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她打瘦瘦針竟腹痛胃癱瘓!空腹12小時胃鏡一照「滿滿未消化食物」…如何避免副作用?醫揭關鍵
健康

她打瘦瘦針竟腹痛胃癱瘓!空腹12小時胃鏡一照「滿滿未消化食物」…如何避免副作用?醫揭關鍵

近期被稱為「瘦瘦針」的減重藥物正流行,標榜打針就能瘦,吸引不少減重族群。然而台南一名54歲婦人在施打瘦瘦針後,出現腸胃不適、脹氣等症狀,即使停針後仍持續不舒服,就醫後才發現已演變成胃癱瘓。醫師提醒,使用瘦瘦針必須遵循醫囑,循序漸進調整劑量,並確保蛋白質攝取。

日期:2026-02-05

愈早買房,愈早取得資產增值門票? 政大教授:留意台灣偏鄉變日本「萎縮城市」
房地產

愈早買房,愈早取得資產增值門票? 政大教授:留意台灣偏鄉變日本「萎縮城市」

買房是許多人一生中最大交易,面對高房價及難辨真偽的大量資訊,現在是進場好時機?從學生時代就開始研究房產近四十年、政大財管系教授陳明吉在《毛利小姐變有錢》節目中分析,以房市走勢觀察,「房子越早買越好!」陳明吉認為買房是累積資本重要途徑。面對近期台灣房產進入修正期,新青安2.0即將上路,預期以延續過去房貸政策為主,他建議考量自身需求及收入狀況進行評估進場與否,勿因新政策影響買房決策。

日期:2026-02-05

一條鼻胃管, 看到居家醫療照護分級的弔詭
政治社會

一條鼻胃管, 看到居家醫療照護分級的弔詭

爸爸中風後,智豪一家靠健保PAC計畫銜接居家照護,終於盼到父親能說話、拔除鼻胃管的那天。沒想到照護結案後,卻迎來新難題──失能未癒、制度卻已中止,讓一家人再次面對照護的灰色地帶。

日期:2026-02-04

紙片男每天重訓吃高熱量,慘變肥宅「狂長7公斤脂肪」!為何多吃多練沒用?醫師揭快速增肌秘訣
健康

紙片男每天重訓吃高熱量,慘變肥宅「狂長7公斤脂肪」!為何多吃多練沒用?醫師揭快速增肌秘訣

編按:多吃多健身就能長肌肉?本書作者、減重醫師蕭捷健舉例,一位瘦弱如紙片人的阿建,每天重訓、狂吃高熱量食物,4個月後體重暴增10公斤,肌肉卻只增加3公斤,其餘全是脂肪!其實,多吃多練並不能真正增肌,還需要營養均衡的飲食規劃。增肌其實不需要吃太多,每天多吃10~20%熱量就夠,再用碳水循環飲食,依據運動強度調整碳水化合物攝取量,高碳日拉高運動強度、中碳日維持心肺、低碳日補蛋白質和健康脂肪。阿健靠耐心與科學規劃,終於擺脫紙片人陰影,肌肉線條清晰,體態健康又精實。

日期:2026-02-03

擺脫高風險壞名聲  金融海嘯元凶成經理人優質投資清單 川普房市新招  推升MBS關注度
債券基金

擺脫高風險壞名聲 金融海嘯元凶成經理人優質投資清單 川普房市新招 推升MBS關注度

美國總統川普出手伸向房地產市場,希望藉由兩房回購MBS壓低房貸利率,減輕住房負擔,儘管法人評估對壓抑房貸利率成效有限,卻可能讓MBS更具投資誘因。

日期:2026-01-28

馬斯克沒說的人生應變力
科技

馬斯克沒說的人生應變力

特斯拉執行長馬斯克近期預言,AI機器人會在各領域超越人類,連醫學專業知識也不例外。當科技不斷重塑世界,擁有破除舊思考、適應新環境的應變力,仍然是成功者的共通點。

日期:2026-01-28

6%高配息是毒藥還是補藥?0050 vs 00929震撼實測:你以為「不賣股票更安心」,其實是親手掏空退休金
ETF

6%高配息是毒藥還是補藥?0050 vs 00929震撼實測:你以為「不賣股票更安心」,其實是親手掏空退休金

有一陣子之前,有位朋友給我訊息,是在說,他覺得我分享的「4% 提領率」是在動用本金,而他選擇「只花股息、不動本金」的股息投資。

日期:2026-01-23

跑步8個月狂瘦17公斤、血壓藥剩1/3!68歲超馬醫師嬤:糖尿病、高血壓更要動,慢跑「這時間」燃脂效果最好
健康

跑步8個月狂瘦17公斤、血壓藥剩1/3!68歲超馬醫師嬤:糖尿病、高血壓更要動,慢跑「這時間」燃脂效果最好

編按:本書作者張淑鳳醫師52歲為健康減重,開始跑步,56歲因車禍重傷頸椎、被迫停跑3年,她重拾慢跑後,在2024年超馬賽事,獲得全國65歲分齡女子組冠軍,還自信說,自己越跑越年輕,身體狀況比30歲還要好。張淑鳳強調,別以為老了就要靜養,適當運動不僅能延緩衰老、增強心肺功能、降低慢性病風險,甚至提升大腦健康,預防失智症。如果有慢性病更要運動,跑步可幫助減重,控制高血壓、高血脂都有幫助。她的同學、心臟科醫師侯嘉殷原本體型較胖、有高血壓,自從他開始跑步後,8個月就瘦17公斤,高血壓藥量更減少到只剩原本的3分之1;義大癌治療醫院院長洪朝明也靠跑步3年瘦16公斤。此外,運動後的飲食也很重要,張淑鳳公開她的「168蔬食菜單」,跑完補充大量水分,再依三餐規劃攝取醣類、蛋白質與脂質,讓運動效果不打折,也有助長期維持健康體能。

日期:2026-01-14

技嘉董座葉培城:我們本益比13倍都不到,合理嗎?評輝達伺服器分工調整 「傳聞應該有誤」
科技線上

技嘉董座葉培城:我們本益比13倍都不到,合理嗎?評輝達伺服器分工調整 「傳聞應該有誤」

技嘉科技(2376)於周二(1/13)舉辦旺年會,董事長葉培城談到,2025年團隊很認真,但美中不足的是,投資大眾不是那麼了解技嘉。他在會後受訪時也表示,技嘉本益比不到13倍,應該可以更好。至於市場傳出輝達擬調整伺服器代工分工模式,葉培誠認為傳聞不完全準確。

日期:2026-01-13

台股盼到3萬點了,年前紅包行情還有戲?資深操盤人點「一條件」成立最高賺逾7%:盤勢很強的訊號曝光
台股

台股盼到3萬點了,年前紅包行情還有戲?資深操盤人點「一條件」成立最高賺逾7%:盤勢很強的訊號曝光

今周刊編按:台股上週五盤中上演大跳水,讓股民好奇元月行情和紅包行情是否就此沒了?從過去10年來看,年初到農曆年封關的紅包行情勝率達7成,最強的一年在2021年,漲幅高達7.26%。「市場先生」康和證券投資總監廖繼弘表示,台股的9月KD值落在80以上、進入高檔鈍化,一般都有不錯的行情,2026年亦然「今年坐等紅包行情可期」。至於是否有機會挑戰2021年的高峰7.26%,廖繼弘說,短期支撐暫看10日線,約29615點的位置,上檔大壓暫看31000點,若能成功突破,就有機會問鼎近11年紅包行情最旺的一年。

日期:2026-01-11