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40歲後微胖更長壽?微胖 vs 過瘦誰健康?64歲心臟權威「血管減齡15歲」秘訣:白飯放冷吃?肉一天吃多少?
健康

40歲後微胖更長壽?微胖 vs 過瘦誰健康?64歲心臟權威「血管減齡15歲」秘訣:白飯放冷吃?肉一天吃多少?

編按:本書作者池谷敏郎是日本血管、血液、心臟等血液循環器官的權威,他指出,要讓身體更年輕、健康的關鍵,就在血管年齡「血管通了,身體自然就健康!」64歲的他,並分享自己血管年齡「年輕15歲」的秘訣。作者從日常飲食與生活習慣出發,檢視「微胖 vs 過瘦,誰的血管健康?」、「白飯趁熱吃?還是吃冷飯?」、「吃肉對身體好嗎?」提醒我們,健康不在於一味追求「瘦、少吃」;真正重要的是吃對、適量,從每天的生活習慣開始,讓血管維持年輕,也讓身體更健康。

日期:2026-08-19

病人最後悔的,從來不是錢賺太少!30年護理長3個體悟:人生最貴的不是房子車子,是能好好呼吸吃飯
生活消費

病人最後悔的,從來不是錢賺太少!30年護理長3個體悟:人生最貴的不是房子車子,是能好好呼吸吃飯

編按:本書作者莊舒涵(卡姊)分享自己對抗卵巢癌的歷程,並與從護理職場退役、擁有超過30年經驗的資深護理長吳淋禎(Yoyo)展開一場場真誠對話,談金錢、健康、家庭與人生。回顧30年的護理生涯,吳淋禎從無數生命故事中悟出3個人生啟發:永遠不要以為還有明天、永遠把健康放在第一位、珍惜真正在乎你的人。

日期:2026-08-18

115分科放榜/大學各系組最低錄取標準一表看!4國立大學缺額,為何台大資工系掉12級分?可能原因曝光
教育

115分科放榜/大學各系組最低錄取標準一表看!4國立大學缺額,為何台大資工系掉12級分?可能原因曝光

今周刊編按:115學年大學分發入學周一(8/17)放榜,參與分科測驗考生共39,213人、完成志願登記人數33,071人、錄取率為97.54%,各管道回流人數減少為12,032人,缺額人數僅為603人,降至110年以來的新低。缺額共分布在16所大學,包含東華大學、台東大學、嘉義大學、金門大學4所國立大學、私立大學12間,其中以文化大學77個、分發入學缺額率5.77%,金門大學76個、分發入學缺額率29.23%以及南華大學75個較多。以學群區分,缺額比率最高者為遊憩運動學群,登記生平均填寫志願數為55個,較去年減少4個,平均錄取志願序則落在第20志願。台大註冊組主任李宏森表示,牙醫系今年錄取分數280級分,較去年285略為下降,電機228較去年229下降1級分,法律系財法組錄取分數295,較去年297略降,自費醫錄取分數228級分。其中,資工系與電機系相同,採計科目與去年都沒有變化,但最低錄取分數由去年的240.5級分下降至今年的228.5級分,一次減少12級分,推估為AI趨勢影響,導致考生在填寫志願時有其他考量。得勝者文教升學顧問陳佑榮指出,從志願排序可以很清楚看到「就業導向」的選系趨勢。像是二類組熱門志願已逐漸朝電機、材料集中,反倒是資工系開始面臨下滑,隨著科技業、半導體產業人才需求增加,發展出的效應也比原本所想的更為劇烈。

日期:2026-08-17

俄烏戰爭/烏克蘭發動今年最大空襲!逾800架無人機直搗莫斯科,俄電商巨頭7座物流中心停擺
國際總經

俄烏戰爭/烏克蘭發動今年最大空襲!逾800架無人機直搗莫斯科,俄電商巨頭7座物流中心停擺

今周刊編按:俄烏戰爭再度升溫,烏克蘭周日(8/16)加大對俄羅斯的攻擊力度,派出百架的無人機及飛彈直奔俄羅斯首都莫斯科。俄方宣稱,他們一個晚上擊落了822架烏克蘭無人機,且至少有6人在此波攻擊中身亡。莫斯科州州長沃羅比約夫(Andrey Vorobyov)說,這是近年俄烏戰爭中最大規模的無人機攻擊之一。這場攻擊也導致有著「俄國亞馬遜」之稱的電商巨頭野莓(Wildberries)大型倉庫全面燃燒,包含俄軍前線所使用的無人機、鋼盔、制服等裝備,恐損失數十億美元的商品,物流中心全面停止運轉。據悉,這座倉庫是俄羅斯規模最大的物流中心,占地25萬平方公尺。烏克蘭稱,他們已經成功癱瘓野莓(Wildberries)10個最大物流中心的7個。

日期:2026-08-17

58歲老闆「暴瘦10公斤」胃痛半年、連背都痛,竟是胰臟癌第三期!揪出最多零期病人、台大權威醫教30秒自測
健康

58歲老闆「暴瘦10公斤」胃痛半年、連背都痛,竟是胰臟癌第三期!揪出最多零期病人、台大權威醫教30秒自測

編按:本書作者章明珠是台灣胰臟癌篩檢權威,揪出最多零期胰臟癌,整合25年臨床實證,揭露胰臟癌的6大求救訊號,以及30秒自測「胰臟癌高風險指數」,公開每個人都需要的胰臟守護指南。

日期:2026-08-16

台灣是世界最危險地方?謝金河親眼見南北韓對比、一條線隔開兩個世界:台海173公里屏障更可靠
政治社會

台灣是世界最危險地方?謝金河親眼見南北韓對比、一條線隔開兩個世界:台海173公里屏障更可靠

一條線的兩個世界:南北韓的對比。一直以來,經濟學人都把台灣形容為世界最危險的地方!這個恐懼訴求持續很多年,很多人也都這樣認為。但是在我看來,南北韓只隔一條北緯38度線,而且,北韓已經挖出四條地下坑道,坦克一開就過來!

