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黃金備戰點》 不惑之年要開始護腦  注意孤獨傷害
政治社會

黃金備戰點》 不惑之年要開始護腦 注意孤獨傷害

(今周刊1544)「失智不會好,但陪伴失智者的路程中,人能學到理解,並且重新相遇。」長庚醫院失智症主治醫師、台灣失智症協會理事長徐文俊輕聲道,「這就像你去爬大雪山,走到一半颱風竟然來了。」他說,「你只好下山,很傷心準備了半天沒登峰。」

日期:2026-07-27

50歲開始學台股,真的來得及?「老白」投資人最常踩的5個地雷,以及今周學堂建議的入門路徑
聰明理財

50歲開始學台股,真的來得及?「老白」投資人最常踩的5個地雷,以及今周學堂建議的入門路徑

台灣證券交易所的統計資料顯示,近年來新開證券戶的族群中,40至60歲的年齡層佔比持續上升,這群人在投資圈被稱為「老白」,年齡不小、但投資資歷是白紙的新手。

日期:2026-07-26

「未來帳戶」0-18歲領114萬元立院三讀!和「成長津貼」月月5000都能領?一表看懂兩方案錢哪來
政治社會

「未來帳戶」0-18歲領114萬元立院三讀!和「成長津貼」月月5000都能領?一表看懂兩方案錢哪來

今周刊編按:台灣未來帳戶是什麼?立法院會周五(7/24)三讀通過藍白提出的「台灣兒少成長及未來帳戶條例」,主打「666方案」。新生兒將可拿到6萬元,0歲至未滿7歲每年發放6萬元成長津貼;7歲至未滿18歲每年發放3萬元現金,另撥補3萬元至帳戶;換句話說,18歲成年可保底領到114萬元。總歸來說,藍白推出0-17歲成長津貼總額,拉高至114萬元,包含2筆政府撥入款項,1筆是「未來帳戶」39萬元,另1筆則是「成長津貼」75萬元,預估每年預算規模將達2000億。那「兒少成長津貼」又是什麼?總統賴清德5月宣布推動成長津貼政策,0到18歲每人每月發放5000元,0到18歲全部領滿約108萬元,其中36萬存入「兒少成長津貼專戶」,每年預算約1,875億元。如今藍白搶先完成立法,被民進黨團砲轟是「抄襲政院、東施效顰」。民進黨立委郭國文指出,藍白未來帳戶只是將院版的月改為年、千元改為萬元,就想強硬通過法案,衛福部針對「自提款」部分提出貧富差距的擔憂,但藍白仍不聽勸。衛福部長石崇良表示,英國也曾實施類似的政策,但每個家庭儲蓄能力不同,造成越高所得者越多,越低所得者就越少,而且社會上有資訊落差,最終就是造成貧富差距擴大;若按照藍白提案的設計,未來貧富差距可能會拉大到10倍左右。比較藍白版本與賴清德政院版本,最大的不同在於,藍白透過設立「特別法」將津貼與儲蓄機制法制化,並將總額拉高至114萬元;而政院版則傾向不立專法,以行政命令發放每月固定的現金津貼。民眾都想知道,最終究竟會發放哪一種津貼、還是兩種都有?又或者因為朝野無法有共識都不發?還有待後續發展才知道。

日期:2026-07-24

退休不是終點,是「一人公司」的起點 —— 超級個體時代的 5 個轉變
個人成長

退休不是終點,是「一人公司」的起點 —— 超級個體時代的 5 個轉變

面對退休職涯轉型,許多資深工作者常面臨無法重返職場或創業成本過高的困境。<今周學堂>富玩家專欄主筆陳若雲剖析超級個體時代的5個核心轉變,解析如何善用AI工具達成輕啟動、將經驗轉化為獨立顧問與課程等4大收入模式,並透過生態系共生打破單打獨鬥,協助資深專業人士用最低風險打造一人公司,實現時間與金錢自由。

日期:2026-07-23

月底發錢了!勞退、勞保年金、國民年金...勞保局14筆給付領到月底,「這群人」一次入帳4.2萬
生活消費

月底發錢了!勞退、勞保年金、國民年金...勞保局14筆給付領到月底,「這群人」一次入帳4.2萬

勞工注意領錢了!符合資格的民眾趕快去刷存摺,看看錢是否入帳。根據勞動部勞工保險局行事曆,近期農民月退休儲金及老農津貼都已發放,到7月底前還有14筆津貼陸續發放。勞保局最新統計,勞保年金給付目前全台請領人數突破210萬人,核付總金額超過400億,平均每人每月可領取約1萬9,105 元。此外,國民年金保險生育給付只要符合資格的媽媽,可領取4萬2206元;但要注意生產後5年內若沒提出申請,將全數充公。

日期:2026-07-22

新冠疫情進入流行期,這波已奪5命!一票人喊「新冠只是感冒」…醫示警這類人要小心…最新症狀有哪些?
生活消費

新冠疫情進入流行期,這波已奪5命!一票人喊「新冠只是感冒」…醫示警這類人要小心…最新症狀有哪些?

