編按：不少人認為，骨質疏鬆症是「老年人」及「女性」才會得的疾病，本書作者同時也是骨科名醫太田博明，提出8個問題，1分鐘骨鬆風險評估：不喜歡運動、常不吃早餐、不常吃乳製品或大豆製品、很少曬太陽、長期生理期不順、變矮、進入更年期，以及有抽菸、喝咖啡和喝酒習慣，如果符合越多這些狀況，就有可能是「骨質疏鬆症高危險群」！他建議，多攝取牛奶、優格、起司等乳製品，並多吃豆腐或納豆等大豆製品，除了有豐富的鈣質，還富含被稱為體內「骨頭守護神」，也就是與女性荷爾蒙有相似功效的大豆異黃酮。並推薦每天做「蹬腳跟」及「迷你跳躍」運動，有效改善骨質。
日期：2025-09-17
行政院在本月11日通過《因應國際情勢強化經濟社會及民生國安韌性特別條例》後，最快將在10月下旬實施全民普發1萬元。不過，慈濟弟子、玄奘大學台灣佛教研究中心暨宗教系主任釋昭慧法師卻在臉書發文預告，她將於週二（16日）召開記者會，並呼籲政府增設「拒領1萬、捐給國家」的發放方式，用於防範重大災害或外敵侵略。
日期：2025-09-14
(今周刊1498)從日文歌唱到擊鼓跳舞，功學社用音樂翻轉高齡生活。十年來免費開課，讓平均年齡七十五歲的長者在樂聲中找回青春，重拾活力。
日期：2025-09-03
傳統的台灣長輩觀念，總會覺得房子不能留有債務，盡可能留更多現金存款給後代，這樣才是愛的表現，未來才不會有債留子孫的疑慮或者被親戚說閒話。但其實這是嚴重的錯誤觀念，在稅務上會很吃虧，專欄讀者今天這篇文章或許可以詳細記起來，對於未來會很有幫助。
日期：2025-08-19
清晨時分，陽光從窗縫灑進民昇羽球館，館內傳來此起彼落的擊拍聲與歡呼聲。一位身穿紅衣、神采奕奕的長者，步伐穩健、動作俐落地揮拍回擊來球。他是林友茂，現年104歲，依然活躍於羽球場上，更獲金氏世界紀錄認證為「全球最年長羽球員」，他以運動與熱情活出了精彩百年，也以樂觀開朗的心態，成為「年齡只是數字」的最佳典範。
日期：2025-08-15
編按：許多父母盼望孩子當老師、公務員或進大企業，雖然有穩定薪水，但很難變有錢。與其盯著孩子考高分，不如從小培養理財觀念，把2個月的補習費轉成投資基金，讓孩子從小買股票、觀察股市變化，養成富人思維。本書作者誓珍認為，如果孩子不愛讀書、不聽話、總說「我不要」，但不盲從、敢質疑、有挑戰精神，正是成為企業家的特質，不如送孩子一張印有「企業家」頭銜的名片，開銀行和證券帳戶，激發他的挑戰精神。接著他將學會用更全面的角度，觀察政治、經濟、社會的各個面向，再難的課業，都可以駕馭，成績就會提升。
日期：2025-08-13
今周刊編按：核三延役公投第二場政見會週六(8/9)登場。反方代表林子倫表示請大家思考，「讓40年的進口老車重新上路是否真的比較便宜？你覺得開這台老車上路會有什麼樣風險？」正方代表翁曉玲則說，目前全球有111座核子反應爐運轉時間是超過40年。其中，還有13座核子反應爐運轉時間是超過50年的。另外，翁曉玲稱，燃煤發電的健康危害，台灣人罹癌率是年年攀升，尤其是肺癌，更是國人得癌症連續21年蟬聯第一名：「每年大概有10萬人是得癌、得肺癌，死於肺癌人數大概1萬多人」。不過，這數字與衛福部公布的2022年肺癌新增人數1萬7千多人有一段頗大差距。
日期：2025-08-09
在2025年8月初，台語詩人暨資深投資家周星瀚先生偕同家人來新加坡旅遊期間，應台灣駐新加坡大使童振源之邀，創作賀詩《新加坡60歲生日快樂》，以詩作祝賀新加坡建國六十週年，並藉此深化台星兩地的文化交流與人民情誼。
日期：2025-08-08
編按：67歲張先生退休後，就疲倦、無力、失眠還胸悶，做各種檢查都說沒問題，身體卻一直不對勁，本書作者郭育祥醫師發現是典型的自律神經失調。原來他的理智退休了，但身體還沒覺察，因此交感神經跟副交感神經的節奏亂了套，而影響全身機能。自律神經失調常讓人感到身體和精神不適，容易疲倦、睡眠品質差、消化問題、壓力難紓解等，這是看不見、卻能影響日常生活的隱性病症。並指出少青菜、多米飯，適量水果和鹽巴，溫和的運動，讓自律神經更健康。
日期：2025-08-08
726大罷免結束，無論是同意或者是不同意罷免的民眾，都用選票展現民意，藍白力推的普發現金1萬元，雖然有媒體釋出政院傾向不提覆議案，但最終仍要看7/31前是否會提出、立院是否否決，以及行政院是否接著聲請釋憲。政院人士向《今周刊》表示，對於特別條例的後續，政院還在研議中。不過，因為大法官人數不足，且人事同意權案屢遭藍白否決，以致憲法法庭無法運作，全案仍在未定之天。於此同時，網傳台北市、新北市、桃園市、台中市等「超徵」稅金，因此應還稅於民普發現金，新北市府、桃市府澄清是假消息；此外，中市府澄清「台中市普發4萬元」圖卡是假訊息且已報警，引發熱議。而將於8/1上路的《就業服務法》新制，開放年滿80歲或70歲以上患有癌症二期以上長者，得免經醫療機構專業評估（巴氏量表），都能聘僱外籍看護，民團擔憂真正有需求的弱勢家庭將受排擠。《今周刊》一次盤點在大罷免後再度浮上檯面的重要修法或政策是否，分析可能有哪些影響。
日期：2025-07-28
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