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65歲男飲食清淡「三餐配1調味料」,血壓狂飆180!腎臟醫曝「5大傷腎醬料」:第2名幾乎天天吃
健康

65歲男飲食清淡「三餐配1調味料」,血壓狂飆180!腎臟醫曝「5大傷腎醬料」:第2名幾乎天天吃

國人喜愛醬料,日常三餐幾乎都離不開,沾一口將食物帶出另一層次口感。醫師提醒,對於慢性腎衰竭的病友來說,這些醬料是把病情推向洗腎室的關鍵。根據衛福部建議,成人每日鈉總攝取量不宜超過2400毫克,醬料含鈉量普遍偏高,每15毫升醬油中就含有近1000毫克的鈉,僅2湯匙就可能超標。

日期:2025-12-28

股神巴菲特交棒倒數!波克夏大減碼、Fed 路徑未明:2026年投資風向怎麼走?|全球瞭望
國際總經

股神巴菲特交棒倒數!波克夏大減碼、Fed 路徑未明:2026年投資風向怎麼走?|全球瞭望

隨 2025 年進入尾聲,「股神」巴菲特也即將卸任波克夏公司(Berkshire Hathaway)執行長,結束長達60年的掌管生涯。不過95的他仍留任董事長,持續他的影響力。

日期:2025-12-28

阿嬤燒香30年竟害「全家三代鉛中毒」!看不見的「鉛粉塵」躲進骨頭:嬤貧血、孫過動,更增失智風險
健康

阿嬤燒香30年竟害「全家三代鉛中毒」!看不見的「鉛粉塵」躲進骨頭:嬤貧血、孫過動,更增失智風險

許多人以為重金屬中毒只會發生在工廠或高污染環境,但卻有案例顯示,危機可能就藏在最熟悉的生活場景中。亞大醫院腹膜透析室主任、腎臟科醫師林軒任,近日分享一起因長期燒香導致「全家鉛中毒」的真實案例,提醒民眾鉛毒的隱蔽性與長期危害性,並非想像中遙不可及。

日期:2025-12-28

14天教召查詢!2026教育召集查詢系統上線,雇主要給薪、教召薪水多少?哪些人免召、如何申請延期
政治社會

14天教召查詢!2026教育召集查詢系統上線,雇主要給薪、教召薪水多少?哪些人免召、如何申請延期

14天教召查詢上線!14 天新式教育召集(新制教召)周一(12/1)凌晨零時開放2026(115年)召集查詢系統,提供後備軍人搶先查看,明年是否需要參加教召。14 天新式教育召集,是國防部推動用來強化後備戰力的「一年一訓、一次 14 天」教召制度,取代過去大多 5~7 天、兩年一訓的舊制,對一般後備軍人來說,抽到 14 天教召,等同一次被計為「兩次召訓」,但薪資補助也同步提高。後備指揮部表示,115年度各項召集資訊,已於114年12月1日正式開放查詢,歡迎後備軍人上線使用相關服務。以下介紹14天新式教召給薪如何計算、被教召雇主要給薪水嗎?若是無法參加怎麼辦?

日期:2025-12-28

2026交通新制!闖紅燈、沒減速、不讓車…最高罰5400元!11項違規年犯3次,不只罰錢還要上課
政治社會

2026交通新制!闖紅燈、沒減速、不讓車…最高罰5400元!11項違規年犯3次,不只罰錢還要上課

交通新制2026年3月上路!交通部公路局為了讓駕駛人擁有正確的行車觀念,養成主動停讓文化,降低交通事故祭出更嚴格的矯正措施。未來若是「闖紅燈」、「無號誌路口未依路權行駛」、「行近未設行車管制號誌之行人穿越道、醫院及學校等未依規定減速」不只會被罰錢,還要回訓上課!凡駕駛人一年內累犯多次,將須依規參加3小時的矯正防治課,矯正錯誤的駕駛觀念。

