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0050、009816、00991A、00403A…標榜「台股五十大」12檔ETF比一比:主動式、被動式、多因子...投資人怎麼選?
ETF

0050、009816、00991A、00403A…標榜「台股五十大」12檔ETF比一比:主動式、被動式、多因子...投資人怎麼選?

標榜「台股50大」的ETF持續推陳出新,從經典的0050、006208,到導入動能與主動選股策略,市場產品已多達12檔,產品定位逐漸出現區隔。

日期:2026-04-15

導入輝達心法,大同醫護總座拚光速轉型!任務至上、快速決策改變文化,老牌醫療資訊系統翻新
科技

導入輝達心法,大同醫護總座拚光速轉型!任務至上、快速決策改變文化,老牌醫療資訊系統翻新

大同集團旗下、專攻醫療市場的大同醫護,去年延攬具輝達15年資歷的張智為就任總經理,他看準AI導入醫療應用的商機,力求公司在逆境中抓住科技趨勢、重新定位。

日期:2026-04-15

四物湯、十全大補湯不能當保健食品!衛福部納管中藥「超量視為藥品」…玫瑰四物飲算嗎?新制重點一次看
健康

四物湯、十全大補湯不能當保健食品!衛福部納管中藥「超量視為藥品」…玫瑰四物飲算嗎?新制重點一次看

中藥如何應用於食品上?不少中藥材既可入藥也可應用於藥膳食品之中,再加上受到華人飲食文化影響,如何食用以及用量如何規範,近10年來備受討論及關注。為兼顧用藥安全及「藥食同源」的飲食文化,衛福部預告訂定「得供食品原料使用之中藥材品項及其產品屬性認定基準」修正草案,首度針對食用量及標示進行規範,若超量添加特定中藥材時,將視為「藥品」。此外,像是枇杷膏、四物湯、十全大補湯、桂枝湯等不被列為藥品的保健食品、健康食品,因名稱與「中醫藥固有典籍收載方劑相同」,未來通通不能使用,以避免民眾誤會是具有療效的方劑。

日期:2026-04-14

為什麼越投資錢越少?老手揭理財10大致命盲點...同樣年化5%選誰好、股息再投入遠比定期定額重要?
理財

為什麼越投資錢越少?老手揭理財10大致命盲點...同樣年化5%選誰好、股息再投入遠比定期定額重要?

很多人開始投資理財,都是因為覺得錢越來越不夠用。但真正的問題,往往不是花太多,而是忽略了時間正在慢慢吃掉金錢的價值。而想投資的人又找不到入門之道,甚至越投資錢變越少,以下十點請務必放在心上。

日期:2026-04-14

00919、00929…6年把400萬滾出1500萬!憂年金砍剩3萬、「錢只存郵局」國小校長靠1招月領11萬股息、55歲提早退休
ETF

00919、00929…6年把400萬滾出1500萬!憂年金砍剩3萬、「錢只存郵局」國小校長靠1招月領11萬股息、55歲提早退休

想像一下,如果你在 55 歲那年選擇退休,每個月不必工作,戶頭就會自動匯入超過 11 萬元的「薪水」,甚至在某些月份還能領到 23 萬元的驚人數字,那會是什麼樣滋潤的日子?曾任國小校長長達 18 年、現在是大學兼任助理教授的鄭孟忠博士,在《玩股網》分享了他這段精彩的「財富狂奔」歷程。令人驚訝的是,鄭孟忠年近50歲才開始投資、起步比別人晚了許多,卻能只花6年將400萬元資產翻倍成長至 1500 萬,徹底擺脫對退休金不確定性的恐懼。究竟是什麼樣的起心動念,讓一位原本只敢把錢存郵局的保守校長,轉身成為股市達人?這故事要從一場「退休金危機」說起。

日期:2026-04-14

爬樓梯好喘?年過50恐心臟衰竭不自覺!名醫公開「3分鐘伸展操」:坐著抖腳是「健康抖」、護心抗發福
健康

爬樓梯好喘?年過50恐心臟衰竭不自覺!名醫公開「3分鐘伸展操」:坐著抖腳是「健康抖」、護心抗發福

編按:本書作者大島一太是日本心臟名醫,他指出,年過50的人大多患有心臟衰竭,「毫不自覺」可說是心臟最大的敵人。研究也發現:個性會引響心臟健康,像是急躁、不服輸、競爭心強,甚至容易悲觀、憂鬱的人,心肌梗塞風險可能更高。作者指出,主因是「壓力長期累積」,久而久之影響心臟健康。他提出一套活到100歲的強心計劃,公開3分鐘「心臟伸展操」,坐著「抖腳」就能完成的伸展運動,降低「臥床不起、猝死」風險,並遠離狹心症、心肌梗塞、心律不整、腦中風等突襲。

