編按:聽到血糖偏高、體重失控,很多人第一個想法就是戒白飯、戒澱粉,但這樣做真的有效嗎?減重醫師蕭捷健分享真實案例,一名讀者只花了4個月的時間就甩肉10公斤,糖化血色素從9.2到5.8,成功緩解了早期糖尿病的高血糖。關鍵不是不吃白飯,想穩血糖又減重,快來看看正確方法怎麼做。
日期:2026-04-15
(今周刊1530)張安平一生都在企業危機中救火,二○一七年在辜成允意外過世後,意外接任董座。此後,布局了十年國際化與低碳轉型,最終將走向交棒時刻……。
日期:2026-04-15
今年4月,一個大消息讓台泥這家被譽為台股「天字第一號」的百年老店震驚市場。中信金大股東辜仲諒正式公告,他將斥資逾百億元取得台泥5.26%股權,成為台泥第一大股東,並表態有意參與董事席次。
日期:2026-04-15
(今周刊1530)台泥董事長張安平,自從2017年扛下台股天字第一號老店台泥,帶著它擴張、轉型至今。終於,他也累了。去年一場私會,張安平準備對辜仲諒透露交棒意願,而近日,震撼彈終於落下,辜仲諒成了台泥最大股東,劍指董事。
日期:2026-04-15
近期國際局勢多變,根據銀行業者統計,高資產族群正展現明顯的資產轉向。與其將盈餘置於高檔震盪、隨時可能因國際局勢崩跌的股市,更多企業主選擇將資金轉向較為穩定的實體資產,購入大面積工業地產或整棟辦公大樓。這種轉變不僅是為了企業營運,更是為了實現「個人財富保值」的雙重效益。
日期:2026-04-15
今周刊編按:TVBS電視台近期傳出裁員風波,人力大幅縮編,影響近百名員工,許多資深主播、攝影記者也都飯碗不保。據傳這波裁員名單中,包含資深主播謝向榮、吳安琪、方念華等元老級人物,其中,吳安琪已證實將任職至4月30日,方念華則是在私人臉書強調,無傳言所述裁員情事,對於謠言不予回應。更有相關消息指出,大股東、宏達電(2498)董事長王雪紅有意出售TVBS,而中信金(2891)大股東辜仲諒、富邦集團董事長蔡明忠等人皆有意出手,不過中信金對此緊急澄清,辜仲諒的友人也代他闢謠,強調絕無此事。另外傳出台鋼集團董事長王炯棻對TVBS也有興趣,他則是對市場消息表示意外,說自己無此規劃是「子虛烏有」。TVBS於周一(4/13)發布說明,針對近期部分報導與市場傳言,關於方念華與謝向榮主播所謂「相關人事異動」報導內容不屬實,並呼籲外界停止轉述或擴散未經查證之訊息,勿以訛傳訛。TVBS指出,公司整體營運穩健,並無虧損情形,亦無任何經營權異動規劃,關於吳安琪主播後續規劃之相關報導,吳安琪主播已親自對外說明,為尊重當事人,不再就個別細節進一步說明。
日期:2026-04-13
編按:華爾街傳奇投資人謝爾比.戴維斯靠保險股致富,把5萬美元(約合新台幣160萬元)滾成9億美元(約合新台幣285億元),資產以每年23%速度成長,但卻極度吝嗇。住在樸素老宅、穿破掉的鞋子、被蟲咬的毛衣,甚至連孫子1美元(約合新台幣32元)的熱狗也要計較,反問:「你知道這筆錢用20年複利會變多少嗎?」戴維斯要求子女從小做農場粗活、餐廳不能點現榨果汁,在他眼中,錢是致富工具,亂花1元就是少一分未來的複利;把錢留在投資帳戶,才能不斷放大。他用近乎苛刻的節儉,換來跨越世代的財富。
日期:2026-04-11