既然叫舒適圈，離開舒適圈當然讓人不舒服。但這正是我們應該擁抱及接納的作法，而且應該保持下去。刻意製造機會，讓自己盡可能與恐懼面對面。我訪談的每個人都提供類似的建議：每天做一件讓你恐懼的事。接著再做另外一件，然後再換一件。這個辦法讓你足夠熟悉面對恐懼的感受，把恐懼漸漸縮小成為好奇心之旅的一個小角色。我訪談的對象多半都同意，我們因為缺乏自信而在大大小小的事情上裹足不前。我們降低對自己的期許，覺得自己達不到預期目標；而且習慣和好奇的對象保持距離。我們必須勇於站出來，相信自己的能力。如果我們不相信自己，如何讓其他人相信我們呢？
日期：2024-02-29
現代社會的快節奏生活，讓許多人的腸胃不時會跟自己鬧脾氣。不少人常常因為飲食不均衡、壓力過大或生活作息不正常而導致腸胃不適。儘管這些問題在表面上看起來並不嚴重，但卻常常影響到人們工作與生活品質。對於這樣的困擾，有一個來自Molkur德國莫克爾，研究已久的「右旋乳酸」，被譽為新世代維護腸胃的健康因子。
日期：2024-02-27
東京證交所積極推動公司治理改革，促使日本企業提升資本效率，這股革新的活水成為日股大漲的動能，亦反映日本經濟重生再起的前景。
日期：2024-02-27
盛達集團(股票代號：3027）子公司盛齊綠能攜手大同世界科技（股票代號：8099）與大同(股票代號：2371)子公司大同智能，積極投入太陽能及儲能供應鏈市場，三強首度聯手合作EMS大型儲能系統技術開發案，將應用於大同桃園大園重二廠興建44MW/158MWh之「E-dReg增強型動態調頻備轉」儲能系統案場，除了提升運作效率，也能有效強化電網韌性以及緩解尖峰供電壓力，協助國家電網和能源分配管理智慧化，順應全球能源轉型政策，預計今年市場需求大增將加速電力及新能源事業爆發性的成長。
日期：2024-02-27
「人生，就是一場愛自己的旅程。」95歲時獲金氏世界紀錄認證「全球最高齡藥師」，100歲仍然充滿活力與熱情的藥師奶奶，面對生活、自我、人際、幸福的活法。
日期：2024-02-21
高齡、低薪、看天吃飯……，這是過去不少人對台灣傳統農業的既定印象。近年來，一家又一家從科技業跨入農業的新勢力，正在全台崛起。看光電大廠泓德能源、連接器廠連展，以及知名半導體設備商天虹，如何用科技的力量與創新的知識，不斷形塑出「新農業」的面貌。
日期：2024-02-21
今周刊編按：美股週二(2/20)開低走低，AI指標股輝達股價重挫，台股週三(2/21)開盤後台積電大跌9元，最低來到678元，指數也擴大下跌超過百點，失守18700點，最低下殺至18645.27點。台股中的AI族群開盤多走低，其中又以緯創(3231)下跌3.7%最多，其次為技嘉(2376)近3%，廣達(2382)跌幅也有2.2%，華碩(2357)則逆勢上漲1%表現相對強勢。
日期：2024-02-21
每個人都有自己理想的身體意象。有些人喜歡有大塊肌肉的身材，有些人喜歡由小肌肉組成的精實身材，或者沒有一點贅肉的苗條身材，還有所謂穿什麼都好看的衣架子 ，相信你也都有著自己理想的夢幻身材。但可想而知，想要的身材不會在一夜之間自動塑造出來。雖然，有些人天生就擁有一副令人羨慕的好身材，但這也需要最低限度的努力。那麼，難道真的沒有能讓所有人，在短時間內達到效果的塑身祕訣嗎？
日期：2024-02-16
今周刊編按：受惠去年12月通膨數據修正，加上企業財報多被樂觀預估，激勵美股週五(2/9)持續在高檔游走，標準普爾500指數首度突破5,000點大關。AI晶片概念股輝達，股價開盤更直接站上700美元，以705.33美元開出，終場大漲3.58%，收721.33美元，而累計今年來，股價已漲49.75%。根據外媒報導，輝達市值達1.78兆美元，是美國市值第5大企業，直逼第4名亞馬遜的1.81兆、第3名Google的1.86兆。至於台積電ADR持續大漲小回，周五收盤報133.11美元，依新台幣兌美元最新國際匯價約31.403元計算，台積電ADR每股已逾新台幣800元，約達836元高水準，與農曆年前封關收盤價646元相差已達190元，龍年開市是否開紅盤值得投資人期待。
日期：2024-02-10
