他用二十年推動獨立音樂，下個十年，他要發掘台灣音樂的新一代主流。
日期：2025-11-26
德國在台協會處長狄嘉信（Karsten Tietz）表示，烏俄戰爭意外使德國策畫長達10年的核電除役政策，從單純的氣候及能源議題，演變為國家安全議題。德國長期仰賴從俄羅斯進口的天然氣等能源，2022年2月底戰事開打後，俄國將能源作為貿易武器，要脅歐洲不得支持烏克蘭，使得德國頓失一個重要外來能源。無巧不巧，德國最後三座運作的核電廠，在2023年全數除役，而再生能源無法馬上補齊缺口，造成德國手忙腳亂，緊急向卡達、英國、挪威及美國洽商進口天然氣。如今德國不太可能新蓋核電廠，但淨零碳排目標與國家安全（能源安全）之間的權衡，是2022年以來德國政府的一大頭痛問題。
日期：2025-11-24
洛克斐勒，被認為是象徵財富的姓氏。然而，對於家族第四代掌門人，大衛．洛克斐勒二世而言，它代表的不僅是龐大的資產，更是責任與代代相傳的價值觀和生活哲學。
日期：2025-11-12
編按：錢變多會更快樂嗎？《富比世》（Forbes）調查美國百大富豪，他們的快樂僅比平均水準再高一點，收入增加並不等於幸福感提升。美國知名企業家和資訊科學吉姆．克拉克（Jim Clark）從賺1000萬美元（約合新台幣3億1000萬元）、10億美元（約合新台幣310億元）都不滿足，儘管他在1999年時，身價達到20億美元（約合新台幣620億元），仍以軟體業巨頭甲骨文公司（Oracle）的創辦人賴瑞．艾利森（Larry Ellison）130億美元（約4030億台幣）的身價為目標。本書作者托尼．克拉比，同時也是商業心理學家，他就指出，追求財富、地位或名聲，看似勝利，卻可能讓人更忙、更焦慮、更不快樂。
日期：2025-11-07
臺灣個人投資儲蓄帳戶（ＴＩＳＡ）上路了！適逢臺灣面臨超高齡社會及Ｘ世代退休大潮，這項制度如何成長、茁壯，備受各界關注。《今周刊》舉辦「從政策到通路：ＴＩＳＡ生態圈的協作藍圖」圓桌論壇，由今周刊副社長兼總主筆楊紹華主持，邀集金管會副主委莊琇媛、集保結算所董事長林丙輝、投信投顧公會理事長尤昭文，以及東海大學財金系所客座教授張錫，深度剖析ＴＩＳＡ如何成為全民退休保障的基石。
日期：2025-11-05
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2025-11-05
