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20年解密腦健康關鍵 杏輝從沙漠瀕危植物找到新解方
健康

20年解密腦健康關鍵 杏輝從沙漠瀕危植物找到新解方

20年前,一支來自台灣的研究團隊踏入塔克拉瑪干沙漠極端環境,原本只是為了一場生態救援任務,搶救一種瀕臨消失的珍稀植物,卻意外開啟了大腦防護研究,更成為日後高齡社會解決腦部退化危機的希望之鑰。

日期:2026-05-07

一天喝幾杯咖啡最健康?這樣喝降內臟脂肪、腰圍瘦一圈!醫學權威揭「5大長壽飲食法」,讓你越吃越年輕
健康

一天喝幾杯咖啡最健康?這樣喝降內臟脂肪、腰圍瘦一圈!醫學權威揭「5大長壽飲食法」,讓你越吃越年輕

編按:老化,不等於疼痛、失能與疾病。本書作者由心血管科學家詹姆士.迪尼寇蘭托尼歐以及腎臟科醫師傑森.方,揭開人體原生的長壽機制。透過5個簡單的飲食改變,重新啟動「自體修復」的力量,打造不易老的體質,讓你活得更久、也更健康。從成長、代謝到能量利用,所有生命程序其實都能透過「飲食」重新調控。只要做對方法,你的身體就會自動啟動長壽路徑,延長健康餘命。

日期:2026-05-07

到台東,打造夢想宅 東漂族慢活日記
生活消費

到台東,打造夢想宅 東漂族慢活日記

選擇親近山海的「台東新移民」,在資源不足的偏鄉,靠一雙巧手將舊房舍改建成美麗的新家園,在與自然為伍的日子裡,也逐漸發展出不同於都市的生活模式與價值觀。

日期:2026-05-06

HENRY JACQUES呈獻 COLLECTION DE L’ATELIER 工坊香水系列三部曲 禮讚五月玫瑰臻萃
品味收藏

HENRY JACQUES呈獻 COLLECTION DE L’ATELIER 工坊香水系列三部曲 禮讚五月玫瑰臻萃

Henry Jacques 再次榮幸地呈獻至臻專屬Collection de l’Atelier工坊香水系列第三篇章,作品凝萃品牌自產玫瑰豐收的馥鬱成果,匠心鍛造三款全新香水傑作,盛載於專屬 Boîte à Parfums (香水禮盒),禮讚珍稀Henry Jacques Rose de Mai(法國五月玫瑰)的收成之作 ,敬獻芳醇。

日期:2026-05-06

美中夾縫間走鋼索 韓國靠什麼獨自升級
國際總經

美中夾縫間走鋼索 韓國靠什麼獨自升級

韓國股市近期表現亮眼,但這個高度仰賴出口貿易與進口能源的經濟體,如何在美中大國博弈間控制風險,將是未來一大考驗。

日期:2026-05-06

AI時代用電大爆發!電網前瞻布局,決定城市競爭力
科技

AI時代用電大爆發!電網前瞻布局,決定城市競爭力

AI算力爆發、能源轉型加速,電力正從基礎資源躍升為驅動城市與產業升級的關鍵動能,穩定供電與系統韌性成為布局未來競爭力的核心指標。 《今周刊》2026電力能源論壇聚焦AI與高耗能產業帶來的用電壓力,重新檢視供電穩定與風險管理的重要性,分別從智慧電網、調度能力到系統升級,探討強化電力基礎建設的關鍵路徑,並延伸至都市計畫與產業布局,剖析電力如何成為招商與發展的核心條件,透過產官學界的多元觀點,從風險出發、走向解方,勾勒城市與產業未來競爭力的全新藍圖。

日期:2026-05-05

買F-16不如先存能源?美智庫對台灣喊話:想讓習近平不敢動手,這「三樣功課」不能再等
政治社會

買F-16不如先存能源?美智庫對台灣喊話:想讓習近平不敢動手,這「三樣功課」不能再等

2026 年 4 月 14 日傍晚,胡佛研究所在華府辦了一場新書發表會。對談台上坐著兩個人,一個是史丹佛胡佛研究員 Eyck Freymann(艾克.弗萊曼),他剛把新書《捍衛台灣:避戰中國的整合戰略》(Defending Taiwan: A Strategy to Prevent War with China)交到牛津大學出版社手上;另一個是外交關係協會(CFR)亞洲研究中心的資深研究員 Rush Doshi(拉許.多希),這位也是前白宮國安會中國事務副資深主任。兩人都不是新面孔,講題也不是新議題,但弗萊曼的書整理出一套整合戰略。他開場沒多久就明白指出:嚇阻不是準備一場還沒發生的高階戰爭,灰色地帶早就開戰了。

日期:2026-05-04

第二季股票及多重資產投資:不受短線市場敘事影響 專注長期趨勢
國際總經

第二季股票及多重資產投資:不受短線市場敘事影響 專注長期趨勢

• 過去一年市場敘事的變化速度,可謂日新月異。種種的主張與觀點,或許影響強大且極具說服力,卻也有某些論點悖離了現實。我們的投資組合管理策略,並不會受到消息面的道聽塗說與危言聳聽所左右。身為專業投資人,確實區分事實與想像,是我們應有的職能。• 盱衡當前環境,我們避免廣泛的總體經濟方向性押注,而是專注於慎選標的、多元分散,以及價格呈現折價的資產。同時我們依據當前事實、歷史背景、可信的中期業績成果,判斷評價是否合理。• 股票方面,我們在所謂「AI 輸家」領域中也發現理想的投資機會,其中某些企業與其說是受到了 AI 的負面影響,實則更有機會受惠。我們還降低了能源與記憶體概念股的部位。對於多重資產,我們針對 5 年期英國公債,建立了多頭部位。• 同時我們持續看好能源安全、低碳生態系統、基礎建設以及創新等長期主題,這些都是資本必然繼續流動的領域,當前的地緣政治事件更進一步推升了相關的展望。

日期:2026-05-04

優格、麥片...三餐吃健康、每週健身2次,竟變脂肪肝「瘦胖子」?名醫揭開讓你代謝失控的「早餐陷阱」
健康

優格、麥片...三餐吃健康、每週健身2次,竟變脂肪肝「瘦胖子」?名醫揭開讓你代謝失控的「早餐陷阱」

編按:本書作者鄭熙元醫師在韓國有「延緩衰老專家」的美名,他提出:「我們吃什麼、如何吃」影響身體健康與老化的程度。即使攝取的卡路里數量相同,結果也會因食物種類、進食時間和用餐者的不同而有所差異。只要改變飲食,人生就會大不同。

日期:2026-05-02

人間國寶 讓染織工藝重生
生活消費

人間國寶 讓染織工藝重生

現代成衣與飾品透過電子打版,製作快速、取得容易,但是手工染織的美感與文化厚度,卻是機器無法複製的底蘊。國寶級染織工匠堅守傳統,在台灣各地默默傳承工藝,以手作精神守護文化,讓幾近失傳的技法綻放出新的生命。

日期:2026-04-29