編按:晚上想好好睡一覺,為什麼變得無比艱難?本書作者克萊拉・朵蘭醫師從真實看診經驗出發,解析為什麼很多人怎麼睡都睡不好,有哪些方法可以提升睡眠品質,以及3種助眠食物,幫你找回一夜好眠。
日期:2026-08-14
17年可以種出怎樣的善果?滙豐(台灣)商業銀行(以下簡稱滙豐)攜手財團法人博幼社會福利基金會(以下簡稱博幼),用17年的時光,帶給偏鄉孩子希望與機會,除了照顧課業,也養成多元能力、感恩回饋!7月28日這群博幼畢業生與滙豐志工集結在花蓮,向社區長輩傳遞防詐知識、幫忙清洗電扇,從「被幫助」升級「能回饋」,展現專業與暖心軟實力!
日期:2026-07-31
114年度綜合所得稅首批退稅週五(7/31)入帳!根據財政資訊中心統計,今年首批退稅共計365萬6898件、金額達612億3574萬6247元,平均每戶可退1萬6745元。綜所稅退稅時間是哪時候?哪些人7/31能領到退稅?財政部高雄國稅局表示,申報時如有提供金融機構帳號者,退稅款將於7月31日直接匯入指定帳戶;未提供金融機構帳號者,也會同日寄出退稅憑單。至於綜所稅3梯次退稅時程、退稅憑單兌領期限,以及逾期忘記申報該如何補救,本文一次整理。
日期:2026-07-31
近年詐騙刑責加重,詐騙集團轉向以面交增加斷點,並找上好操控的青少年充當人頭或車手,詐團利誘威脅讓少年們落入犯罪陷阱,涉詐比率逐年攀高,已成為少年最大宗的犯罪型態。
日期:2026-03-25
二月初,腰傷突然復發,而且有點嚴重,所以原訂寒假所有的計畫全部取消(對原本期待出去玩的老婆女兒真的抱歉),只能在家躺坐著滑手機度日,在線上,陪著朋友有一句沒一句的聊著。
日期:2026-02-24
專賣3C 家電的燦坤,變得不一樣了!疫情時,燦坤有感於「家」的服務必須要更多元,於2022年9月推出「WanDau生態圈」。燦坤開發長李經緯表示,大多數人是在什麼時候對家電有最大的需求?入住新家時,此時會採購大批家電。受疫情影響,民眾習慣上網購物,逛賣場的人大幅下降。然而,房市大好。2021年全年移轉棟逾34萬棟,2022年創下近32萬棟成交量。燦坤決定轉變,從「被動讓客戶選擇」,轉為「主動開發客群」。他思考:「對家電需求最大的是誰?」向上游整合建商、代銷、設計師,做出商模。生態圈的夥伴不再只是3C、家電廠商,包含生活服務、空間設計、建案行銷等。2023年「WanDau新商業模式計劃」獲英特爾(intel)「創新突破獎」。2025年4月推行會員寵物卡,5月推出「樂齡CARE生態圈」,11月與萊爾富合作,深入全台各地區。
日期:2026-02-23
千行百業瘋AI,當你還在躊躇如何起步時,你的競爭對手或許已實現應用。愈來愈聰慧的AI,正在偷偷地蠶食鯨吞既有模式,重新改寫人類生產樣態,我們只能狂練新戰技,理解它、駕馭它,進化成AI特工。
日期:2025-09-11
千行百業瘋AI,當你還在躊躇如何起步時,你的競爭對手或許已實現應用。愈來愈聰慧的AI,正在偷偷地蠶食鯨吞既有模式,重新改寫人類生產樣態。
日期:2025-08-27
(今周刊1497)千行百業瘋AI,當你還在躊躇如何起步時,你的競爭對手或許已實現應用。愈來愈聰慧的AI,正在偷偷地蠶食鯨吞既有模式,重新改寫人類生產樣態,我們只能狂練新戰技,理解它、駕馭它,進化成AI特工。
日期:2025-08-27
早上9點,北投老爺酒店門口,這座城市最老派、最在地的移動工具 ── 機車快遞,一群資深快遞師傅載著旅客們騎進北投山腰,穿過市場邊與蜿蜒山路,抵達大屯29莊園。園主侯奕瑋已在這裡靜候迎接。他帶著旅客穿過火山岩坡地,走進莊園。他一邊走一邊講解自然農法與咖啡的共生,在樹叢間認識一株株健康結實的咖啡樹。接著,引領大夥兒烘豆、動手磨豆、試香、手沖,親自煮一杯火山咖啡。這是老爺酒店集團今年推出的「老爺式旅行」,北投老爺酒店安排極有特色的行程。
日期:2025-08-22