編按:本書作者阿凡蒂‧庫馬爾-辛格醫師以自身罹患乳癌經歷為起點,省思即使有醫療專業、長年研究養生,也可能因生活壓力和堆積情緒,最終還是被病魔找上門。真正的健康不只是飲食均衡或運動規律,更要跟身體和自然的節奏同步。只要在生活中融入一些小習慣,就能讓身體更有活力。她提出,腸道健康是長壽重要關鍵,每天早上喝1杯溫水、腹部按摩、蹲馬桶排便,腸道順了更長壽。
日期:2025-12-05
中國信託金融控股公司(簡稱「中國信託金控」)再度登上國際舞臺,聚集全球金融業領袖、監理機關主管的「Global Banking Summit 2025」(全球銀行高峰會)本(12)月2日至4日在倫敦登場,中國信託金控總經理高麗雪受邀參與「CEO焦點訪談」,分享中國信託數位發展、ESG(Environmental, Social, Governance)作為與國際化布局等策略,為本屆唯一受邀的臺灣金融業代表。
日期:2025-12-05
前民眾黨主席柯文哲週四(12/4)晚上和民眾黨主席黃國昌直播,有意競選新北市長的黃國昌說,明年2/1離開立法院後,還是會陪新立委們開會,但也要幫助更多年輕人投入地方政治,「當我們有機會改變一個城市,才有機會改變這個國家」而日前被點名可能會競選高雄、台南市長的柯文哲則自爆,「我自動請纓要去住在南部!」黃國昌聽完立刻打斷說,「等一下,等一下,等12月言詞辯論做完。」為柯文哲的復出埋下伏筆。被問到總統賴清德拋出1.25兆國防特別預算和台海議題,柯文哲則表示,台海真的打起來不得了,烏克蘭年輕人應該死不少,整個國家至少一半都廢墟。因此他認為,和平才是目的,抗中只是手段之一,但民進黨常常把抗中當目的。
日期:2025-12-04
台灣光通訊千金股光聖,4日突然宣佈與上游光通訊磊晶廠IET-KY換股合作。換股完成後,光聖將持有IET約15.26%股份,IET將持有光聖1.79%股份,以當日收盤價計算,是以光聖自家股票折價11%的價值取得IET股票,IET自家股票以溢價12.3%的價值取得光聖股票。
日期:2025-12-04
隨著全球沉浸式內容成為文化科技領域的重要發展趨勢,由科文双融打造的双融域(AMBI SPACE ONE),自 2021年於台北 101 推出以來,已成功奠基台灣文化科技跨域融合的關鍵地位。双融域於12月4日在台北101舉辦 「AMBI SPACE NEXT」交流感恩茶會,宣布台北101 階段性任務將告一段落,並正式揭露下一階段的品牌戰略布局。
日期:2025-12-04
編按:家中若有親人離世,往往在悲痛之餘還要忙著處理後事與行政手續。這時身邊常會有親友熱心建議:「趁還沒除戶,趕快把帳戶裡的錢領出來,不然會被凍結!」或是「車子趕快先過戶,以後辦繼承很麻煩。」這些聽起來像是「為了家裡好」的省事撇步,在理財顧問廖嘉紅(R姐)眼裡,卻是超級危險的法律地雷。
日期:2025-12-04
今年台股ETF的熱潮,從高股息ETF慢慢轉向市值型ETF,同時,主動式ETF也快速吸引投資人目光,12月還有多檔主動台股ETF要募集。近年以來,台股ETF規模大勝主動基金,而主動基金與ETF相比,誰的績效比較好?你又該如何挑選呢?
日期:2025-12-04
在台灣,高齡化的浪潮席捲而來,隨之浮現的是許多家庭內部隱而不現的裂痕。當父母年邁,健康亮起紅燈,照顧的責任往往會像一道突如其來的算術題,精準地落在每個手足面前,強迫他們計算、分配,甚至爭奪。這道題算的不只是金錢和時間,更是愛和責任,以及多年累積下來的家庭情感帳。
日期:2025-12-04
一聽到股票創新高,你的第一個反應是不是「太貴了,不能買」?但回頭看台積電(2330)、聯發科(2454)這些股王,哪一個不是一路創新高上去的?真正的強勢股會越來越強,重點不是價格高低,而是趨勢方向。
日期:2025-12-04
台大爆出肺結核接觸傳染事件,有多名學生收到電子郵件被通知要求進行X光和抽血檢查,事件在網路社群引發許多討論;有台大學生表示,去年也曾收到通知,令人感到驚訝的是收到通知的人幾乎都曾修過「經濟學原理」,懷疑感染源與這門課有關,詳細情形仍有待釐清。衛福部長石崇良最新回應此事,他說台大一位外籍生被診斷肺結核,目前匡列密切接觸者約有900名。疾管署長羅一鈞說明,目前和北市衛生局掌握的情況,個案是一名外籍生,在校修課接觸的同學比較多,按照匡列原則,初步匡列900多位,目前持續匡列中並寄發通知,但匡列不等於感染,會安排做X光和抽血篩檢。至於因為檢查安排接近期末考引發學生怨言,羅一鈞指出台大採16周學制,12月22日就會開始放寒假,為了安排集體X光、抽血和衛教說明,所以衛生局才在近期密集寄發通知,讓大家在這個時間出來篩檢,請大家體諒。疾管署發言人林明誠4日上午證實已掌握此案,此事件為單一學生確診個案、並不是校園群聚;不過,初步掌握該名學生「可傳染期長」,所以匡列接觸者人數會較多,從數十人到數百人都可能,確切數字仍有待衛生局匡列。肺結核是什麼?會有哪些症狀、接觸多久會染疫?肺結核傳染力多強?一文詳解。
日期:2025-12-04