在今天看見明天
熱門: 市值型etf 股票股利怎麼算 esg是什麼 天氣 AI

女最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:共有10000項結果
台灣10億級富豪將破萬人!86%資產配置海外,家族辦公室成傳承新顯學
台股

台灣10億級富豪將破萬人!86%資產配置海外,家族辦公室成傳承新顯學

台灣財富版圖持續擴張,但在金山銀山背後,卻潛藏傳承隱憂。中國信託銀行攜手波士頓顧問公司(BCG)週三(1/14)發布報告指出,台灣「高資產客群」財富總額將以年均10%速度增長,預估2029年將達新台幣59兆元 。然而,資誠(PwC)發布的調查卻示警,空有財富卻缺「家法」,台灣逾五成家族企業至今仍無正式治理制度,在資產規模飆升的同時,傳承風險也正急劇升高 。

日期:2026-01-14

跑步8個月狂瘦17公斤、血壓藥剩1/3!68歲超馬醫師嬤:糖尿病、高血壓更要動,慢跑「這時間」燃脂效果最好
健康

跑步8個月狂瘦17公斤、血壓藥剩1/3!68歲超馬醫師嬤:糖尿病、高血壓更要動,慢跑「這時間」燃脂效果最好

編按:本書作者張淑鳳醫師52歲為健康減重,開始跑步,56歲因車禍重傷頸椎、被迫停跑3年,她重拾慢跑後,在2024年超馬賽事,獲得全國65歲分齡女子組冠軍,還自信說,自己越跑越年輕,身體狀況比30歲還要好。張淑鳳強調,別以為老了就要靜養,適當運動不僅能延緩衰老、增強心肺功能、降低慢性病風險,甚至提升大腦健康,預防失智症。如果有慢性病更要運動,跑步可幫助減重,控制高血壓、高血脂都有幫助。她的同學、心臟科醫師侯嘉殷原本體型較胖、有高血壓,自從他開始跑步後,8個月就瘦17公斤,高血壓藥量更減少到只剩原本的3分之1;義大癌治療醫院院長洪朝明也靠跑步3年瘦16公斤。此外,運動後的飲食也很重要,張淑鳳公開她的「168蔬食菜單」,跑完補充大量水分,再依三餐規劃攝取醣類、蛋白質與脂質,讓運動效果不打折,也有助長期維持健康體能。

日期:2026-01-14

周杰倫澳網一分大滿貫開打,首輪淘汰!國籍標示「CHN中國」為何不是「(TPE)台灣」?可能原因曝光
健康

周杰倫澳網一分大滿貫開打,首輪淘汰!國籍標示「CHN中國」為何不是「(TPE)台灣」?可能原因曝光

「被音樂耽誤的網球新星」周杰倫受邀參加2026澳網公開賽「一分大滿貫」,在週三(1/14)台灣時間下午4點30分開打,周杰倫賽前表示如果贏了冠軍獎金100萬澳元(約台幣2117萬元)將會全部捐出去,讓不少人關注這場比賽。遺憾的是,周杰倫首輪就遭到淘汰,無緣對上俄羅斯前世界球王梅迪維夫(Daniil Medvedev)。不過,最新官方籤表釋出,周杰倫「CHOU,Jay」名字後方的國籍標示,竟然是「CHN中國」,但同樣參賽的台灣女將葛藍喬安娜(Joanna Garland),則是標示為「(TPE)台灣」,讓網友議論紛紛到底怎麼回事。

日期:2026-01-14

日本KeePer洗車內湖設點!捷博引進職人精神,擦玻璃、車身抹布都專屬:等洗車時「茶几不會有剩便當」
傳產

日本KeePer洗車內湖設點!捷博引進職人精神,擦玻璃、車身抹布都專屬:等洗車時「茶几不會有剩便當」

搶汽車美容795億商機!捷博(7831)引進日本鍍膜品牌 KeePer來台,落腳內湖精華區,瞄準科技新貴與商務人士消費力。車市近年迎逆風,為何博捷看好汽車美容能逆勢成長?如何透過日系洗車說服消費者?

日期:2026-01-14

防詐戰略3.0論壇》去年詐騙財損金額已減半,如何讓詐團騙不到我們的錢?房地產、保單、定存必做這件事
政治社會

防詐戰略3.0論壇》去年詐騙財損金額已減半,如何讓詐團騙不到我們的錢?房地產、保單、定存必做這件事

「2026防詐戰略 3.0 啟動!」《今周刊》進行獨家調查,連2年公布全民反詐騙大調查數據。此外,行政院、內政部、金管會等主管機關,也參與年度防詐論壇,一同為防詐出力。今周刊長年推廣民眾善用「地政異動即時通」、「房地產預告登記」,並同步註記保單、定存。今周刊發行人梁永煌說:「如果房地產、定存、保單都做了註記或即時通,詐騙集團就騙不到我們的錢了。」

日期:2026-01-14

工作不只為謀生  還能創造人生
職場

工作不只為謀生 還能創造人生

一七七五年一月一日,歷經四百次實驗,一種叫做「韋奇伍德藍」的藍色誕生了。背後功臣是個陶工世家之子,他為求創新,離家另起爐灶,開創出全新陶藝事業,也改變眾人生活。

日期:2026-01-14

18兆商機悄悄啟動  堅定盟友波蘭股市大漲  「烏克蘭重建股」引領二○二六年投資潮
國際總經

18兆商機悄悄啟動 堅定盟友波蘭股市大漲 「烏克蘭重建股」引領二○二六年投資潮

俄烏戰爭停火曙光已現,二次戰後規模最大的國家重建也已經悄悄啟動,重建商機超過十八兆新台幣,「烏克蘭重建概念股」將是二○二六年投資市場最大的動能之一。

日期:2026-01-14

專訪》「點子王」黃世惠  推低價地圖年增12萬張機票收入    虎航女董:不做百貨  專攻6小時內短程線
傳產

專訪》「點子王」黃世惠 推低價地圖年增12萬張機票收入 虎航女董:不做百貨 專攻6小時內短程線

睽違五年,再度回歸台灣虎航擔任董事長的黃世惠,拚命「許願」,增加旅客黏著度。二○二五年,虎航營收創新高,她將如何帶領公司再攀高峰?

日期:2026-01-14

股市也有「黑白大廚」!?當資金瘋狂追逐AI概念股,留意白湯匙的高估值陷阱、黑湯匙的挖寶機會
台股

股市也有「黑白大廚」!?當資金瘋狂追逐AI概念股,留意白湯匙的高估值陷阱、黑湯匙的挖寶機會

螢幕上,兩位蒙著眼睛坐在椅子上的評審,由他人遞上食物,先聞一聞,再張嘴吃下,咀嚼數口思索片刻後開始說話,而站在桌子對面穿著黑、白服裝的廚師,神情緊張的等待即將揭曉的評論結果……。

日期:2026-01-14

阻詐實錄〉行員積極拆穿謊言  卻承受謾罵與質疑 被低估的付出  防詐關鍵守門人
政治社會

阻詐實錄〉行員積極拆穿謊言 卻承受謾罵與質疑 被低估的付出 防詐關鍵守門人

(今周刊1517)詐騙的最後一哩路,往往發生在銀行櫃檯;當民眾帶著設計好的說詞走進分行,能否即時踩煞車,全看行員的判斷與耐心。面對AI變造、時事包裝與情感操控,第一線行員成了最關鍵的防線。

日期:2026-01-14