未來五年,有43家百貨與購物中心將在全台遍地開花。他們究竟在競爭日趨激烈的市場,看到了什麼機會?有贏家如何維持優勢?挑戰者如何突圍?他們的勝出密碼是什麼?
日期:2025-07-17
編按:本書作者鄭熙元是韓國老化醫學科學專家,直指年輕世代正在快速衰老,然而,現代食品以「夠味、唰嘴」吸引消費者,吃了雖然讓人快樂卻也傷身,簡直「加速老化」。被證實有效延緩認知老化的「低速衰老飲食法」中,麥得飲食法結合地中海與得舒飲食優點,強調攝取以綠色葉菜為首的蔬菜、堅果、莓果(如草莓、藍莓)、橄欖油、全穀類、豆類、家禽及魚類等食物,同時,避免攝取糖分、精製穀物、速食、紅肉、奶油、人造奶油及起司等。亞洲人可以多吃豆類、蔬菜及豆腐,烹調時用橄欖油、少鹽少糖,以雜糧、糙米取代白米。外食族每天至少一餐選擇健康食物,如橄欖油沙拉和大豆分離乳清蛋白飲。這種飲食法不用挨餓、能吃飽且優先儲存肌肉量,減輕身體負擔。
日期:2025-07-16
編按:作者黃嘉斌曾任國內大型金控下投資事業處副總,創下傲視證券業的76.3%年報酬率,不到40歲就掙夠足以退休的財富。向來以「成長股」為偏好的投資型態,黃嘉斌表示,在理財投資的刊物上,經常看見一些討論或介紹某投資素人,以存股方式致富的故事,令他不禁好奇,也想好好研究這些不算起眼的投資標的,為什麼在長期買進後可以創造豐厚的報酬?研究過後,黃嘉斌認為「股息無法致富,卻能避免踩地雷」。長期持有是對的,但前提是獨占利基!要存股,股票股利每年得有1元以上,但是當股息殖利率掉到2%~3%,記得出脫持股。
日期:2025-07-16
這兩年街口支付市占率成長趨緩,如今又遭遇母公司街口金科遭查封的風波,台灣電子支付市場洗牌加速,雙雄格局隱然浮現。
日期:2025-07-16
<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期:2025-07-16
在籃球場上,球員利用正確的時機,發動catch n’ shoot戰術,就可以完成一次高效率的進攻。台灣好市多與Uber Eats合作也如同catch n’ shoot,發揮雙方優勢,讓好市多商品被更多消費者使用。
日期:2025-07-16
太多人希望瑞奇媽分享「如何讓股息翻倍再翻倍」。這段過程,我也只是個固定領薪的上班族,年薪百萬以下,每個月的房貸、教育費也不輕鬆,但我花三年,讓股息從20萬到60萬,今年更是以80萬為目標在前進!「被動現金流>呼吸的代價」,曾經以為是天方夜譚,到今年達成在望,我真的做到了!
日期:2025-07-15
「最近我碰到很多持有老屋的房東們,感嘆房子沒有過去那麼好租,甚至還有人懷疑是競爭越來越大嗎? 我都會告訴他們,其實房子並不是變得難租,而是因為他們沒掌握到現在市場的概況、以及年輕租客的需求變化!」一方生活創辦人藍太太(洪怡芳),一語道破全台無數「老屋房東」們的真實心聲。
日期:2025-07-15
國民黨立委葉元之遭控對已故方姓助理職場霸凌爭議延燒數月,方姓助理的遺孀向週刊爆料,揭露數十張亡夫生前與葉的對話截圖,控訴葉言語羞辱及精神虐待,甚至進急診室前都加班到凌晨,讓方姓助理病情加速惡化。對此,葉元之在掃街後則是認為簡訊斷章取義,他指出,方姓助理的質詢稿沒有完成,或是寫得比較簡略,後來又些工作沒完成,方妻講的話不是事實。葉元之也說,他們辦公室請假沒有很困難,「不信你們問我助理。」葉元之身後的三名助理都點頭。「726要罷免,選在這時爆料,大家都知道目的。」對此,律師黃帝穎說,葉元之違反勞基法已在今年4月遭台北市蔣萬安市府勞動局裁罰9萬元,7月2日再赴葉的辦公室勞檢,發現葉竟未依法給付加班費、也未給予特休假,已涉違反《勞動基準法》,二度認定葉元之違法,葉元之自稱非慣老闆,但根據週刊的對話截圖及蔣市府勞檢認定違法,被徹底打臉。
日期:2025-07-15
「欸!清流君,你不是說 0050 很猛嗎?那如果我退休後每年多花一點、爽一點,可不可以?提個 10%,會不會怎樣?」
日期:2025-07-15