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日期:2023-04-08
中央氣象局表示,今天(8日)雖然仍受東北季風影響,但水氣減少、雨勢逐漸趨緩,僅剩東半部地區及西半部山區仍有局部短暫雨,其他地區為多雲到晴,不過北部及宜蘭白天高溫回升不明顯,高溫僅18、19度,整天感受偏涼。而從明天(9日)起便會逐日回溫,氣象專家說明,這樣的好天氣會持續到下週五,但菲律賓東方海面有熱帶擾動活動的跡象,有可能發展成今年第1個颱風「珊瑚」。
日期:2023-04-08
我們都知道在洗澡時指尖和腳趾會變軟還會出現皺紋,許多人認為這是因為皮膚吸水後腫脹起來造成的。但不論是我們的手腳,還是身上其他部位的皮膚,這些全都是防水的。
日期:2023-04-07
編按:為什麼三餐吃得那麼少,那圈肚子還是消不掉?多吃蔬菜、水果,平常還會多走路,腰圍怎麼反而愈來愈寬?明明不愛甜食、不吃消夜、BMI也正常,怎麼就得了糖尿病?醫學證實,腹部脂肪除了讓身材變形,更令我們陷入「醣胖」危機,也是糖尿病、心血管疾病、中風的共同危險因子!台灣超過200萬人罹患糖尿病,更有600萬人糖尿病前期而不自知,關鍵就在肚子上的那圈「脂肪」。所謂醣胖,就是攝取過多的醣類,加上長期久坐活動少,導致體內囤積肝糖、體脂肪,致使我們陷入「胰島素阻抗」危機,這可說是慢性病的關鍵密碼。而且,更容易令我們陷入「醣胖」危機的,是潛藏在一日三餐中看似無害的「醣類」食物,包括飯、麵、麵包等主食,以及搭配的調味醬料與加工食品,比起可見的糖,例如蛋糕甜食、珍珠奶茶等,更容易讓我們失去警覺。如何改善?別急著戒醣!從一份醣開始,建立活力慢老新日常游能俊醫師行醫30年,照顧過無數糖尿病患者,自己也曾陷入糖尿病前期的危機,讓他決定「以身試醣」,各種食物下肚後親身扎針實測血糖,證明醣類份量是關鍵,並建立運動習慣,成功逆轉糖尿病前期,還瘦下24公斤,體脂率從30%降到18%,6年來體脂率都維持在20%以下!他是怎麼做到的?
日期:2023-04-06
我從小在動物園裡平凡地活著。最近忽然有機會可以離開,這是我的一小步,卻是狒狒的一大步。上帝說現在我在快樂天堂,說我可以安息了,可是有些問題想不通,不能瞑目……。
日期:2023-04-06
全球氣候變遷下,這幾年矽谷銀行融資給不少永續新創,雖然倒閉震驚外界,但許多手中有具體相關投資組合的創投卻老神在在。反觀台灣永續新創崛起,還沒有見到銀行伯樂的身影。
日期:2023-04-06
台灣創投公司的股東與經營團隊關係,比較像老闆與員工,高階主管也只能領薪水與年終。如果真要改善台灣創業環境,就要從創投制度開始調整,才有可能跟矽谷真的接軌。
日期:2023-04-06
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日期:2023-04-04
連假第二天(4/2)各地轉為多雲到晴天氣,偶有陽光露臉,僅花東地區及中南部山區有局部短暫陣雨。氣象局指出,白天氣溫明顯回升,中部以北及宜花高溫23到26度,其他地區則在26到30度,夜間中部以北及東北部低溫17、18度,其他地方19到21度。至於出遊路況部分,高公局預估國道交通量為平日年平均1.3倍,並點出「重點壅塞」國道7路段,建議提早或晚點出門,才能避開車潮。
日期:2023-04-02