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丟掉畢業紀念冊吧!2026年成功斷捨離:別再猶豫了!50件你應該立刻丟掉的東西
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丟掉畢業紀念冊吧!2026年成功斷捨離:別再猶豫了!50件你應該立刻丟掉的東西

臺灣極簡生活實踐家─末羊子,從月光購物狂變身極簡推廣者的真實告白!用「馬上丟」、「不再買」的清單,改變立刻有感;依照「不亂買」原則,維持有空間、有質感的生活。

日期:2025-12-19

「聖誕快樂」英文縮寫到底是X’mas還是Xmas?一堆台灣人都寫錯了!1分鐘搞懂正確寫法
教育

「聖誕快樂」英文縮寫到底是X’mas還是Xmas?一堆台灣人都寫錯了!1分鐘搞懂正確寫法

聖誕節到了,今天【NG 英文】來帶大家了解一下一個從以前用錯到現在的詞。先考考各位,「聖誕快樂」英文該怎麼寫?又要如何用縮寫表達呢?想一想,繼續往下看情境吧!

日期:2025-12-19

想要增肌減脂,運動前、中、後怎麼吃最有效?為什麼重訓後要喝有糖豆漿,營養師公開「5大最佳飲食組合」
健康

想要增肌減脂,運動前、中、後怎麼吃最有效?為什麼重訓後要喝有糖豆漿,營養師公開「5大最佳飲食組合」

編按:想要增肌減脂,運動前、中、後怎麼吃最有效?大家總渴望透過運動來維持身材,卻總是過不了「吃」這一關,要有好身材,「七分靠吃、三分靠練」!往往除了克制不住口腹之慾外,更多的是不知道該如何「好好的吃」。如果不能好好選擇飲食,不僅肥肉甩不掉、肌肉養不出來,更有大大降低體內循環代謝能力。到底運動前應該吃什麼才能增加運動表現、延緩疲勞?運動後又該吃什麼才能快速補充體力、修復肌肉?高敏敏營養師也公開重訓後五大建議食物搭配,吃對了,訓練效果更好!

日期:2025-12-19

尖峰流量下施工未打亂旅客腳步  北捷完成北車最艱難改造工程
生活消費

尖峰流量下施工未打亂旅客腳步 北捷完成北車最艱難改造工程

台北車站是全台最繁忙的交通節點,也是北北基桃百萬通勤族日夜穿越的城市門廊,台北車站自一九九七年通車以來,承載著逐年攀升的旅運需求,也堆疊設備老化、動線複雜與資訊過量等巨大挑戰。如今,台北捷運啟動總經費一.七億元的紅線捷運台北車站B3大廳改造,導入中山站的服務盒模組、智慧車站系統與全新設計美學,在不打斷旅運、不干擾城市節奏的前提下,讓老車站搖身一變,以更聰明友善姿態,回應新世代旅客期待。

日期:2025-12-18

川普年終演說18分鐘:接爛攤子「從最爛變最強」!結束8場戰爭、關稅18兆美元回流…花3分鐘看重點
國際總經

川普年終演說18分鐘:接爛攤子「從最爛變最強」!結束8場戰爭、關稅18兆美元回流…花3分鐘看重點

美國總統川普在白宮發表全國演說,痛批前總統拜登的失職,包含放任非法移民湧入、犯罪率上升。川普話鋒一轉,強調自己承接了「爛攤子」後,讓美國達成前所未見的正面轉變,「從最糟變最強」。18分鐘演講8大重點,從聯準會主席新任人選,到未來藥品、電價議題,讓今周刊帶你3分鐘讀完。

日期:2025-12-18

別再說買高股息是智商稅!0056報酬慘輸0050,但回測沒告訴你的是...為何「賣股換錢」在現實中常破功
ETF

別再說買高股息是智商稅!0056報酬慘輸0050,但回測沒告訴你的是...為何「賣股換錢」在現實中常破功

編按:「買高股息ETF就是繳智商稅?」在指數化投資盛行的今天,這句話彷彿成了不少投資人的口頭禪。回測數據確實顯示,長期歐印(All-in)市值型ETF如0050的報酬率更勝一籌。然而,投資並非只存在於Excel表格裡。當我們深入分析2025年最新的財務指標會發現,0050雖然具備25%的高ROE強勢進攻力,但其背後的「溢價代價」與波動性,卻是許多人心理素質無法承載之重。本文將帶你拆解數據背後的真相:為什麼被嘲笑「跑得慢」的0056,反而是許多人能在空頭市場活下來的保命護盾?

日期:2025-12-18

Gemini超車ChatGPT推手是他!5.7兆身家谷歌創辦人布林,46歲退休超後悔:精神渙散還是回來好
科技

Gemini超車ChatGPT推手是他!5.7兆身家谷歌創辦人布林,46歲退休超後悔:精神渙散還是回來好

Google Gemini 3 Pro推出後,讓OpenAI如臨大敵,甚至啟動「紅色警戒」,Google能在AI進程加足馬力,幕後推手正是Google共同創辦人布林(Sergey Brin),他曾在2019年選擇卸下管理職,直到2022年才回到第一線。「原本我的退休規劃是在咖啡廳好好讀物理學。」布林透露,2019年有意退休的他,卻碰上新冠肺炎爆發,讓咖啡店全歇業了。他幽默說,這讓他精神渙散、不夠敏銳,倘若他依規劃退休,將是「巨大錯誤」。

日期:2025-12-18

4檔老AI股,緯穎、鴻海、緯創、廣達...2026年買誰賺最多?爆發力排行大逆轉:「這2檔」大黑馬賺贏緯穎
台股

4檔老AI股,緯穎、鴻海、緯創、廣達...2026年買誰賺最多?爆發力排行大逆轉:「這2檔」大黑馬賺贏緯穎

外資報告才剛喊出鴻海(2317) 400 元的高標,轉頭卻又天天賣超,這讓許多手握「海公公」的小股東心慌意亂,紛紛想問:這到底是真心看好,還是在誘多出貨?國泰證期顧問處協理蔡明翰在《鈔錢部署》節目中直言,外資報告與公司套招出貨的機率極低,重點不在於短線的買賣超,而是要看清鴻海的「獲利結構」是否已經發生了根本性的改變。

日期:2025-12-18

不靠大型建設,也能打造城市品牌!320+1嘉義市城市博覽會走出治理新路
美食旅遊

不靠大型建設,也能打造城市品牌!320+1嘉義市城市博覽會走出治理新路

沒有興建新的展館、也沒有集中單一園區的展演,「320+1嘉義市城市博覽會」把整座城市變成大展場,讓街道、老屋、商家與市民一起加入,成為城市最吸引人的風景。

日期:2025-12-18

全球市場動盪成新常態 關韶文從一日慘賠 70 萬體悟多重資產配置的必要
理財

全球市場動盪成新常態 關韶文從一日慘賠 70 萬體悟多重資產配置的必要

【富邦投信行銷資訊】今年的投資市場,從年初便瀰漫不安氣氛,關稅戰、美中角力、地緣政治與利率政策交錯拉扯,「川普一句話,全球市場翻兩翻」成為不少投資人的現實寫照。當高波動成為新常態,追逐短線勝率不再是唯一解方,如何透過資產配置,讓投資回歸穩定,成為投資人的新課題。藝人關韶文曾因迷戀當沖,一天慘賠70萬元,歷經市場洗禮後,逐步建立涵蓋股票、債券、現金的多重資產配置觀念,成為動盪年代中「活得久、走得穩」的投資代表。

日期:2025-12-18