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牙齒越少、大腦退化越快?熟齡權威揭「失智症與牙齒恐怖關聯」3招護牙抗老化!為何睡覺是最佳防失智藥?
健康

牙齒越少、大腦退化越快?熟齡權威揭「失智症與牙齒恐怖關聯」3招護牙抗老化!為何睡覺是最佳防失智藥?

編按:本書作者和田秀樹是日本精神科權威醫師,投入高齡醫療領域超過30年,他提出,即使現階段醫療仍無法根治失智,仍應透過建立良好生活習慣,就可能幫助延緩退化,降低失智風險。

日期:2026-07-14

巴拉圭雞肉要來了!首櫃已完成封櫃,何時進入台灣市場?外交部曝最新進度
政治社會

巴拉圭雞肉要來了!首櫃已完成封櫃,何時進入台灣市場?外交部曝最新進度

巴拉圭共和國總統貝尼亞(Santiago Peña)5月時率團訪問台灣,總統賴清德也宣布,台灣將正式開放進口巴拉圭的禽肉。對此,外交部周二(7/14)表示,貝尼亞上週已經為第一櫃來台灣的雞肉封櫃,很快就會進入台灣市場嘉惠民眾。

日期:2026-07-14

國安基金退場獲利近百億!台積電、國泰金、台塑…權值股傳產股金融股選了哪些?14檔核心持股曝光
台股

國安基金退場獲利近百億!台積電、國泰金、台塑…權值股傳產股金融股選了哪些?14檔核心持股曝光

今周刊編按:國安基金公布最新財報,已於今年5月6日全數出清第9次護盤持股。本次以122.50億元成本,繳出99.32億元淨利,報酬率約為81.08%,被股民讚神操作。國安基金表示,進場期間成功穩定市場信心,退場過程亦未對台股造成衝擊,充分發揮穩定金融市場功能。回顧此次護盤背景,國安基金表示,美國宣布實施對等關稅政策,引發全球金融市場震盪,台股2025年4月7日重挫2065.87點、跌幅9.7%,創下史上最大單日跌點及跌幅,4月8日再跌772.4點,市場投資信心明顯不足,因此決議進場安定市場。依據國安基金公布明細,致勝關鍵在於「精準鎖定科技權值股」與傳產、金融指標股,尤以台積電(2330)為穩定市場信心的指標,還包含聯發科(2454)、台達電(2308)、鴻海(2317)、廣達(2382)、日月光投控(3711)等半導體與AI伺服器供應鏈核心企業。金融權值股(穩盤中流砥柱)則包含獲利穩健的公股與民營金控龍頭,如富邦金(2881)、國泰金(2882)、兆豐金(2886)、中信金(2891)、元大金(2885)等,用以撐盤並在退場期間貢獻穩定的股利收入;傳統產業龍頭挑選具備極佳基本面的產業龍頭如台塑(1301)、台泥(1101)、中鋼(2002)等。

日期:2026-07-14

脂肪肝如何消除?醫推2運動不會累到爆汗:半數人12週完全消失...改變1習慣,肝臟顏色也變正常
健康

脂肪肝如何消除?醫推2運動不會累到爆汗:半數人12週完全消失...改變1習慣,肝臟顏色也變正常

根據最新統計,全台脂肪肝人口逼近700萬人,儼然成為台灣最常見的肝臟疾病之一。事實上,脂肪肝不僅與肝硬化、肝癌相關,也與心血管疾病風險密切相關。醫師指出,很多人以為要消除脂肪肝,就是要高強度運動,但其實中等強度的有氧運動,或是持續重訓,改善程度反而讓人驚訝,且每週做3次以上,持續12週,變化比預期更明顯。

日期:2026-07-14

上班族如何存到2千萬?光靠投資是不夠的!看過300個億萬富翁,高盛傳奇交易員揭密「有錢人都在做這2件事」
理財

上班族如何存到2千萬?光靠投資是不夠的!看過300個億萬富翁,高盛傳奇交易員揭密「有錢人都在做這2件事」

編按:經歷53次面試才擠進高盛,沒想到入職不到一年,就碰上2008年金融海嘯。獎金沒了,隨之而來的是減薪、部門九成人員遭裁撤,田中溪每天都擔心自己會成為下一個被解雇的人。所幸他不僅挺過職涯低谷,之後更在高盛任職17年,一路升任投資部門共同主管。在與來自20多個國家、超過300位擁有上億、兆元資產的菁英(其中還包括產油國王室成員等世界級富豪)合作交流後,他發現,真正讓富人持續累積財富的,並非靠一次押對投資,而是共同擁有一套可複製的思維模式與行動習慣。

