編按：晚上想好好睡一覺，為什麼變得無比艱難？本書作者克萊拉・朵蘭醫師從真實看診經驗出發，解析為什麼很多人怎麼睡都睡不好，有哪些方法可以提升睡眠品質，以及3種助眠食物，幫你找回一夜好眠。
日期：2026-08-14
「可惜，如果先前能在高檔出一些，現在就有能力加碼了。」「真的，雖然7月沒有砍在『阿呆谷』，現在還是只能等解套…。」下半年一開始，投資人就歷經了雲霄飛車般的行情，股市先是劇烈回檔，再強力彈升，不少人雖然在重挫時力撐留在市場等到反彈，卻因資金用盡，看著強勢股輪動但沒有能力換股，不禁感嘆～「早知道先賣一些」。
日期：2026-08-13
一週天氣如何？週休二日天氣如何？低壓帶不穩定天氣將再持續一週以上，未來幾天持續有雨！中央氣象署指出，8/13至8/18西南風、低壓帶接力影響，中南部持續有降雨，部分地區不排除有局部大雨。中央氣象署提醒6縣市需防36度以上高溫，包括台北市、新北市、基隆市、宜蘭縣、花蓮縣、台東縣。氣象專家吳德榮表示，本週西南風影響，迎風面有局部降雨、中部以北為午後雷陣雨。下週低壓帶影響，各地常有強對流發展，防劇烈天氣。吳德榮表示，西北太平洋僅剩第17號輕颱南卡，因垂直風切大，將維持最弱的等級往日本東方海面前進，接著轉偏北而行，未必會侵襲日本，與台灣亦無關。氣象粉專「台灣颱風論壇」指出，模式資料顯示，目前西北太平洋仍然是一個季風環流圈的格局，還會持續一段時間，「未來一週還會有其他熱帶系統誕生」。
日期：2026-08-13
一場「意外」，讓晶圓代工龍頭重新認識它；一套「自提2成」哲學，讓它站上矽光子、CoWoS浪潮。大銀微系統，外界眼中的工具機股，早已躋升半導體供應鏈要角。
日期：2026-08-12
炎炎夏日，想來趟透心涼的運動體驗嗎？2026年7月3日開幕的北屯國民暨兒童運動中心，擁有中部首座符合國際標準的滑冰場，不僅能讓運動員大顯身手，大小朋友也能盡情溜冰，與帥氣的音速小子合影，為暑假留下美好回憶！
日期：2026-08-12
韓國人氣女團aespa世界巡迴演唱會周二(8/11)台北大巨蛋登場，目前主辦單位理想國Live Nation Taiwan已經公布入場時間、周邊商品販售品項與時間、出入口資訊、台北應援打卡點，以及演唱會須知。aespa演唱會周邊商品共有5項，包括3種不同款式的上衣、頭巾，以及壓克力票套鑰匙圈，將於松菸大道限量開賣，販售時間為演唱當天下午1點至演出結束後。aespa 台北應援活動與打卡據點包含四大曠野鏡面裝置打卡、台北限定四大印章集章、天空塔專屬點燈應援、台北捷運專屬主題車廂、國父紀念館站熱播 LEMONADE、大巨蛋限定打卡點。
日期：2026-08-11
皮克敏與IKEA宜家家居合作了！IKEA宣布，8月活動期間至IKEA全台8間門市，就能夠獲得「工具」飾品金色花苗與活動專屬的明信片，完成地點挑戰任務還能夠再獲得「紅色照片鈕扣徽章飾品皮克敏」！除此之外，官方還推出完成指定任務，領取限量「皮克敏感謝小卡」、「皮克敏造型紙帽」活動，皮友們別錯過了！皮克敏8月社群日時間出爐了！官方公告8月份當月花朵為首次推出的美人蕉，8月社群日時間為8/8、8/9，提醒皮友們把握巨大花朵的機會獲得當月花朵精華，更多8月份皮克敏活動、社群日活動資訊一次看！
日期：2026-08-01
白海豚颱風路徑曝光！根據中央氣象署「路徑潛勢預測圖」顯示，強颱白海豚目前維持平均風速每秒60公尺，追平今年最強颱風「巴威」紀錄。有機會挑戰平均風速每秒63公尺，是否成為今年「風王」仍有待觀察。關於白海豚颱風最新路徑發展，會不會侵襲台灣？氣象專家林得恩分析，強颱白海豚「游法改變了」！目前離台灣很遠，路徑不確定性很高，未來要看高壓西伸多一些，路徑會偏南，距離台灣更近，發布海上颱風警報的機率提升。預估下週四（8/6）至週日（8/9）會是「關鍵時刻」。看法仍相當分歧將持續觀察。中央大學大氣科學系兼任副教授吳德榮表示，未來5天向西北西進行，朝日本東南方海面接近。太平洋高壓的勢力變化仍是關鍵影響因素。各國主流數值模式均有調整修正，後續持續觀察模式的調整。至於溫度方面，中央氣象署表示，週末漸漸進入標準「盛夏酷暑」。未來一週各地高溫約32至35度，局部內陸地區可能達36度以上。氣象署提醒，午後前往山區也要注意雷陣雨，白天需注意防曬和防中暑。
日期：2026-07-31
今周刊編按：緯創(3231)周四(7/30)晚間突發布重訊表示，由於負責股務作業系統的廠商三商電腦發生作業疏失，致使部分資料錯誤，為維護股東權益，原訂於7月31日入帳的股利將順延至8月3日發放。緯創強調，本次公告僅針對發放日期進行調整，並不影響現金股利金額。目前緯創每股現金股利由原本的5.5元微幅調升至5.50062元，等於每張股票約可領取5500.62元的股利。緯創股價周五(7/31)一度來到漲停價176元，不久後就打開，籌碼面部分，近日3大法人多數站在買方，投信連續加碼已連6買，外資雖有高檔調節但整體仍偏多，由連8天買超轉為賣超。
日期：2026-07-31
