在醫療記錄裡，數字往往冷冰冰，但對病人而言，卻是人生的分水嶺。61歲的黃步雷大哥，114年7月3日他第一次走進診所時，檢驗數據令人震驚：體重109.4 公斤、體脂率42%、空腹血糖242mg/dL、糖化血色素9.6%。這些數字不只是檢驗報告，而是十多年壓在身上的疲憊與恐懼、走路容易喘，身體越來越沉重，以及夜裡對未來的恐懼。他心裡常想：「如果再這樣下去，我的身體還能撐多久？」減重與控醣，從來不是一句「少吃多動」就能做到的事，而是一場與自己搏鬥的戰役。
日期：2026-06-11
公務員國民旅遊卡補助金額是依年資計算，若具備10日以上特休，最高補助金額為16,000元，8,000元須用於觀光旅遊業指定商店，另外8,000元可自行運用，例如餐飲、服飾、美容護膚、體育用品等。近日有公務人員在「公共政策網路參與平台」發起提案，建請政府應廢除國民旅遊卡制度，改為以全額現金發放「不休假加班費」，目前該案已逾5,000人覆議，相關單位須於2個月內正式回應。正方認為，現行國旅卡制度限制消費核銷方式，歷經多次變革已失去政策初衷，更被基層戲稱為「偽福利」。國民旅遊卡是什麼？使用上有何爭議？《今周刊》一文帶你了解。
日期：2026-06-10
高價股聯發科(2454)日前交易情形觸及證交所異常定義遭到「關禁閉」處置，引發討論，根據金管會檢討報告指出，考量近年台灣資本市場規模持續成長，有關公告股票注意與處置標準，應配合市場結構變化做適度檢討，金管會將督導證交所及櫃買中心配合股價調升幅度，評估規劃合理的公布注意股票警示標準，同時，評估縮短處置期的可行性。
日期：2026-06-10
二○二六年五月是人類健康福祉大幅提升的里程碑，幾乎等於宣判死刑的胰臟癌找到顯著延命的新藥；骨髓癌、降低「壞膽固醇」、乃至減肥藥，也都有革命性的突破！
日期：2026-06-10
今周刊編按：被動元件龍頭大廠國巨*(2327)在6/9出關後，股價不到半小時就衝上826元漲停價，週三(6/10)一早再度飆上漲停908元，盤中變臉最低跌至803元，終場小幅回升收在819元，午盤前買到漲停價的2.4萬張全部苦吞10%跌幅！國巨將在週五(6/12)除息，每股配發現金股利6元、7/3發放現金股利。其餘日電貿、鈺邦(6449)、今展科(6432)、大毅(2478)、蜜望實、雷科(6207)、光頡(3624)、艾華(6204)、華容(5328)、信昌電等10檔個股盤中也強勢漲停，不過後續多檔小幅下挫。而花旗環球發布最新報告指出，AI伺服器對高階MLCC的強勁需求已蔓延到被動元件，而國巨憑藉多元產品線迎來多波段成長，基於出色的量價齊揚效應，花旗預估國巨2028年賺進4.3個股本，目標價由495元大幅調升至1500元，和週三一度漲停價來比，上檔還有高達6成5空間可期。國巨5月份自結合併營收150.58億元，月增7.3%，連續3個月刷新單月歷史新高紀錄，今年前5月累計合併營收為672.63億元，較去年同期大幅成長27.4%，展現強勁成長動能。
日期：2026-06-10
蘋果年度開發者大會WWDC 2026於周二(6/9)凌晨登場，更帶來新一代Apple Intelligence、全新的Siri AI等多項功能，而對於老蘋果用戶來說，最令人振奮的消息就是「最新的iOS 27並沒有打算淘汰任何舊機型」，就連iPhone11都能繼續再戰！Siri AI新功能即日起開放開發者於iOS 27、iPadOS 27、macOS 27 和visionOS 27系統上進行測試，日後將於watchOS 27 Beta版中開放給開發者測試。至於iOS 27何時更新？正式版預計與新一代iPhone共同在今年秋季向所有符合資格的iPhone裝置開放更新。
日期：2026-06-10
5月剛落幕的英國達人秀上，一個來自台灣的女孩用足技和火舞震撼全場。她是楊立微，她用23年的堅持與汗水，讓自己、也讓台灣特技表演者被世界看見。
日期：2026-06-10
(今周刊1538)30週年更好的台灣：健康生命Ｘ尊嚴自主隨著台灣人口平均壽命延長，不只追求活得健康，更要活得有尊嚴。從推動減香、提升預立醫療可近性，到開啟安樂死法制化討論，讓每個人都能自主選擇，並且擁有高品質的生命旅程。(倡議3)醫療技術不斷延長生命，卻也可能延續不必要的痛苦，患者有權自主決定生命終點。許多歐美國家已實施安樂死制度，台灣應盡速啟動更理性、開放的討論。
日期：2026-06-10
編按：本書作者久賀谷亮畢業於耶魯大學醫學院，擁有日本與美國醫師執照的醫學博士，投入腦科學與臨床研究超過25年。他指出，決定大腦老化速度的關鍵之一，是被稱為「端粒」的長壽基因。透過適度運動與健康飲食，可以延緩其縮短，而近年在歐美流行的「正念冥想」，更被證實能防止大腦與身體老化。他提出每天10分鐘的正念呼吸法：坐在椅子上，背部微挺、雙手放鬆放在大腿上，將注意力放在身體與椅子的接觸感，感受身體被地心引力往下拉的感覺，再回到呼吸本身，感受氣息進出與胸腹起伏。當雜念出現時，不需批判，只要覺察並重新回到呼吸。每天10分鐘長期下去，能消除大腦疲勞、提升專注力、記憶力與緩解壓力。而在書中，作者以一則虛構故事開場：一名從事老化模擬、藉以銷售抗老產品的軟體開發人員，遇見一位曾在耶魯從事腦神經研究的神祕老人，也逐步揭開「老化」背後的面紗。
日期：2026-06-08
臺灣創新板（tib）是落實政府亞洲資產管理中心，與亞洲那斯達克願景的核心板塊。創新板鼓勵擁有關鍵核心技術與創新能力，或創新經營模式的企業進入資本市場籌資。為此，臺灣證券交易所特別鎖定具「未來發展性」產業、瞄準「願意且有能力改變」，具備關鍵核心技術、創新能力或創新經營模式的前瞻企業，在創新板登板、茁壯、出海、走向永續發展。憑藉臺灣堅實產業優勢，創新板將持續吸引海內外優質企業，匯聚成國際級創新上市聚落，發掘下一個獨角獸。在這一期的創新板研究報告中，包含電子及半導體生產用機械設備製造業（暉盛）、半導體封裝及測試（微矽電子）、電子通路業（宏碁遊戲），以及電子零組件（榮惠）等14項前瞻產業的產業研究報告，讓投資大眾可以輕鬆取得專業、客觀、完整的資訊，以利投資前瞻企業。
日期：2026-06-05
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