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一席四茶!慢下來 在一盞茶湯中,重新看見歲月與自己
生活消費

一席四茶!慢下來 在一盞茶湯中,重新看見歲月與自己

恆光茶會的傳承,一場從初醒到圓滿的午後茶敘。這是一場被交付的茶席,一段被延續的文化,但這篇文章不只是茶會紀錄,更是一種傳承,更像是一段在不同人之間,被慢慢延續下來的相處方式。

日期:2026-03-31

減肥能吃芋頭嗎?醫揭3大隱藏功能「代謝神助攻」!抗發炎、穩血糖、控血脂...搭配「1吃法」還能甩便祕
健康

減肥能吃芋頭嗎?醫揭3大隱藏功能「代謝神助攻」!抗發炎、穩血糖、控血脂...搭配「1吃法」還能甩便祕

很多人一聽到芋頭,第一個反應就是「澱粉」,接著腦中浮現的,往往是血糖、發胖,還有慢性病的風險。但這幾年的營養科學,慢慢把一件事情說得更清楚了,同樣是碳水化合物,進入身體之後的反應,其實可以很不一樣。有些食物只是提供熱量,吃進去之後很快被消耗;有些,則會參與整個代謝節奏的調整,甚至影響血糖、腸道與發炎狀態。

日期:2026-03-30

存股助理第776期|臻鼎KY2026年獲利期望值設定—前景看好,但股價昂貴|股池更新
存股池追蹤

存股助理第776期|臻鼎KY2026年獲利期望值設定—前景看好,但股價昂貴|股池更新

我們對臻鼎KY(4958)的2026年EPS期望值設定為10.2元,意味著將較2025年大幅成長47.6%。同時將合理價對應本益比從12至14倍,上修至14至16倍。即使如此,臻鼎KY仍位於昂貴價。富旭哥建議您,最好遠離這種「昂貴的飆股」。

日期:2026-03-30

天氣/清明連假天氣出爐!2波鋒面接力「降雨熱區曝光」,哪天放晴回穩?10日預報搶先看
生活消費

天氣/清明連假天氣出爐!2波鋒面接力「降雨熱區曝光」,哪天放晴回穩?10日預報搶先看

最新天氣預報出爐!氣象署表示,週一(3/30)目前台灣附近偏南風,沒有明顯系統,天氣穩定,但中國一帶有對流旺盛雲系逐漸發展,未來一周台灣將受一波波鋒面影響。最強春雨將搶在清明連假前來臨!氣象屬提醒,週二起天氣將轉為不穩定。晚間鋒面逐漸形成南壓,週二通過、東北季風增強,週三北台灣明顯轉涼,週四高壓東移出海,環境轉為東風,但華南又有一波鋒面形成,週六、下週日逐漸通過台灣,清明連假天氣較不穩定。至於清明連假4日天氣預報,台灣整合防災工程技術顧問公司總監賈新興說,4月3日至4月6日都有受滯留鋒面影響、全台有雨的機率,各地降雨熱區曝光,提醒民眾連假期間出遊前要先看最新天氣預報。前中央氣象局長鄭明典也提醒,熱帶區菲律賓東方的低壓還在,台灣附近的上空則是高壓區,更北邊又是低壓區。當北邊的低壓區通過,地面常常會有伴隨的鋒面,所以只要台灣上空的高壓不退,鋒面到台灣附近都會減弱,而這類天氣型態的持續性常被低估,低估高壓就會多報降雨,因此清明強降雨預測仍有變數。

日期:2026-03-30

統一超、聯華食、興農、宏全...滿手傳產該留還是轉ETF?過來人揭2換股時機:現金流、報酬率通吃
ETF

統一超、聯華食、興農、宏全...滿手傳產該留還是轉ETF?過來人揭2換股時機:現金流、報酬率通吃

編按:台股寫下 3 萬點新里程碑,市值突破百兆大關,這場由 AI 帶動的半導體與市值型 ETF 盛宴,讓不少堅守民生傳產股的存股族感到「心酸酸」。當初看中的穩定配息,在科技紅利面前是否已失去吸引力?聯華食(1231)、統一超(2912)、興農(1712)、宏全(9939)這些老牌績優股該出清換血嗎?對此,財經部落客「存股方程式」就以過來人的實戰經驗,揭開他從傳產股轉向科技、市值型ETF的關鍵決策。

