話還沒說完就被打斷、只聽信傳聞的管理方式,往往在無形中摧毀團隊的信任與動力。日本管理專家松岡保昌指出,與其急著下結論,不如與員工好好溝通,才能建立穩定持久的信任關係。
日期:2025-12-30
記憶體近來因AI需求太強出現大漲,已進入大缺貨的超級循環情境。根據電子時報報導,供應鏈傳出,三星電子看準DDR4瘋搶,要求伺服器客戶簽下「NCNR(不得取消或更改)」合約,確保三星能因為產能調度獲得最大利潤。
日期:2025-12-29
影集《如果我不曾見過太陽》,由《想見你》主創團隊再次攜手打造,氛圍、基調卻截然不同,他們選擇挑戰觀眾胃口,用一齣充滿晦暗的悲劇,開創台劇多元可能。
日期:2025-12-19
「2026雄嗨趴」高雄跨年晚會正式啟動倒數!12月11日下午在高流海豚館舉行啟動儀式暨卡司發布記者會,主持人陳漢典、木木 林葦妮搭配默契一流,高喊一定會讓高雄跨年晚會嗨翻天!高市副市長李懷仁也強調,高雄跨年晚會誠意滿滿,卡司超強,海內外巨星歌手將獻給高雄市民熱力四射的演出,與市民朋友一起迎接2026年。
日期:2025-12-12
元大台灣50ETF(0050)上週成分股定期審核結果(我們俗稱的換股)出爐。新增南亞科(2408)、致茂(2360)、健策(3653)與貿聯KY(3665)四檔。刪除中租KY(5871)、陽明(2609)、和碩(4938)與上海商銀(5876)。調整結果於12月19日生效。原本我對0050是否可以當作穩健投資標的,一直抱持懷疑態度,這次換股,讓我更加確信,這檔市值型ETF已經與「穩健投資」漸行漸遠。
日期:2025-12-10
編按:科技新貴威爾才40歲,就吃抗血壓、糖尿病、膽固醇等6種藥,總是全身痠痛、疲憊且鬱鬱寡歡,甚至體重超重22.5公斤,這些病痛讓他感嘆自己像個老人。在本書作者法蘭克.利普曼醫師指導下,實行間歇式斷食、多喝水和運動,在3個月狂瘦18公斤,成功擺脫藥罐子,重獲新生的他笑說,自己感覺年輕20歲!作者進一步提出,隨著年齡增加,身體需要的熱量變少,尤其是45歲後,身體已不再成長,此時要著重「保護和維持」,想減輕身體負擔,最聰明的方法就是少吃澱粉和精緻碳水化合物。
日期:2025-12-05
編按:12月ETF配息陸續公布,其中月配息王者00900從原本的0.1元下修到0.075元,年化剩下6.7%,讓不少持有者瞬間有感「變薄」,也讓許多粉絲開始重新思考:00900該續抱,還是乾脆換成近來都在10%水準之上的00919?如果真的把00900換成00919,領息到底會差多少?財經部落客小犬就把所有數字一次攤開算給你看,從殖利率、張數換算、配息節奏,到實際現金流差異。結果非常直白:兩者確實差了一段距離,但關鍵不只在配多少,而是你是否適合那種配息節奏。本文帶你一次搞懂:00900、00919怎麼選,才是最適合自己的最賺方式。
日期:2025-12-03
步入中年、成為父親的演員楊祐寧跨足幕後,最近交出監製作品《監所男子囚生記》。他看似活得幽默灑脫,但坦言自己有中年危機,透過生活、透過表演,他還想為身邊的人留下些什麼。
日期:2025-12-03
編按:許多長者隨著年紀增長,常追求清淡飲食,本書作者和田秀樹醫師指出,越老越要吃肉!肉類提供蛋白質與胺基酸,能幫助大腦分泌血清素,穩定精神狀態,吃自己喜歡吃的食物,也能讓大腦分泌幸福物質「多巴胺」。他分享吃肉技巧:搭配大量蔬菜、避開晚上吃太多,再加上富含維生素C的綠茶,有助於養成聰明大腦。他強調,高齡長者該注意的,不是吃太多,而是吃得太少。研究顯示,稍微胖一點的人更長壽,所以別刻意減重,否則大腦和身體吸收不到足夠營養,容易加速衰老。
日期:2025-11-20