今周刊編按:全球新冠疫情升溫,疾管署持續監測國內狀況,第28周門急診就診人次,與前一周相比,增加近七成,宣布從本周開始新冠疫情正式進入流行期,單週已新增25例本土重症個案、5例死亡。感染科醫師李韋辛補充,不是人人得新冠都只是感冒!這波已有5例死亡。並認為流感疫苗的重要性仍高於新冠疫苗。尤其家中有長者、幼童或免疫力較差者,須留意更加提高警覺。疾管署發言人曾淑慧周二(7/21)表示,全球新冠疫情升溫,國內新冠疫情呈上升趨勢,加上適逢暑假期間,人與人接觸的頻率大增,為防範新冠疫情爆發,疾管署已儲備足夠抗病毒藥物與新冠疫苗進行防疫整備,公費口服抗病毒藥物倍拉維尚有11.3萬人份,第二線藥物舒冠效(Xocova錠)1.8萬人份,以及注射用的瑞德西韋也有庫存15.5萬劑。曾淑慧說,此波疫情絕不容小覷,統計去年(2025年)10月至今,通報新冠併發重症本土病例達161例,其中23例死亡。感染後臨床表現,常見上呼吸道症狀為主。包含:喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻水、發燒、疲倦、頭痛及肌肉痠痛等,極少數個案出現暫時性嗅覺、味覺喪失與遲鈍。

日期:2026-07-22

1天可以吃幾顆蛋?88歲阿公天天吃25顆雞蛋「膽固醇竟沒紅字」!名醫揭長壽吃法:每週這樣吃,失智風險降47%
健康

1天可以吃幾顆蛋?88歲阿公天天吃25顆雞蛋「膽固醇竟沒紅字」!名醫揭長壽吃法:每週這樣吃,失智風險降47%

雞蛋小小一顆,裡面其實有不少營養。雞蛋提供完整的蛋白質與膽鹼,這兩者都是維持大腦與肝臟功能不可或缺的營養素。雞蛋含有13種必需營養素,其中大部分集中在蛋黃。蛋黃是膽鹼的極佳來源。膽鹼常被歸類為B群維生素,對多項生理功能至關重要,包括神經傳導物質的合成、身體的解毒作用,以及維持健康的細胞結構。然而,蛋──特別是蛋黃──是膽固醇的主要來源之一,每顆含有大約200毫克的膽固醇。自1960年代首次設定每日膽固醇攝取上限以來,這個疑慮一直存在爭議。

日期:2026-07-22

2026九合一選舉懶人包》九合一選舉時間、九合一選舉選什麼?縣市長熱門人選、藍綠白布局選戰搶先看
政治社會

2026九合一選舉懶人包》九合一選舉時間、九合一選舉選什麼?縣市長熱門人選、藍綠白布局選戰搶先看

2026九合一選舉時間,藍綠白三大陣營提前進入備戰狀態!從六都到縣市選戰,誰有機會角逐?哪些人是各黨的熱門人選?藍白要怎麼合作?今周刊帶您一次掌握2026九合一選舉時程、各黨布局、六都與各縣市熱門人選、上一屆選舉戰果,快速了解年底最受矚目的政治大戰。

日期:2026-07-21

世足/亞馬爾是誰?梅西讚他像自己!貧民窟出身、兒時梅西抱懷裡洗澡…18歲天才進球為何總比「304」
國際總經

世足/亞馬爾是誰?梅西讚他像自己!貧民窟出身、兒時梅西抱懷裡洗澡…18歲天才進球為何總比「304」

2026世界盃賽事最終由西班牙以1:0擊退阿根廷,拿下大力神盃!你一定要認識西班牙年僅18歲、被譽為「下一位改變足球時代的人」的天才球星Lamine Yamal (亞馬爾)。亞馬爾目前效力於西班牙甲級足球聯賽俱樂部巴塞隆納,2024年、他16歲幫助西班牙勇奪歐洲國家盃冠軍,因此被公認是歐洲最耀眼的新生代球員之一;2025年6月,其身價達2億歐元,超越法國姆巴佩,一度成為全球身價最高球員。阿根廷球王梅西更在一場運動品牌活動中,公開讚美亞馬爾,直言對方是目前最讓他能夠想起年輕時自己的年輕球員。外界預期亞馬爾會接替進入生涯尾聲的阿根廷傳奇梅西與葡萄牙名將C羅,成為世界足壇下一位超級巨星。回顧亞馬爾的人生軌跡,你會發現是一個充滿基層汗水、移民奮鬥與無條件愛護的故事。

日期:2026-07-20

世足/亞馬爾是誰?兒時被梅西抱「澡盆之戰」,如今擊退阿根廷奪冠!西班牙18歲天才進球為何總比「304」
國際總經

世足/亞馬爾是誰?兒時被梅西抱「澡盆之戰」,如今擊退阿根廷奪冠!西班牙18歲天才進球為何總比「304」

2026世界盃足球賽冠軍賽,由睽違16年再度闖進冠軍賽的西班牙奪冠,延長賽以1:0擊退衛冕軍阿根廷;此戰充滿話題,不但可能是梅西的最後一舞,他與西班牙的淵源更是難以割捨。「亞馬爾是誰」隨著冠軍賽開踢,成為熱搜關鍵字。除了因為梅西職業生涯大部分時光在西班牙度過,他從17歲、2004年正式代表巴塞隆納出場,直到2021年離隊,在巴塞隆納效力了17個賽季;西班牙陣中有許多昔日在巴塞隆納的戰友,這場「情懷與榮耀」的對決,無疑將為本屆世界盃畫下最具話題性的句點。西班牙天才前鋒亞馬爾(Lamine Yamal),在19年前就曾在慈善年曆的拍攝被梅西抱在懷裡洗澡,因此世足冠軍賽更被稱為是「澡盆之戰」。

日期:2026-07-20