臺灣個人投資儲蓄帳戶(TISA)上路了!適逢臺灣面臨超高齡社會及X世代退休大潮,這項制度如何成長、茁壯,備受各界關注。《今周刊》舉辦「從政策到通路:TISA生態圈的協作藍圖」圓桌論壇,由今周刊副社長兼總主筆楊紹華主持,邀集金管會副主委莊琇媛、集保結算所董事長林丙輝、投信投顧公會理事長尤昭文,以及東海大學財金系所客座教授張錫,深度剖析TISA如何成為全民退休保障的基石。
日期:2025-11-05
股市俗諺:「選對股票上天堂,選錯股票住套房。」想在股票市場獲利,選對股票無疑是最重要的第一步,但選對股票就是獲利的保證嗎?選對股票在既有的漲幅下,有沒有可能將獲利進一步放大呢?如果有,又該如何做到呢?
日期:2025-11-05
編按:本書作者是日本知名柔道整復師兼瘦身教練野上浩一郎,發現煩惱肥胖的人和煩惱疼痛的人一樣多,於是開始指導瘦身。他提出「三分鐘熱度瘦身法」,透過3天努力瘦身(ON)、1天放鬆(OFF)循環,並每天手寫記錄飲食與體重,掌握飲食量。野上浩一郎治療過約3萬人,指導800人瘦身,參與者成功率(減重3kg以上)高達96.6%,即使過去減重總是無法堅持的人,也能順利達成目標。他指導的案例之一是日本知名精神科醫師樺澤紫苑。樺澤醫師雖然每周做6小時劇烈運動,但因熱愛美食和應酬,體重一直瘦不下來。透過「三分鐘熱度瘦身法」,他在3個月內減重6公斤,且體重至今維持不變,沒有復胖。進行「三分鐘熱度瘦身法」也可以在休息日吃炸物,不過,要吃炸物要掌握1原則:「務必吃剛炸好的」。而在喝飲料時也要注意,市售甜飲糖分高,有的罐裝咖啡甚至加了5~6個方糖,他建議,拿鐵可把牛奶換成低脂、無脂或杏仁奶,他也公開在咖啡廳、手搖飲的點餐技巧,瘦身也能享受生活。
日期:2025-11-05
臺灣個人投資儲蓄帳戶(TISA)上路,適逢臺灣面臨超高齡社會及X世代退休大潮,TISA如何成長、茁壯,備受各界關注。《今周刊》舉辦「從政策到通路:TISA生態圈的協作藍圖」圓桌論壇,由今周刊副社長兼總主筆楊紹華主持,邀集金管會副主委莊琇媛、集保結算所董事長林丙輝、投信投顧公會理事長尤昭文,以及東海大學財金系所客座教授張錫,深度剖析TISA如何成為全民退休保障的基石。
日期:2025-11-04
編按:想提早退休、達成財富自由,不一定要靠暴富或天才投資術。其實,最快的提早退休方法往往藏在生活中。理財達人雨果從三個方向切入,帶你重新定義「退休」的真義。當你懂得聚焦真正想要的自由,就能更快走上財務獨立的道路。
日期:2025-10-28
編按:台股在直逼28000點、最高來到27969.05後,稍作休息回檔,週五收在27532.26點,失守5日線。現在指數在高檔,要如何買得安心、賺得猛烈?專家說要先看「這3個條件」。
日期:2025-10-23
編按:本書作者清水忍擁有超過35年減重指導經驗,他打破挨餓減肥迷思,提出「邏輯瘦身法」:從飲食、運動和生活習慣下手,透過控制熱量攝取,維持肌力和有氧運動來提升活動量,3個月切換成自然變瘦模式。作者分享,63公斤的準新娘S小姐,身形「圓滾滾」的她,有練格鬥技卻瘦不下來,直到婚期逼近,才決心要瘦11公斤。S小姐只被要求3件事:吃八分飽、不添飯、挑低熱量食物;再配合每天10分鐘的提臀與肩胛運動,她9個月瘦9公斤,婚禮當天降到54公斤,背部線條被讚「超級美」。清水忍強調,體重百分之百取決於生活習慣,唯有落實12個「瘦子生活習慣」,才能真正持久的瘦身效果。
日期:2025-10-23
最近台股熱鬧滾滾,尤其在AI浪潮的推動下,幾檔指標股的表現更是讓人驚呼連連。資深分析師「台股老先覺」杜金龍就針對大家最關心的鴻海(2317)、南亞科(2408)、華邦電(2344)等強勢股進行了深入解析。鴻海股價連日強勁,到底三字頭是不是「毫無懸念」?記憶體族群一飛沖天,這波漲勢又能持續多久?手上有股票的人,又該注意什麼訊號呢?
日期:2025-10-23
八年前,這位總是穿著夏威夷衫的「前」矽谷金童,創立一家以軟體驅動的AI國防設備公司,誓言顛覆規則。當時,業界多認為他勾勒的願景過於瘋狂,冷眼相待。八年過後,他所創辦的安杜里爾,已成為全球估值最高的國防新創,被認為影響力不亞於OpenAI。他的人生哲學,是寧可在通往獨特目標的險路上跌跤,也不願複製眾人認為可行的成功途徑;而台灣,是他邁向終點的最重要夥伴之一。
日期:2025-10-23
有媒體報導指台美關稅談判,傳出可能以美規車進口零關稅、全面開放美豬等條件,達成不疊加稅率。行政院長卓榮泰表示,談判進度持續在正面地進行當中,副院長鄭麗君所領軍的團隊,也一直在做最後的一些書面和最後的整理。卓揆說,台美雙方還是秉持和過去一樣,我方的立場在國家產業的利益之外,最重要的還是國人的健康與糧食的安全,所以有關各個項目的任何談判的進行,都在這個原則上去進行,不會有特別的例外或突出。另外,副總統蕭美琴日前受訪時表示,台灣投資美國包含台積電(2330)生態系,遭中國國民黨批評是「德公移山」。卓榮泰強調,台灣在AI一直是世界上領先的地位,政府持續會推出「AI新十大建設」,為的就是要延續、擴大在台灣的護國群山,「山在台灣、台灣就是山」,沒有人移得走。
日期:2025-10-21