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他年收2千萬,為何還要每天早起?揭有錢人的共同習慣:抓緊「黃金時間」做這事,連喝咖啡都怕浪費時間!
情感關係

他年收2千萬,為何還要每天早起?揭有錢人的共同習慣:抓緊「黃金時間」做這事,連喝咖啡都怕浪費時間!

編按:本書作者上岡正明指出,富豪與成功者最重視的,不是錢,而是「時間」,他們會善用每一個零碎的時間。上班族一天平均會有1小時的空閒時間,如果沒有用來專心規劃或完成某件事,就容易在發呆中度過,這樣反而陷入「慢性貧窮」。上岡正明不只是投資家、企業家,還是YouTuber,他每天早上5點半起床,花90分鐘全神貫注看書、寫作,連喝杯咖啡都怕浪費時間。對一般上班族來說,能專注的時間更是有限,卻常在該專注的時間分心,這對人生造成的損失是無法想像。

日期:2025-07-31

管控將助長極權  自由市場護民主繁榮
職場

管控將助長極權 自由市場護民主繁榮

一九四四年九月十八日,海耶克著作《通往奴役之路》美國版上市,引起廣泛關注。海耶克闡明經濟路線其實是自由與奴役之爭,若國家過度干預經濟,最終將導向專制而危害個人。

日期:2025-07-23

40歲出現失智前兆、50歲腦部陰影...30~49歲成為「加速度老化」世代!醫揭「4大壞習慣」害你1年老3歲
健康

40歲出現失智前兆、50歲腦部陰影...30~49歲成為「加速度老化」世代!醫揭「4大壞習慣」害你1年老3歲

編按:本書作者鄭熙元,是老年醫學臨床醫師,也是醫學科學博士,他提出30歲~49歲的族群,成為加速度老化的一代。健康危機都是長期累積,從學生時期開始就長期缺乏睡眠、吃高熱量加工食品、壓力過大,以及長時間使用數位設備等等,身體早就在悄悄老化。加上現代人的生活習慣正在縮短健康壽命,他們可能比父母輩提前10~15年出現慢性病、代謝異常、荷爾蒙失調等問題,年輕一代對「過早老化」必須有正確的認識。他提出一套融合延緩衰老、功能性飲食、結構化運動和心理健康的4M管理方案,分別是行動能力(Mobility)把運動融入日常生活;心理健康(Mentation)、醫療與保健(Medical issues)以及做最重要的事(What Matters)避免身體衰弱,也要預防社交衰弱。透過延緩衰老法,跳脫加速衰老的惡性循環,重啟健康人生。

日期:2025-07-14

黃仁勳身價超車巴菲特後,本周訪中要談什麼?川普挾關稅催逼,美國財報季和通膨數據將反映衝擊│全球瞭望
國際總經

黃仁勳身價超車巴菲特後,本周訪中要談什麼?川普挾關稅催逼,美國財報季和通膨數據將反映衝擊│全球瞭望

美國總統川普揚言進一步提高關稅,讓9個交易日來已5度刷新歷史新高的美國股市(標普500指數)在上周五(11日)回落休整。投資人本周除了繼續留意川普以關稅催逼各國的談判進展外,也關注由美國6大銀行揭幕的財報季,及足以左右聯準會(Fed)降息時程的美國通膨數據,這兩者也都將反映高關稅帶給美國經濟和企業業績展望的影響。

日期:2025-07-13

50歲才開始存退休金,來得及嗎?她靠投資財富自由,曝3招存千萬,改變這些「生活小習慣」越存越多
理財

50歲才開始存退休金,來得及嗎?她靠投資財富自由,曝3招存千萬,改變這些「生活小習慣」越存越多

編按:本書作者安柏姐有30年的投資經驗,已財富自由的她,認為理財沒有太晚的開始。她用50多歲女性存退休金的故事,強調存退休金越早越好,並靠著「了解財務狀況、設定退休目標和執行」3步驟存退休金。若想在65歲退休、活到90歲,每月3萬生活費的情況下,25年就要準備約1000萬,若從50歲開始存,年化報酬率6.5%的前提下,每月要投資3萬5元,同時也要檢視生活中不必要的開銷,才有更多的餘錢去做退休金準備。書中提到,若是太晚開始準備退休金,無法在多數人都退休的年齡退休的可能性是極大的。所以,退休金的準備絕對是愈早開始愈好。

