如果我們僅僅從疾病的角度看待失智症,目前尚無確切的預防或治癒方法。然而,如果我們從老化的角度來看失智症,我們就能採取許多措施。失智症的主要可控制風險因素包括:健康飲食、體能活動、戒菸、充足睡眠、壓力管理以及控制高血壓和糖尿病等慢性病。總歸來說,維持能夠延緩老化的生活習慣本身就是一種預防失智症的方式。
日期:2026-05-07
由和泰汽車代理的 HINO 連續 5 年蟬聯台灣商用車市場龍頭,長年支撐物流運輸、城市建設與產業運作,是驅動經濟發展不可或缺的關鍵動脈。
日期:2026-05-07
午後退潮的海岸,總會留下人類活動的痕跡。破碎的塑膠、纏繞的漁網、被浪推上岸的瓶罐,看似只是日常風景的一部分,但在新北長達145公里的海岸線上,這些碎片,正構成一場長期且複雜的治理挑戰。
日期:2026-05-06
你做的資源回收分類真的有用嗎?新北市打造全台首座導入AI辨識技術的《新北市資源循環教育基地》,讓回收更精準、效率再升級。這次跟著YouTuber《越南夯台灣》的John與Hang一家三口的腳步,看看那些回收物最後都去了哪裡,更令人顛覆想像的是,AI居然也開始會「撿回收」?一起來看看吧!
日期:2026-05-05
在企業永續發展逐步深化的當下,「多元、公平與共融(DEI)」已從理念走向具體實踐。冠德集團透過跨事業體整合,將企業資源轉化為可參與的生活場景,讓共融不僅停留於制度設計,而能真實發生於日常互動之中。
日期:2026-05-04
編按:本書作者鄭熙元醫師在韓國有「延緩衰老專家」的美名,他提出:「我們吃什麼、如何吃」影響身體健康與老化的程度。即使攝取的卡路里數量相同,結果也會因食物種類、進食時間和用餐者的不同而有所差異。只要改變飲食,人生就會大不同。
日期:2026-05-02
環境部曾宣示2025年全面限用塑膠袋,卻以失敗告終,如今再拋出2030年減量5%的新願景,但無法掌握供需數量,又捨棄以價制量的限用令,實行成果恐將重蹈覆轍。
日期:2026-04-29
高鐵新制再+1!為提高乘車品質及省下客服人員層層轉達時間,高鐵即日起推出「車廂數位客服」服務,旅客若遇車廂噪音、飲料打翻需即時通報,可利用座位前方網袋內「列車安全說明卡」左側QR Code進行通報,列車人員便會前往處理。隨著台灣高鐵旅運量不斷增加,搭乘亂象也層出不窮,為改善搭乘品質,高鐵於2025年下半年起祭出一連串相應措施,《今周刊》整理最新高鐵新制一覽,千萬別違規了!(原文刊載於2025-08-27;更新時間2026-04-27)
日期:2026-04-27
2026行動電源上飛機最新規定!國際民航組織新規範,即日起全面實施,每位旅客攜帶行動電源數量限制為2個,並禁止旅客在飛行途中充電,違者將依規定開罰2至10萬元。而日本國土交通省也宣布,自4/24起,每位旅客最多只能攜帶2個行動電源上機,且全面禁止在機艙上使用行動電源。
日期:2026-04-24
今周刊編按:南港高中爆出水痘確診案例,北市衛生局統計,截至周四(4/23)共通報5例,目前感染者均已在家隔離休息。不過,有學生反映全班33人中已有8人確診,仍然沒停課,與官方通報數字差距甚大。台北市議員游淑慧說,詢問教育局後得到的回覆竟是交由家長投票決定:「學校在賭運氣嗎」?水痘是什麼?水痘症狀有哪些?根據衛福部疾管署網站指出,水痘(Varicella)為水痘帶狀疱疹病毒引起之高傳染性疾病,全世界都有,主要感染族群為兒童,近年好發年齡層有逐漸後移趨勢,常見於冬季與早春。水痘感染初期,也就是紅疹出現前1至2天,會有輕微發燒、疲倦、食慾不振、頭痛及肌肉或關節痠痛等症狀,之後皮膚開始出現紅疹,漸發展成紅丘疹、水泡疹、膿泡疹而後結痂,由臉、頭皮往軀幹四肢延伸,全身性皮疹逐漸快速顯現隨後變成水疱,最後留下粒狀痂皮,而這通常在2至4個星期內痊癒。水痘傳染力有多強?一般而言,從出現紅疹前約5天(多為前1至2天)起,一直到所有病灶完全結痂為止皆具有傳染力,其中以尚未出現水痘疹前的階段傳染性最強;至於帶狀疱疹患者,則可自水泡出現後持續約1週具傳染力。然而,目前水痘屬於非法定傳染病,故尚無強制停課相關規定,為避免傳染他人,仍應請病假在家休養,直到全身的水疱均完全結痂變乾為止。
日期:2026-04-24