日期:2026-04-14

李洋不只捐奧運千萬獎金!運動部長7個月做了什麼?離開賽場仍在作戰:唯一對手只有前一天的自己
健康

李洋不只捐奧運千萬獎金!運動部長7個月做了什麼?離開賽場仍在作戰:唯一對手只有前一天的自己

編按:中華奧會榮譽主席林鴻道宣布自掏腰包回溯發放2020東京奧運與2024巴黎奧運的選手奪牌獎金,運動部長李洋隨即宣布,將捐出奧運金牌千萬元獎金給10個公益團體。李洋在臉書上發文說,自己當選手時,曾有「奧運金牌千萬獎金」的承諾,董事長林鴻道決定實踐他的諾言。「我的運動生涯上有國家、企業的栽培以及後勤團隊的支持,才得以成就我一次次站上頒獎台的機會。現在我作為運動部長,我更在意的是制度與環境,因此這筆獎金,我建議林董事長直接回饋給社會更需要的地方」。李洋說,建議捐贈公益團體,希望讓更多人關注這些單位長期的付出,也謝謝林鴻道讓這份承諾最終可以用另一種更有意義的方式被實現:財團法人罕見疾病基金會、財團法人創世社會福利基金會、伊甸社會福利基金會、中華身心障礙運動休閒服務協會、台灣星動公益運動推廣協會、肯愛社會服務協會、財團法人天使心家族社會福利基金會、台灣優質生命協會、婦女救援基金會以及月園流浪動物照護協會。ㅤ作家Lizard近日則是在臉書粉專上提到,李洋有一個夢,就是改變台灣長年以來的體育制度,他希望台灣像國外一樣,運動不只是為了榮譽,還是一種國民的習慣,而那些有志於體育的學弟學妹,以及那些仰望他們的孩子,未來也能夠有更好的出路。究竟李洋在這7個月擔任運動部長,做了什麼?面對什麼樣的困境?以下為作家Lizard全文。

日期:2026-04-13

00919、00929、00918、00713...16檔ETF配息發放!如何每月自主加薪1萬元?「挑這檔」輕鬆達陣
ETF

00919、00929、00918、00713...16檔ETF配息發放!如何每月自主加薪1萬元?「挑這檔」輕鬆達陣

台股資金活水注入!本週是4月台股ETF股利發放高峰期,總計共有16檔台股ETF發放股利,預估將發放逾238.87億元,超過311萬投資人受益,不僅讓小資族投資者帶來小確幸,也有機會為台股挹注資金活水。其中,16檔ETF中以群益台灣精選高息(00919)配發144.32億居冠,而00919公告最新配息金額0.78元,創歷史新高,已連續12次年化配息率10%。《今周刊》存股總編輯謝富旭認為,針對沒時間研究個股的小資族,「一個月存一張」的簡單紀律「別看高點,努力存一張就對了。」

日期:2026-04-13

老梅綠石槽綠了!現在可以去嗎?2026最佳觀賞時間、覆蓋率、潮汐時刻、交通、一日遊景點全攻略
生活消費

老梅綠石槽綠了!現在可以去嗎?2026最佳觀賞時間、覆蓋率、潮汐時刻、交通、一日遊景點全攻略

老梅綠石槽是北海岸春天的限定美景!曾被CNN票選為台灣八大祕境之一,每年3到5月,覆蓋在潮間帶的海蝕平台和礁石上,就像鋪上一片「綠地毯」。這份美景每年現身3個月,錯過就得再等一年!本文整理老梅綠石槽是什麼、現在可以去嗎?幾點去最好?潮汐時刻怎麼查、綠藻現況、即時影像、怎麼去、老梅綠石槽一日遊攻略,讓你輕鬆掌握最佳觀賞時機。

日期:2026-04-13

含糖飲料害脂肪肝,「牛奶、豆漿」竟也踩雷!醫教改喝3飲品救肝功能:1個月恢復正常值
健康

含糖飲料害脂肪肝,「牛奶、豆漿」竟也踩雷!醫教改喝3飲品救肝功能:1個月恢復正常值

脂肪肝是現代人的健康殺手,更是潛在的致癌因子。日本肝臟外科名醫尾形哲在門診觀察到,許多脂肪肝患者,只是把每天喝的含糖飲料換掉,只碰水、無糖茶、黑咖啡,1個月後肝功能就回到正常值。食安專家韋恩也建議,飲料換掉後,再做到主食減半、把飯當配角、蔬菜加倍等3件事,更能減輕肝臟負擔。

日期:2026-04-13