日期:2025-12-28

游錫堃、陳時中力挺台教會 ,「台灣人」司徒文促國人勇敢向國際發聲
政治社會

游錫堃、陳時中力挺台教會 ,「台灣人」司徒文促國人勇敢向國際發聲

台灣教授協會今天(12/27)以「強化命運共同體,建設台灣新國度」為題舉行年度感恩餐會。現場賓客雲集,包括立法院前院長游錫堃、行政院政務委員陳時中、AIT前處長司徒文、總統府資政姚嘉文、李登輝基金會董事長李安妮、立法委員張雅琳皆受邀出席。與會嘉賓除回顧台灣的民主奮鬥歷程,針對當前挑戰,也互勉應堅守民主理想並持續努力。

日期:2025-12-27

國中生割頸案/「要殺人少年孝順死者爸媽」被罵翻!為何法官對受害家屬說句話?高院回應了
政治社會

國中生割頸案/「要殺人少年孝順死者爸媽」被罵翻!為何法官對受害家屬說句話?高院回應了

新北市郭姓國三生民國112年為其乾妹林姓國中女生出頭,持刀刺殺同校楊姓國三生,二審台灣高等法院殺人罪將郭、林加重三分之一刑度,分別改判12年、11年徒刑。楊生父母聆判後放聲痛哭,痛批《少年事件處理法》對加害者層層保護,而受害者全家的個資卻被查得一清二楚,甚至不滿曾有法官當庭提及「要凶手孝順被害人父母」。高院表示,本案之前手法官(非現合議庭法官)於準備程序中,因少年被告之辯護人曾提出修復式司法聲請,故向被害人家長說明修復式司法的意義,並強調必須以雙方的理解與同意為前提,且被告亦須真誠提出可以做到的方案,於是詢問被害人家長有無接受各種形式補償的可能性。而以2名少年被告孝順被害人家長為例,經被害人家長當場拒絕後,法官即諭知本案修復式司法暫不處理,並未要求被害人家長接受此方案。

日期:2025-12-27

「對台軍售」中國不開心!北京稱「嚴重干涉內政」祭反制措施…對美軍工企業、高層制裁措施曝
國際總經

「對台軍售」中國不開心!北京稱「嚴重干涉內政」祭反制措施…對美軍工企業、高層制裁措施曝

美國日前對台軍售,大陸方面26日以嚴重違反一中原則、中美三公報、干涉中國內政為由,對多家美國軍工企業與高階管理者祭出反制措施。

日期:2025-12-27

跑台北馬終點前抽筋,蔡明忠:應是最後一次參賽 年過60仍熱衷運動,那些跑步教蔡明忠的事
健康

跑台北馬終點前抽筋,蔡明忠:應是最後一次參賽 年過60仍熱衷運動,那些跑步教蔡明忠的事

編按:一年一度的台北馬拉松日前登埸,富邦集團董事長蔡明忠今年第12度參賽,他頂著69歲的年紀,順利完成半馬賽事。只是,蔡明忠在賽程的最後數百公尺左小腿抽筋,這是首次發生。最終,蔡明忠仍在自己設定的目標時間內完賽,他也透露「這應是他最後一次參賽」。蔡明忠對媒體分享,明年就滿70歲,這種極限運動就留給年輕人做,他最後一次要好好享受。因此,這次照著步調跑,每一個補水站都停下來補給,順利在2小時45分的設定目標內完賽。蔡明忠一直熱衷運動,更曾二度征戰東京馬拉松完成全馬壯舉。富邦集團董事長蔡明忠在2019年接受《今周刊》專訪,暢談他如何開啟運動人生,並從中鍛鍊身心。以下為今周刊1161期封面故事,專訪全文。

日期:2025-12-26

從早療到災防,數發部攜手四縣市交出「公民科技試驗場域」成果
科技

從早療到災防,數發部攜手四縣市交出「公民科技試驗場域」成果

數位發展部日前於digiBlock C數位創新基地舉辦「用程式創造城市——成果發表會暨交流座談會」,對外發表今年度「公民科技試驗場域」的階段性成果。該計畫自 112 年啟動以來,定位為公共服務創新前端的實驗場域,協助政府於正式專案啟動前,透過小規模概念驗證(PoC)降低政策與執行的不確定性。

日期:2025-12-26