日期:2025-07-10

北漂上班如何變有錢?張忠謀這樣投資自己、戴勝益靠66個貴人,揭小資族逆襲法則:不是拼命賺,是用對錢
理財

北漂上班如何變有錢?張忠謀這樣投資自己、戴勝益靠66個貴人,揭小資族逆襲法則:不是拼命賺,是用對錢

編按:王品集團創辦人戴勝益和台積電創辦人張忠謀曾說過,當收入不高時,與其死存錢,不如將錢投入能創造價值的地方。戴勝益強調人脈連結,張忠謀則是著重個人成長。他們共同的觀點都是,用錢創造更多價值。本書作者游舒帆(Gipi)指出,小資族扣掉必要支出後,如何運用剩下的「可支配所得」就很重要,不是全拿去儲蓄、學習或投資,而是要「聰明配置」,這樣不僅能降低風險,也增加資產,領死薪水的上班族也能翻身。

日期:2025-07-03

拿到美國公民僅七年的印度裔   撼動政壇、叫戰資本主義  33歲極左政治菜鳥  如何打贏紐約市長初選
國際總經

拿到美國公民僅七年的印度裔 撼動政壇、叫戰資本主義 33歲極左政治菜鳥 如何打贏紐約市長初選

民主黨紐約市長初選,選出一個「與川普一八○度相反」的極端左派候選人,紐約市是資本主義的心臟,可能出現主張極端社會主義的市長,美國政治亂局,怎不令人擔憂?

日期:2025-07-02

松山區這里里民最有錢,平均所得526萬!之前沒前5名、卻擊敗竹科新貴拿下「全台最富里」原因曝光
政治社會

松山區這里里民最有錢,平均所得526萬!之前沒前5名、卻擊敗竹科新貴拿下「全台最富里」原因曝光

根據財政部最新公布的綜所稅統計,一一二年度的全國最富里排名大洗牌,台北市松山區中華里年以平均綜合所得五二六點六萬元,超前竹科新貴匯聚的新竹市關新里的四六一點四萬元,成為「全台最富里」。財政部官員說,從統計分析,應該是當年有「大咖」遷入,因此拉高整體綜合所得平均值。

日期:2025-07-02

我的岳父是身價幾十億大地主!高中沒畢業、種田50年...他投資「3個東西」自動賺到70多歲!揭岳家致富心法
理財

我的岳父是身價幾十億大地主!高中沒畢業、種田50年...他投資「3個東西」自動賺到70多歲!揭岳家致富心法

編按:本書作者鄭善容是韓國大型流通企業的高階主管,擁有25年企劃及銷售商品的資歷,他只知悶頭工作,反觀努力充實理財知識的妻子,光靠每個月從他的薪水中領取一部分來存錢、投資,就把資產累積到50億韓元(約合新台幣9950萬元),還在首爾擁3間公寓住宅。同時,作者從高中肄業、務農半世紀的岳父身上發現,想致富要先增加「投資支出」,他每存下一筆資金,就拿去買土地、牛隻和子女教育費,岳父現在已是罕見擁有幾十億資產(至少新台幣2千萬元)的大財主,而那些土地至今還在自動幫他賺錢。

日期:2025-07-01

他輔導1千個學生考進醫學院!有錢人在子女教育中絕不會說「專心讀書就好」...富豪10大教養秘訣公開
教育

他輔導1千個學生考進醫學院!有錢人在子女教育中絕不會說「專心讀書就好」...富豪10大教養秘訣公開

編按:年過60的暢銷作家布朗斯通,靠股票和房地產財富自由,還把子女栽培成醫生。他認為父母最不該對孩子說:「辛苦的事情爸媽都會幫你解決。你只要專心讀書就好。」強調,教養子女不是安排、管教,而是信任、學會放手。本書作者申鎭相提出有錢人子女教育的10大戒律,包括:相信孩子能做到、面對失敗、努力比天賦重要、珍惜金錢買不到的東西、懷抱夢想、勇於求助、心存感恩、有自信、享受當下,以及成為對社會有貢獻的人。

日期:2025-06-30