編按：進入45歲後，人生正跨越責任高峰，邁向退休與傳承的關鍵時刻。父母逐漸老去、子女尚未完全獨立，健康、家庭與財務的風險也開始浮現。許多人手握房產與股票，卻因「有存款就夠、保險不如投資以及體檢有紅字、三高買不到保險」等迷思，本書作者資深財經媒體人整理45歲後常見的10大保險迷思，從醫療、長照到退休與財富傳承，帶你檢視保障缺口。
日期：2026-08-14
編按：退休金要存多少才夠？500萬元、1000萬元還是2000萬元？其實每個人的答案都不同。退休金怎麼算，不能只看目前存款，而要把退休年齡、預計餘命、退休後每月生活費、通貨膨脹率、投資報酬率，以及醫療長照等費用全部納入計算。如果希望退休後「永遠用不完退休金」，財經作家怪老子曾提出一套計算公式，只要知道退休後每年生活費、預期投資報酬率與通貨膨脹率，就能估算需要準備多少退休金。不過，這種算法算出的金額往往不低，未必適合所有準退休族。究竟退休金要準備多少才夠？退休金公式怎麼算？如果只希望退休後用到100歲，又需要準備多少錢？以下一次試算。
日期：2026-08-13
0056元大高股息今年配息表現亮眼，讓不少存股族重新燃起一個期待：如果一路抱著0056領息，有沒有可能單靠配息把最初投入的本金全部領回來，達成所謂的「零成本」？不只0056，00878國泰永續高股息、00919群益台灣精選高息也是目前市場上人氣相當高的高股息ETF。若從成立以來的含息總報酬觀察，這3檔ETF都有不錯表現，對長期持有的投資人而言，不只是領到股息，也享受到股價成長帶來的資本利得。不過，高股息ETF現在開始存還來得及嗎？如果每次配息後都能順利填息，究竟要抱多久，累積領到的股息才可能超過當初投入的本金？
日期：2026-08-12
最近財經網站有一篇文章很紅「在台灣退休，其實500萬就有機會」，應該寬慰了不少人的心靈，畢竟為了存幾千萬老本而傷神的人可多了。但我要坦承自己的狀況——如果你想跟我一樣「35歲就登出職場」，照抄這個答案，你會在半路被迫回去上班。而那時候的你，履歷已經空白十年。為什麼？那篇文章的算法沒有問題，唯一不同的是前提——那是「65歲退休」的考卷。35歲想提早退休的話，考卷根本不一樣。今天我帶你把35歲退休的真實帳單，一筆一筆攤開。我自己就是那個按下登出鍵的人，這些數字我用人生驗算過。
日期：2026-07-27
編按：本書作者金炅必是韓國知名理財專家，協助超過2600名上班族建立理財觀念。他遇過一名40歲上班族年收入100萬元，卻習慣把錢花在衝動消費上，換新車、筆電、新款包包、冰箱和洗衣機，收入不低卻存不到錢。另一名32歲上班族，月薪約10萬，熱愛享受當下，把收入投入旅遊與生活體驗，甚至週末飛往日本旅行，過著YOLO（You Only Live Once，只活一次）生活，高薪上班族存款僅120萬元。這些案例都顯示，影響財富累積的關鍵，不只是收入高低，而是如何管理每月現金流。月薪到底該存多少才夠？從30歲、40歲、50歲到退休，每個人生階段都該檢視自己的消費與儲蓄比例習慣，並檢視每月現金流，找出固定支出、變動支出與年度非定期支出中容易被忽略的花費，才能讓薪水真正留下來。
日期：2026-07-27
編按：高股息 ETF 始終是台股市場的流量密碼，但當 0056、00919 狂飆高殖利率時，為什麼還有人死守 00878（國泰永續高股息）？投資達人「知美Jimmy」分享真實帳本，他從 2023 年起堅持「每月定期定額買 1 張」並將股息全數再投入，歷經 3 年半累積 47 張，提前解鎖月領 1 萬元現金流的目標！00878最新（7/13）收盤價已來到33.13元，近期股價漲這麼多，繼續存股划得來？想挑戰月領 3 萬、10 萬退休金，究竟需要多少成本與張數？一次講明白。
日期：2026-07-14
年過40以後，時間開始成為人生最珍貴的資產。這個階段，多數人仍把注意力放在股市的短線漲跌，今天追熱門題材，明天擔心市場回檔。然而，真正影響退休結果的，往往不是抓到哪一檔飆股，而是能否長期、穩定地累積資產。也因此，愈來愈多理財專家建議中年族群採用—指數型投資。
日期：2026-07-14
編按：本書作者加布里埃爾．沙欣曾在富國銀行、美國銀行、德美利證券（現已併入嘉信理財）擔任理財顧問，在財富管理領域擁有超過20年經驗、掌管超過10億美元（約合新台幣320億元）資產。作者提出，許多人以為退休只要算出一筆存款數字或套用4％法則就好，但真正的退休規畫，還涉及通膨、壽命延長、稅務、房貸、醫療支出與等多重因素。應定期檢視生活開銷、調整支出與財務配置，才能讓退休金支撐更長久的晚年生活。
日期：2026-07-13
「想退休，一定要先存到幾千萬嗎？」這幾年，FIRE「財務獨立、提早退休」的觀念暴紅，不少人都夢想有一天不用再為薪水工作。不過，FIRE門檻不低，動輒要準備上千萬、甚至數千萬元，對一般上班族來說，光聽到數字就先倒退三步。所以近來也開始流行比較「親民版」的做法，叫做Coast FIRE。它的概念不是要你立刻退休、從此不工作，而是趁年輕先存下一筆關鍵本金，放進市場長期投資，接下來就靠時間和複利幫你慢慢滾大。若以30歲為例，如果先存到約100萬元，之後可以不再為退休拚命存錢，只要維持日常生活開銷，讓這筆錢一路滾到65歲。假設以0050成立以來的14%報酬率試算，退休後想月領10萬元生活費，好像也沒有想像中那麼遙遠。
日期：2026-06-30
人一輩子最幸福時間點是在何時？全球149個國家調查數據顯示，人們的幸福感在20至34歲時處於高點，而後因為經濟壓力、房貸還有工作等擔憂，步入中年時開始驟降，直到約51歲後又會開始穩步回升。原來幸福感並非直線下降，而是呈現「U型曲線」發展，那要如何撐過50歲，讓80歲的你會笑得比20歲還甜？每個月投資2萬、配置在0050、00919、00981A，做到三件事，就能達陣！
日期：2026-06-16
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