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打造城市綠色客廳  台中美樂地公園 全齡共融的日常場域
漾台中:富市台中X新好生活

打造城市綠色客廳 台中美樂地公園 全齡共融的日常場域

一座理想的城市,不僅要有安穩居所,更需具備能自由呼吸、舒心交流的綠地空間。台中市政府自2019年起啟動「台中美樂地計畫」,以全齡共融為核心,從陽光公廁、共融公園到無障礙環境,透過細膩的人本設計,一點一滴翻轉城市風景,為市民打造舒適的「城市綠色客廳」,實踐宜居花園城市的願景。

日期:2026-04-10

血脂正常、不菸不酒,為何55歲就中風?「1警訊」讓血管悄悄變硬,比高膽固醇更致命!他靠2習慣逆轉慢性發炎
健康

血脂正常、不菸不酒,為何55歲就中風?「1警訊」讓血管悄悄變硬,比高膽固醇更致命!他靠2習慣逆轉慢性發炎

編按:55歲李先生血脂正常、膽固醇不高、不菸不酒,卻突然頭暈、說話含糊,被診斷輕微中風。家屬困惑:「他的膽固醇不高,怎麼還會中風?」醫生發現,他體內有慢性發炎情形,還有輕微的高血壓和腹部肥胖,這些都是血管發炎的高風險因子。本書作者廖欣儀營養師指出,慢性發炎比高膽固醇更危險,甚至造成動脈粥狀硬化,成為慢性病的溫床。而李先生出院後,靠多吃原型食物、周末爬山,6個月後發炎指標下降、血壓穩定,血管健康明顯改善。

日期:2026-04-10

《打破房間邊界:遊獵行腳用「場域思維」「創造故事」重新定義體驗旅遊》
美食旅遊

《打破房間邊界:遊獵行腳用「場域思維」「創造故事」重新定義體驗旅遊》

在往日月潭的路上轉個小彎,這二年在旅宿業異軍突起的遊獵行腳,就隱身在一個看似無景的小村落裡,抵達之前,車行經過觀音竹林簇擁的小徑,車行速度不自覺地慢了下來,原本侷促的視野突然在路徑轉寬處豁然開朗。眼前那一抹造景有如世外桃源般展開,與初入時的緊張形成強烈對比——原來這就是讓無數企業主與知名品牌深深著迷、爭相聚首的新興聚會場景-遊獵行腳。

日期:2026-04-09

存股助理第780期—廣隆、建大解除追蹤,納入東洋藥品
存股池追蹤

存股助理第780期—廣隆、建大解除追蹤,納入東洋藥品

我們解除對廣隆(1537)與建大(2106)兩家公司的追蹤,納入東洋藥品(4105)。對東洋2026年EPS期望值設定為6.5元,同時預期2027年將派發每股4.8元現金股利。

日期:2026-04-08

關鍵突破》 AI伺服器推動  台廠跨越極限技術門檻   先進製程升級帶旺供應鏈商機
科技

關鍵突破》 AI伺服器推動 台廠跨越極限技術門檻 先進製程升級帶旺供應鏈商機

(今周刊1529)大型體育場散場考驗出口吞吐量,如同AI資料中心;晶片算力再強,若PCB布線、鑽孔與高速訊號傳輸未同步升級,算力終將壅塞於「出口」。

日期:2026-04-08

群雄臉譜》 華通、欣興、金像電…AI世代需求帶動大擴廠 看懂老牌三雄的新獨門大業
科技

群雄臉譜》 華通、欣興、金像電…AI世代需求帶動大擴廠 看懂老牌三雄的新獨門大業

(今周刊1529)從華通、欣興到金像電,台灣PCB老廠在AI、低軌衛星與伺服器浪潮推動下集體轉身,走過守成、押注與長線磨劍,重新在全球供應鏈中找到關鍵位置。

日期:2026-04-08

股東獨家親解》金庫資本丁學文:「鯰魚」攪水,市場將有很大的質變空間 Grab殺進台灣  葫蘆裡賣什麼藥?
傳產

股東獨家親解》金庫資本丁學文:「鯰魚」攪水,市場將有很大的質變空間 Grab殺進台灣 葫蘆裡賣什麼藥?

鮮少人知,Grab創辦人陳炳耀與台灣極具淵源。面對部分股東反對,他為何執意搶進台灣?併購foodpanda,看似搶下外送版圖,實則為「超級APP」鋪路。當整合者來勢洶洶,已有叫車業者表態靠攏。

日期:2026-04-08

它們從10元股價浮沉到衝出千金股              悶10年 PCB大翻身
科技

它們從10元股價浮沉到衝出千金股 悶10年 PCB大翻身

(今周刊1529)從「毛三到四」的代工宿命,到 AI 浪潮下的「千金」驚奇,台灣 PCB 產業正經歷史上最劇烈的質變。台廠如何在高階材料與精密製程築起技術護城河,從伺服器板、高階載板到低軌衛星,領航台灣 PCB 產業迎接大翻身時代。

日期:2026-04-08

從小病到大!35歲女淚崩「為何我一直生病?」醫師揭「免疫力真相」:吃對8大排毒食材,6道料理抗發炎、防癌
健康

從小病到大!35歲女淚崩「為何我一直生病?」醫師揭「免疫力真相」:吃對8大排毒食材,6道料理抗發炎、防癌

編按:免疫力不是越強越好,關鍵在於「能否正確分辨敵我」。當長期壓力、吃加工食品與睡眠不足,都在改變免疫系統的判斷力,容易誤把無害的東西當成敵人。本書作者劉博仁醫師指出,透過原型食物、5色蔬果、優質蛋白與好油脂,可幫助身體排毒、降低發炎。同時避免高糖高脂飲食、久坐、熬夜、壓力與抽菸等NG習慣,能預防癌症、慢性發炎。

日期:2026-04-08

科技有愛 公益送暖
政治社會

科技有愛 公益送暖

天災猝然重創,匱乏積累隱傷,帶科技走進暗夜泥濘,深入原鄉、學習現場,化作堅韌翅膀,守護溫暖希望。

日期:2026-04-02