日期:2026-08-15

00881一張發4600元超香!年化配息17%、上市5年賺4倍...最後買進日8/17,我該跟著除息?
ETF

00881一張發4600元超香!年化配息17%、上市5年賺4倍...最後買進日8/17,我該跟著除息?

編按:AI科技股近期重新轉強,國泰台灣科技龍頭ETF(00881)8月14日盤中一度來到55.55元、終場收54.8元,短短兩周左右漲幅逾8%,也再度逼近今年高檔區,近一年股價更是翻倍成長。 00881即將於8月18日除息,本次預估每單位配發4.6元、創掛牌以來新高,8月17日為參與本次配息的最後申購日,也讓這檔科技ETF再度成為市場焦點。不過,台股與AI概念股已經大漲一段,現在才進場會不會太晚?懶錢包指出,與其反覆猜測下一檔AI飆股,不如透過ETF一次布局整個AI生態系。本文解析00881成立超過5年績效表現?AI股漲到高檔,現在還有布局價值嗎?以下從成分股、產業布局與長期績效3個面向一次看懂。

日期:2026-08-14

陳幸妤贈與趙建銘6000萬店面:貸款還在我名下,錯到想殺自己!離婚剩餘財產分配怎麼算,才能不拖泥帶水?
情感關係

陳幸妤贈與趙建銘6000萬店面:貸款還在我名下,錯到想殺自己!離婚剩餘財產分配怎麼算,才能不拖泥帶水?

前總統陳水扁女兒陳幸妤在Google評論趙建銘診所,以「前妻」之名留言,意外揭露已與丈夫離婚。陳幸妤住在台南豪宅「耘非凡」。2012年以總價5212萬、2846萬,購入該社區兩戶高樓層。據謄本資料,這兩戶原本是陳幸妤和3名小孩共同持有,於去年轉給陳幸妤,當時兩人恐已有離婚規畫,將產權單一化,以利協商分配。而陳幸妤在週五(8/14)再次補充評論指出,「店面贈與給趙建銘,貸款是留在我名下喔,我沒有A錢,我可是沒有 6000 萬能贈與。順便告訴大家,夫妻贈與後的房地產,離婚後是不能列入財產分配的,請大家別跟我犯一樣的錯誤,會錯到想殺死自己」。「離婚不只談感情,也要談財產。」康克爾國際法律事務所主持律師吳奕綸表示,一般協議離婚通常都會將婚後財產如何分配也寫進離婚協議內,這對夫妻在台南的兩戶房子去年轉由陳幸妤單獨持有,推測比較像是雙方事前就已經就先做好剩餘財產分配的協議。與汪小菲和大S的情況比較不同,是因為陳幸妤的3名小孩均已成年,沒有藉由法定代理人身分處理小孩不動產爭議的疑慮。

日期:2026-08-14

陳幸妤贈與趙建銘6千萬店面,獨扛房貸5年繳清:錯到想殺自己!不能列剩餘財產分配,律師喊2動作防後悔
房地產

陳幸妤贈與趙建銘6千萬店面,獨扛房貸5年繳清:錯到想殺自己!不能列剩餘財產分配,律師喊2動作防後悔

今周刊編按:前總統陳水扁女兒陳幸妤周三(8/12)開撕前夫趙建銘,在「趙建銘兆福脊椎骨科診所」留一星Google評論後,週五(8/13)半夜再度補充說明:「診所店面贈與給趙建銘,貸款是留在我名下喔,我沒有A錢,我可是沒有6000萬能贈與。順便告訴大家,夫妻贈與後的房地產,離婚後是不能列入財產分配的」。「請大家別跟我犯一樣的錯,會錯到想殺死自己」。陳幸妤點出房子雖然在趙建銘名下,但房貸卻是自己在繳。根據ETtoday新聞雲指出,2020年2月陳幸妤向兆豐銀行貸款買入總價6000萬店面,2021年將該店面贈與趙建銘,貸款設定未變更,2025年7月才清償完成,目前未任何設定,陳幸妤只花5年即把貸款結束,相當不容易。瑩真律師表示,民法第1030-1條規定,因繼承或其他無償取得的財產,不列入夫妻剩餘財產分配的範圍,雖然夫妻之間贈與可以節省贈與稅,但房貸是跟銀行借的,銀行不會因為不動產所有權人改了,就自動同意把房貸也改過去。瑩真律師提醒,夫妻只要先做「附負擔贈與」或者「附條件贈與」,在贈與的當下寫好贈與契約,約定房子贈與給對方,但是對方也要負擔相關義務;或是約定若對方外遇、離婚時,贈與失效等,就可以預防離婚後會想抓自己去撞牆的悲劇發生。

日期:2026-08-14

型男主廚詹姆士遭爆開空殼公司,律師給創業者5個提醒:開公司不是變魔術,200萬不能匯進來拍張照就走
職場

型男主廚詹姆士遭爆開空殼公司,律師給創業者5個提醒:開公司不是變魔術,200萬不能匯進來拍張照就走

媒體報導,型男主廚詹姆士涉嫌在2016年成立「詹醬有限公司」時,沒有實際出資200萬元,而是由友人與他匯入資金,等會計師查驗帳戶有這筆200萬元後,再將款項匯出公司帳戶。也就是說,檢方認為公司實際上並沒有真正保有這筆「資本額」,因此士林地檢署依違反公司法等罪嫌起訴。這件事給所有想開公司、正在創業、準備當老闆的人,5個很務實的提醒:

日期:2026-08-13