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幸福熟齡論壇/張淑芬身家驚人卻還穿10年舊衣,親授凍齡秘訣!陳亮恭揭密「抗老術4大元素」
健康

幸福熟齡論壇/張淑芬身家驚人卻還穿10年舊衣,親授凍齡秘訣!陳亮恭揭密「抗老術4大元素」

近年台灣進入高科技與基層勞動力雙重缺工的年代,台積電慈善基金會董事長張淑芬在《今周刊》舉辦的第十屆《幸福熟齡臺日交流論壇》中,親曝如何透過企業力量化解缺工痛點,並分享她的熟齡療癒與養生秘訣。

日期:2026-09-02

熟齡一人公司如何將「知識投資」和「實力再賦能」,系統性轉變成「顧問收入」?
個人成長

熟齡一人公司如何將「知識投資」和「實力再賦能」,系統性轉變成「顧問收入」?

多數人在學完各種課程後,把知識用在自己身上,但你有沒有想過:我在這個領域已經累積了相當深度的實戰認知,有沒有可能讓別人付費使用這個認知?這個問題,在40歲以上正在考慮熟齡轉型的各種專業能力學習者身上,有特別強烈的現實意義——因為這個族群通常同時面對兩個需求:讓自己的資產增值,以及建立薪資以外的第二條收入線。今周學堂的《富玩家》系列課程,正是針對這個交叉點設計的系統性解法:以「知識學習」為起點,透過斜槓變現課程與顧問實踐營的完整路徑,幫助學員把自己的知識積累轉化為顧問型收入。這篇文章,完整說明從「專業人士」到「顧問型斜槓者」的轉化邏輯與學習路徑。

日期:2026-08-28

從背債千萬到翻轉人生,一場由信念支撐的逆襲之路
平凡的閃耀故事報導

從背債千萬到翻轉人生,一場由信念支撐的逆襲之路

代價高昂的善良為親戚的公司背下債務,何宥憲遭限制出境,銀行帳戶也被扣押,就連結婚時度蜜月都只能在國內環島。支撐他起步的只有一個簡單的信念:「媽媽四十六歲都可以成功,我早一點做應該也可以。」

日期:2026-08-28

長照中風父10年燒掉台北一棟房!安養院每月6萬起跳…過來人血淚:人走了我也垮了「死不可怕、最怕死一半」
理財

長照中風父10年燒掉台北一棟房!安養院每月6萬起跳…過來人血淚:人走了我也垮了「死不可怕、最怕死一半」

編按:長照一個月要花多少錢?安養院費用、養生村費用到底多貴?台灣人平均壽命80.77歲,但臨終前平均失能8.7年,長照可能一拖就是10年、20年。有人每月花20萬元照顧中風父親,10年燒掉超過2千萬元;中產階級更可能陷入「錢不夠養老、補助又領不到」的長照困境。長照不只考驗錢,也考驗照顧者的身心,如何提前做好長照、安寧與善終準備?

日期:2026-08-24

沈伯洋掃街600公尺4小時才結束,靠陸戰聲勢漲!蔣萬安陷內憂…藍營議長為何拋辭主委震撼彈?
政治社會

沈伯洋掃街600公尺4小時才結束,靠陸戰聲勢漲!蔣萬安陷內憂…藍營議長為何拋辭主委震撼彈?

台北市長選戰升溫,民進黨台北市長參選人沈伯洋堪稱「夜市王子」,近日橫掃各大夜市,日前掃饒河夜市更是整整花了4小時才走完,連許多夜市的自治會會長都跌破眼鏡,人氣也呈現在民調數字上,這當中其實有很多「細膩手法」安排,讓支持者和攤商都能各取所需。據了解,沈伯洋團隊對此也士氣大振,將安排更多相關相關的活動,讓民眾可以第一線和沈接觸。在藍營部分,台北市長蔣萬安雖然仍是人氣王,不過後院卻頻傳狀況。身為北市選戰核心人物,國民黨籍的台北市議長、國民黨北市黨部主委戴錫欽在選前3個月突然拋出「慎重評估辭去主委」震撼彈,國民黨議員詹為元受訪表示,若此時辭職恐影響前線士氣,也會影響市長、議員選舉,希望他能「忍一下」,等選完再做打算。