日期:2026-07-14

淡大教授41歲才買股票,照樣年賺15%!0050、台積電(2330)、中華電(2412)…1千塊也能滾出百萬元?懶人投資4組合
理財

淡大教授41歲才買股票,照樣年賺15%!0050、台積電(2330)、中華電(2412)…1千塊也能滾出百萬元?懶人投資4組合

編按:本書作者淡江大學土木工程教授葉怡成30歲曾買過基金,因忙於教書和謹慎個性,直到41歲才投入股市、鑽研證券投資分析,起步雖晚,但仍實現年化報酬率15%目標。作者強調,投資不是有閒錢才做,而是人生財務規劃的一部分,投資真正比的是比誰先建立紀律、長期執行。他也分享投資新手可參考的懶人投資組合,從簡單策略開始,讓複利成為累積財富的力量。

日期:2026-07-14

鼎泰豐也用到致癌油!牛肉麵、紅油抄手、蒸餃都中了…這天前開放退費,禮盒品項一次看
生活消費

鼎泰豐也用到致癌油!牛肉麵、紅油抄手、蒸餃都中了…這天前開放退費,禮盒品項一次看

今周刊編按:致癌毒油風波席捲全台,連帶衝擊多個餐飲品牌。知名餐廳鼎泰豐表示,第一時間盤查,確定全門市未使用異常批號油品,但中央廚房曾使用相關批號油品製作部分冷凍禮盒,鼎泰豐回應已主動通知通路下架回收,開放消費者辦理退費,未出貨商品也全數封存。鼎泰豐最新公告指出,中央廚房曾進貨食藥署公告之異常批號油品,使用於特定效期冷凍禮盒,包括「紅燒牛肉麵禮盒」、「蝦肉/鮮肉紅油抄手禮盒」等部份禮盒受到影響,消費者若曾購買特定效期之品項,可在8/7前,持購買憑證至原購買處退費。

日期:2026-07-14

00981A、00988A、00935...25檔ETF基金半年「報酬率翻倍」!台股狂震,AI行情還有戲?2026穩賺3重點
ETF

00981A、00988A、00935...25檔ETF基金半年「報酬率翻倍」!台股狂震,AI行情還有戲?2026穩賺3重點

2026上半年市場經歷了美伊戰爭衝擊,油價大漲、通膨風險升高。然而統計上半年,股市持續創新高,其中台股基金、亞洲科技基金交出了漂亮成績單,ETF市場也以台股為最大贏家。展望下半年,你該如何布局呢?

日期:2026-07-14

中信金控與「八校聯盟」打造金融科技人才搖籃 AI防詐構想勇奪創新提案首獎
金融

中信金控與「八校聯盟」打造金融科技人才搖籃 AI防詐構想勇奪創新提案首獎

在AI、數位金融與跨域科技浪潮席捲全球之際,金融科技人才培育已成為產學界共同關注的重要議題。中國信託連續五年攜手政治大學金融科技研究中心,串聯輔仁大學、淡江大學、台北大學、東吳大學、台北科技大學、逢甲大學及中信金融管理學院等八所院校,共同開設跨校聯授「金融科技趨勢與創新」課程,並以「金融科技創新提案競賽」取代傳統期末考試,作為成果驗收。透過與產業需求高度連結的命題設計,同學得以從市場脈動出發,提出兼具創意與實踐的解決方案,也讓企業觀察年輕世代對未來金融服務的想像。

日期:2026-07-14

美伊戰爭戰況/川普又封鎖荷姆茲海峽還收過路費!連炸伊朗3天,油價單日飆9%、金價跌破4千美元
國際總經

美伊戰爭戰況/川普又封鎖荷姆茲海峽還收過路費!連炸伊朗3天,油價單日飆9%、金價跌破4千美元

今周刊編按:中東緊張局勢再起!美國總統川普宣布,將再度對荷姆茲海峽實施封鎖,導致國際油價飆漲國際油價週一漲逾9%、國際金價也下跌近3%,創2週多來最大跌幅,更跌破每盎司4000美元;美股晶片類股則面臨賣壓,四大指數收黑。川普發文,表示將在美東時間16日晚間9點(台灣時間17日上午9點)發表全國演說。川普稱荷姆茲海峽目前處於開放狀態,且無論伊朗參與與否,都將繼續保持開放,同時預告對荷姆茲海峽收取保護費。此外,川普還放話連續兩天猛攻伊朗,並考慮打擊德黑蘭地下核設施「鎬山」。根據外媒報導,白宮已致函國會,告知將在7天內重啟對伊朗的敵對行動,美軍接下來60天可在未經國會許可下與伊朗交戰。美國中央司令部稍早證實,在美東時間13日下午4時45分對伊朗發動新一輪打擊,連續第3晚發動攻勢,「將持續讓伊朗部隊付出沉重代價,並削弱其攻擊無辜平民及荷姆茲海峽商船的能力」。

日期:2026-07-14