編按：存股族的終極目標，就是找到「配得穩、股息高、且價格不貴」的長青標的。在電子權值股波動加劇之際，許多傳產與零組件中的「隱形冠軍」反而展現強大的防禦力。財經部落客杉本來了深入拆解興農（1712）、東鋼（2006）及精元（2387）三家老牌企業，它們不僅寫下超過 25 年配息不間斷的驚人紀錄，其中更有標的殖利率衝破 9%！透過專業估值模型，一次幫你算出便宜價與合理價，讓你在除息旺季前，精準卡位甜甜價。
日期：2026-03-17
編按：本書作者洪泰雄是台大營養教育課程的講師，他解析細胞自噬是什麼、如何啟動細胞自噬，並提供7日細胞自噬飲食法，透過正確的飲食時機與食材，幫助細胞進行整理與修復。書中提到，一位45歲的科技公司高階女主管，長期工作壓力大、作息混亂，體重達85公斤，實踐細胞自噬飲食、穩定作息與運動，3個月內體重降到70公斤，精神、脂肪肝指數、血糖與血脂也明顯改善。她笑著說：「這段時間就像替身體進行一場大掃除，不只瘦下來，整個人感覺年輕了10歲！」除了減重，案例中也提到不少人透過這套方法改善代謝狀況、延緩老化、預防慢性疾病，作者希望傳達的觀念是：給身體正確的食物，細胞就會開始自我清理、修復，健康也會慢慢回來。
日期：2026-03-16
根據德國環境組織「Germanwatch」發布的 2026 年《全球氣候風險指數》（CRI）報告，極端氣候已對全球經濟造成深遠衝擊。在台灣，單以 2025 年為例，接連遭逢的丹娜絲颱風與花蓮馬太鞍堰塞湖溢流，累積經濟損失接近 40 億元。面對日益頻繁的天災，企業如何迅速投入專業資源，成為社會重建的關鍵力量？
日期：2026-03-13
2011年3月11日，日本東北外海發生規模9.0地震，強震引發巨大海嘯，導致福島第一核電廠事故。這場結合地震、海嘯與核災的複合型災害，成為全球近代最讓人難以忘懷的災害之一。如今，15年過去，福島部分地區逐漸恢復運作，基礎建設與產業也在推動重建路上。但受到污染的土壤與處理水，還需要數十年的時間來處理。這一場災害，不只改變了日本的能源政策，也讓全球重新思考核能安全與災害風險。
日期：2026-03-12
2011年3月11日日本東北部遭遇強震和海嘯襲擊，造成福島第一核電廠爐心熔毀。當時年僅3歲的橋本拓真住在離這座電廠1小時車程處，他驚慌的家人因找不到汽油無法駕車逃離。
日期：2026-03-12
今周刊編按：中東戰火何時停止？卡達半島電視台報導，伊朗伊斯蘭革命衛隊11日表示，在一間伊朗銀行遭到空襲後，伊朗將攻擊美國及以色列在該區域的「經濟中心與銀行」，並點名輝達、微軟等美國高科技業在該區域的設施將成為目標。伊斯蘭革命衛隊總司令顧問法達威（Ali Fadavi）告訴國家電視台，美國和以色列「必須考慮他們將陷入長期消耗戰的可能性，而這將摧毀美國與全球經濟」。然而，美國總統川普接受美媒訪問時表示，與伊朗的戰爭將很快結束，因為伊朗實際上已沒什麼可再攻擊的目標，還稱戰爭在他想結束時就會結束。川普說，戰爭進展順利而且較原定計畫遠遠超前，目前造成的破壞已超出先前預想能在6周內達成的規模。不過，儘管川普表示對伊朗的軍事行動基本上已實現目標，但美以官員卻說，內部尚無戰鬥何時可能停止的指示。
日期：2026-03-12
在過去幾年間，高雄這座港都城市正經歷一場驚人的蛻變。從昔日的工業重鎮，一躍成為引領全台、接軌國際的智慧城市典範。高雄透過「三箭齊發」戰略—以市民福祉為中心、產業導向為主軸、國際輸出為市場，打造出一座科技X韌性、幸福X宜居的永續城市。
日期：2026-03-12
立法院新會期開幕，行政院周三(3/11)盤點出「一、二、三、四、五、六、七、十三」重點法案與預算案，總計共逾50項優先推動的議案。其中包括「財政一法」、「預算二案」、「住宅三法」、「環境四法」、「社福五法」、「組織六法」、「產經七法」、「國安十三法」，再加上其他重要法案，總共超過50項優先法案及預算案，橫跨財政改革、國防韌性、社會福利、民生經濟到環境永續等領域。
日期：2026-03-11
中永和人口密度高，房價屢創新高，甚至有新案單價突破百萬元。周三（3/11）亞昕、家泰、寶亞等3家建商在中和聯手推出的「豐森大境」舉行開工動土典禮。這是亞昕首度跨入中永和區域，董事長姚政岳指出，在房市不好時只要讓利都會有不錯的銷售成績，以本案來說，目前每坪價格約為80~90萬。另外，採彈性付款方式，訂簽4%，工程期間輕鬆支付，降低前期資金壓力。海悅董事長黃希文表示，現在房市是買方市場，消費者可以優雅、從從容容的買到合適的房子，加上現在通膨超乎預期、建材等成本不斷提高，但受當前房市景氣影響，開發商無法反映成本，這是購屋族可以好好把握的時機，可以慢慢看房。」
日期：2026-03-11
伊朗戰火剛剛開打，韓國就爆發金融風暴的警訊，迫使政府緊急端出超過新台幣二兆元的救市基金，李在明手忙腳亂，韓國經濟與金融市場亂象頻傳。
日期：2026-03-11
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