日期:2026-03-30

存股助理第774期—晶技—AI、WiFi7、6G三道東風將接踵而至
個股深入分析

存股助理第774期—晶技—AI、WiFi7、6G三道東風將接踵而至

我們發現到一個規律:每一次行動通訊技術關鍵節點的世代移轉,石英元件廠(3042)晶技都會迎來一波業績與股價的噴發。上次是4G轉5G的2020年與2021年,5G轉6G預計在2028年或2029年推進。因此,我們研判目前是長期(3年)投資晶技的不錯時機。

日期:2026-03-25

統一股價90→70、統一超300→210元...殖利率4%多,現在存股正划算?老手曝「1進場訊號」:別看便宜價就衝
台股

統一股價90→70、統一超300→210元...殖利率4%多,現在存股正划算?老手曝「1進場訊號」:別看便宜價就衝

編按: 在台股瘋追 AI 漲幅的同時,曾經的防禦指標「統一集團」卻陷入股價泥淖。母公司統一 (1216) 回到 70 元大關,子公司統一超 (2912) 也是直直下落。究竟是通膨與缺工成本吞噬了利潤,還是市場評價正在校正?本文由投資達人「股人阿勳」帶你拆解內需龍頭的商業真相,並透過大戶籌碼教你避開「價值陷阱」。

日期:2026-03-24

存股助理第772期—榮運2026年獲利期望值設定—減資後重新出發的一年
存股池追蹤

存股助理第772期—榮運2026年獲利期望值設定—減資後重新出發的一年

我們對榮運(2607)2026年EPS期望值設定為4.19元,並預期2027年派發每股3元現金股利。對該股評價改以預期性股息殖利率法,合理價對應殖利率設定為5.5%至6.5%,該股目前落入合理價區間。

日期:2026-03-20

有停滯性通膨?不降息反會升息?黃金價格急殺、美元走強,美債殖利率飆升…一文掌握Fed重點決策
全球股市

有停滯性通膨?不降息反會升息?黃金價格急殺、美元走強,美債殖利率飆升…一文掌握Fed重點決策

今周刊編按:聯準會週三 (3/18 ) 維持利率不變,基準利率在3.50%-3.75%區間,為第二次按兵不動,官員預計今年將降息一次。鮑爾在記者會上表示,預計將在通膨方面取得進展,雖然沒有像預期的那麼大,但通膨方面會有一些進展。鮑爾說必須先看到通膨有進展,才會進一步降息,若通膨持續維持高檔、未見明顯改善,降息步調也可能隨之調整。「我會把停滯性通膨這個詞保留給更嚴重的情況,目前並不是那樣的環境。」本次19位官員有12人預估今年至少會降息1次,與去年12月相同,但有幾位官員下修原先降息幅度,另有1位官員甚至預測2027年可能升息。鮑爾說,是有討論到下次行動可能是升息的可能性,但他也強調,多數官員並未將此視為主要路徑。受到聯準會鷹派說法影響,美元走強、金價下跌近4%,每盎司來到4818美元逾1個月低點,反映美元走強帶來影響,而美債反應劇烈,2年期公債殖利率達3.78%,10年期公債殖利率也來到4.27%,30年期則是4.878%。

日期:2026-03-19

Anthropic堅守安全  OpenAI迎合政府 五角大廈合約風波 凸顯AI巨頭價值之爭
國際總經

Anthropic堅守安全 OpenAI迎合政府 五角大廈合約風波 凸顯AI巨頭價值之爭

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2026-03-18