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減重也要顧健康  同步落實運動與飲控     瘦老臉?停藥復胖?破解瘦瘦針雷區
健康

減重也要顧健康 同步落實運動與飲控 瘦老臉?停藥復胖?破解瘦瘦針雷區

GLP-1藥物原本用於糖尿病治療,近年卻因為能幫助體重下降而成為熱門減肥藥,但使用者也必須正視一連串可能的後遺症風險。

日期:2026-03-18

聚16萬IG粉學優美詞彙  創作詩集單月五刷 從想學阿媽的語言起步 温若喬書寫新世代台語
政治社會

聚16萬IG粉學優美詞彙 創作詩集單月五刷 從想學阿媽的語言起步 温若喬書寫新世代台語

在都市背景中長大,温若喬卻選擇一步步把台語學回來。從與阿媽對話到詩集暢銷,她以細膩書寫鬆動語言的刻板印象,也讓年輕世代重新發現台語的美與可能。

日期:2026-03-18

好市多有新規定?去Costco不能這樣穿,不合規恐被拒絕入場…情節嚴重將取消會員資格
生活消費

好市多有新規定?去Costco不能這樣穿,不合規恐被拒絕入場…情節嚴重將取消會員資格

美式賣場好市多(Costco)受到不少消費者喜愛,然而賣場近日針對顧客的「服裝」更新規範,明確要求顧客在賣場內必須全程穿著上衣與鞋子,同時也保留拒絕顧客入場的權利。對此,台灣好市多也回應說明相關政策。

日期:2026-03-13

台股大跌時該買009816還是0050?股價10元不配息ETF看似省稅:5年省39萬二代健保,卻可能少賺100萬
ETF

台股大跌時該買009816還是0050?股價10元不配息ETF看似省稅:5年省39萬二代健保,卻可能少賺100萬

編按:台股周一(3/9)盤中一度大跌超過2000點,市場震盪劇烈,但也吸引不少投資人進場撿便宜。其中近期討論度最高的ETF之一,就是主打「不配息、自動再投入」的凱基台灣TOP50(009816)。由於009816股價只有10元出頭,加上不配息擁有節稅優勢,近期成交量甚至一度超越老牌ETF元大台灣50(0050)。不過,009816真的比0050更適合長期投資嗎?38歲就提早退休的投資達人王仲麟指出,兩者最大的差異其實不是配息,而是台積電持股比重,也就是所謂的「含積量」。這個差距,長期下來可能會讓投資報酬率出現不小差異。

日期:2026-03-12

用台灣味來決勝負! 3條通往世界冠軍的食藝之路
生活消費

用台灣味來決勝負! 3條通往世界冠軍的食藝之路

能做出一番成績的餐飲人,成功並非偶然,那必須靠日積月累的投入身心,不斷重複練習,直至技藝成為身體的反射動作,才得以摘下桂冠。台灣烘焙、酒水、冰品職人,用超乎常人的毅力,在餐飲賽場上征服世界,拿下屬於自己的冠軍。

日期:2026-03-11

修車學徒翻身基金操盤手!喝過汽油、待過無塵室...「墊底小孩」如何花10年繞路,績效贏同類型基金2倍
理財

修車學徒翻身基金操盤手!喝過汽油、待過無塵室...「墊底小孩」如何花10年繞路,績效贏同類型基金2倍

掌管高額資金的基金經理人,總是金融業的夢幻職缺之一。在高度專業的要求下,市場上逾八成經理人皆出身金融科班,擁有血統純正的精英履歷。然而,仍有極少數「非典型」經理人的存在,他們既非科班出身,甚至在學生時代也不是一般人眼中的資優生;這群「半路出家」的操盤手,憑什麼彎道超車,建立自己優人一等的投資功力?

日期:2026-03-11

不畏房市冷!信義房屋陳鼎元逆勢破個人紀錄 奪2025業績TOP1
房地產

不畏房市冷!信義房屋陳鼎元逆勢破個人紀錄 奪2025業績TOP1

七波信用管制政策直接衝擊房市,2025年市場量縮明顯,房市專家評為「蛇頭蛇尾」;在冷淡的市場氛圍下,信義房屋台北東門店陳鼎元卻逆勢破了自己從業19年的業績紀錄,並奪下全公司業績TOP1。

日期:2026-03-10

柯文哲宣判前2天能出國?兒子東大畢典不想有遺憾,被酸日本團圓有橘子嗎…陳佩琪還爆料:柯P很信靈媒
政治社會

柯文哲宣判前2天能出國?兒子東大畢典不想有遺憾,被酸日本團圓有橘子嗎…陳佩琪還爆料:柯P很信靈媒

前台北市長柯文哲涉京華城案,將於3/26下午宣判,柯文哲妻子陳佩琪週五(3/6)上廣播節目時指出,3/24是長子柯傅堯東京大學博士班畢業典禮,因此正考慮向法院提出申請,盼能暫時解除柯文哲出境限制。前民眾黨幕僚、政治評論員吳靜怡則是在社群平台上提出質疑。她指出,柯文哲一家人就是無視人間律法,偏偏要挑一審宣判前兩天提出出國申請。明明柯傅堯之前就已經在家跟一家人吃飯,她以調侃語氣留言:「宣判前兩天要出國?有包含橘子嗎?」相關言論也在網路上引發討論。

日期:2026-03-06

國民黨版軍購預算3500億變3800億…卓榮泰用蓋房子來比喻:編預算用「+N」真的前所未見
政治社會

國民黨版軍購預算3500億變3800億…卓榮泰用蓋房子來比喻:編預算用「+N」真的前所未見

藍白十度阻擋「軍購特別條例」及特別預算案,在美方「關切」後,國民黨團周四(3/5)先公布黨版草案為「3500億元+N」,然下午發佈新聞稿卻變為「3800億元+N」,遭媒體群起質疑,然國民黨團迄今仍未回應。對此,行政院長卓榮泰周四指出,他現在很少看到有任何預算編列,是用「多少錢+N」的方式進行,這完全是不確定的。卓揆譬喻,若政府要蓋120坪的房子,卻說要先蓋30坪,以後再來「+N」慢慢蓋,「那我地基怎麼打?內部的空間怎麼規劃?生活的機能怎麼配置?」這樣完全無法達到整體規劃的目的。

日期:2026-03-05

看房市》預售崩跌、議價率擴大  銷售天數驚人拉長  台灣房市陷寒冬  迎來買方主導年?
房地產

看房市》預售崩跌、議價率擴大 銷售天數驚人拉長 台灣房市陷寒冬 迎來買方主導年?

隨著央行第七波信用管制奏效,二○二五年房市正式進入盤整期,市場已經進入絕對的買方市場,在選擇變多、節奏變慢的二六年,買方該如何運用手中的主導權,挑選出真正保值且宜居的標的?

日期:2026-03-04