日期:2026-08-20

該向富人課稅,錢分給窮人?朱敬一讀《把經濟學剝光光》給80分:經濟學家不能「遇到哲學就蓋牌」
生活消費

該向富人課稅,錢分給窮人?朱敬一讀《把經濟學剝光光》給80分:經濟學家不能「遇到哲學就蓋牌」

《把經濟學剝光光:從生活小事中搞懂世界運作邏輯》這是一本經濟學科普,我給 80 分。經濟學科普書籍不少,從五十年前 Milton Friedman 的(1)Capitalism and Freedom、(2)Free to Choose、張五常的(3)《賣桔者言》,到 Steven Levitt 的 (4)Freakonomics、Alvin Roth 的(5)Who Gets What and Why ,到 Kenneth Rogoff 的 (6) Our Dollar, Your Problem,數量確實不少。我與林全先生也寫過一本中文的 (7)《經濟學的新視野》。

日期:2026-08-17

北漂生涯的歸途 福爾摩沙夢想家蔣淯安 為台中奪下職籃首冠
漾台中:富市台中X新好生活

北漂生涯的歸途 福爾摩沙夢想家蔣淯安 為台中奪下職籃首冠

綠色彩帶漫天飛舞,在激昂歡呼聲中,福爾摩沙夢想家在今(2026)年6月終於迎來成軍9年來首座冠軍。此刻對控球後衛蔣淯安來說,意義非凡,這不只是他職業生涯中另一枚勳章,更是他北漂10年後,回到家鄉台中,親手為培養自己長大的城市,拿下的第一座職業聯賽冠軍。

日期:2026-08-12

眷村長大,蔡詩萍聊公務員老父親:不給子女出人頭地的壓力,只要看到我在看書他就很開心
理財

眷村長大,蔡詩萍聊公務員老父親:不給子女出人頭地的壓力,只要看到我在看書他就很開心

蔡詩萍:我常常會看到一些人留言說:你真的好幸福喔,你爸媽都還在(編按:蔡詩萍父親已於2025年8月逝世,享耆壽98歲),而且你到這年紀了,你爸媽都還在。我剛開始看的時候,覺得還好啊,因為我們太習慣了,可是看了幾次不同的人這樣講,突然間覺得滿有道理的。有一些讀者互動,我聽到最感傷的是,很多人說他看這書之後就非常想念自己的父親,因為他父親可能走很久了。我才突然發現到出書的時候,我爸爸還在,我還可以把書拿回去給他,雖然他已經很疲累了,不一定能看書,可是我爸還會這樣子翻翻書,我弟弟當場拍下一張照片。你看一個90幾歲的老先生翻兒子寫他的書,你曉得這種感覺就很溫暖。

日期:2026-08-08

善意的回饋,卻讓對方壓力爆表?看懂對方內心小劇場,溝通才能發揮力量!
職場

善意的回饋,卻讓對方壓力爆表?看懂對方內心小劇場,溝通才能發揮力量!

不是每一句鼓勵,都能帶來信心;也不是每一句建議,都能讓人成長。日本溝通大師戶田久實指出,理解對方的內心世界,才是有效回饋的起點。

日期:2026-07-31

35歲提早退休要存多少錢?台大博士存千萬辭職「沒有勞保勞退、最燒錢25年怎麼過」:小心這顆地雷燒光存款
退休

35歲提早退休要存多少錢?台大博士存千萬辭職「沒有勞保勞退、最燒錢25年怎麼過」:小心這顆地雷燒光存款

最近財經網站有一篇文章很紅「在台灣退休,其實500萬就有機會」,應該寬慰了不少人的心靈,畢竟為了存幾千萬老本而傷神的人可多了。但我要坦承自己的狀況——如果你想跟我一樣「35歲就登出職場」,照抄這個答案,你會在半路被迫回去上班。而那時候的你,履歷已經空白十年。為什麼?那篇文章的算法沒有問題,唯一不同的是前提——那是「65歲退休」的考卷。35歲想提早退休的話,考卷根本不一樣。今天我帶你把35歲退休的真實帳單,一筆一筆攤開。我自己就是那個按下登出鍵的人,這些數字我用人生驗算過。

日期:2026-07-27