調整生活型態,真的能預防失智嗎?是的!確實可以。現在開始,沒有太早也沒有太遲(Never too early and never too late)!透過健康的生活型態、有規畫的生活大小事,可讓自己認知退化緩慢,預約一個不失智的未來。
日期:2026-03-18
近期冷氣團來襲,不少民眾趁著天冷大啖薑母鴨、燒酒雞等進補料理,暖身又暖心。但中醫師提醒,若不當進食滋補藥膳,也可能發生上火現象。
日期:2026-02-25
隨著春節腳步近,近年以「月津港燈節」活動吸引大批遊客朝聖的台南,今年再以「儲存未來鹽水的想像-雲端光景 Cloudscape」為主題,選定即日起至3月8日期間、每日下午五點半到晚上十一點點燈,於鹽水月津港親水公園舉辦「2026臺南月津港燈節」盛會。
日期:2026-02-10
編按:鴻海(2317)近期股價大多在 220–230 元左右整理,雖然市場對 AI 概念股熱度高漲,但鴻海股價在這一波中並未如預期大幅上攻。鴻海真的沒戲了嗎?日前旗下的工業富聯(FII)2025 年全年預告獲利年增超過 50%,其中 AI 伺服器營收在去年第四季年增更高達超過 5.5 倍,預計可貢獻母公司鴻海近 1,300 億元的獲利,外資也趁勢買超逾1.3萬張...這讓投資人忍不住問:為什麼股價還沒跟著起飛?說好的目標價 300 元何時能實現?
日期:2026-01-30
僅僅隔著一道牆,牆外是車流不息的台北市信義區松高路,牆內是2000坪的自然生態庭園。這裡是台灣最貴的豪宅「陶朱隱園」。庭園種植2.3萬株喬灌木、超過10公尺的瀑布、一座古亭、一棵500年的羅漢松,以及一條百萬元的冠軍錦鯉。中華工程發言人程安慈表示,來看房的客人對這座自然生態庭園都讚不絕口,「在住家樓下就可以散步,相當舒服。」她透露,自去年賣出17樓一戶後,目前每月約有5~6組賞屋客人。有客戶雖然很喜歡,卻又對這棟建築太過高調而却步,「有錢人大多很低調,不希望太被關注。」她表示,陶朱隱園有40戶,中華工程分回12戶,已售1戶,今年目標是再賣出2~3戶。
日期:2026-01-28
聖誕節天氣如何?受到東北季風與冷氣團接力影響,全台各地將出現明顯降溫與降雨。氣象署最新天氣預報,週三(12/17)開始共三波東北季風接連影響,各地降雨增加、氣溫也明顯下滑,北部、東北部及宜蘭地區感受濕冷。週四(12/18)北部、宜蘭低溫13至17度,南部、花東18至19度,週五(12/19)、週六(12/20)略微回溫,不過水氣更多、全台有雨。氣象專家林得恩也說明近期「雨神,準備long stay!」整個環境的降雨變化,可能要等到下週一(12/22)之後,才有短暫稍漸轉緩趨勢。
日期:2025-12-17
編按:本書作者林英欽醫師列出,各年齡層的抗老祕訣。30歲就要抗老,這是預防老化的黃金期,因為熬夜、外食會讓你的表面年齡老得更快。到40歲,身體開始走下坡,小腹凸、膝蓋無力、老花等接踵而來,定期健檢就格外重要。。好消息是,即使50歲後才開始運動、調整習慣,仍有機會逆轉生理年齡。這時要把握養肌肉、心血管、睡眠等6方向,並維持好心態、健康生活習慣。到了60歲,抗老重點是營養補充與良好生活習慣,這年紀的細胞仍有再生能力,都能刺激修復。到70歲也能透過運動、飲食與社交,維持肌力、骨骼與關節健康,讓行動力和生活品質不輸年輕人。
日期:2025-11-27
隨著東北季風威力漸增強,周四(11/27)清晨出現平地最低溫紀錄10.5度!本周將迎來連3天好天氣後,準備再度變天轉濕冷。《今周刊》本文替讀者整理未來一周天氣、下波濕冷時間,以及是否會出現霸王級寒流;另外,重症科醫師黃軒也示警,許多「天冷猝死」的案例並非會在最冷當天發生,究竟實情如何?本篇也帶讀者一次瞭解。
日期:2025-11-27
2025年Netflix推出的台灣懸疑復仇影集《回魂計》,由陳正道與許肇任共同執導,集結舒淇、李心潔、賈靜雯、傅孟柏、鍾欣凌等超豪華卡司主演。故事背景設在虛構城市「班佧」,由一起駭人的詐騙綁架案為引子,攸關三位少女的生死,並將母愛推向極致,結合現代社會正義話題,徹底挑戰觀眾對倫理、人性的認知。到底《回魂計》會不會有第二季嗎?導演陳正道訪問中親口證實,《回魂計》並非單季影集,早已規劃成三部曲的故事結構,但目前官方尚未公布定檔消息。《回魂計》線上看平台、各集介紹、劇情綱要,第二季埋了什麼伏筆?一文整理。
日期:2025-10-28
2025年「霜降日」就在10/23,霜降有天氣漸冷、初霜出現之意,是24節氣中第18個節氣,也是秋季的最後一個節氣。受東北季風與颱風外圍環流影響,天氣變天也轉冷,霜降來臨也就更讓身體更有感。《今周刊》特別為您整理出,霜降禁忌、養生食補、還有哪些穴位可以遠離感冒。
日期:2025-10-23