為什麼努力累積資產，卻仍無法擺脫為錢煩惱的生活？對普通人來說，問題不在擁有多少資產，而在能否持續創造現金流，擁有財富流量才能重拾安全感。
日期：2026-04-24
編按：本書作者麥可．伊斯特在北極待了33天，每天背著13.5~36.5公斤的背包行走。他發現，這項看似簡單的運動，不僅提升體能、強化肌力，連心理狀態也一起變好，讓他從此開始著迷「負重行走」。研究指出，獵人在野外狩獵全程背著9~36公斤在戶外行走，短短12天內，體脂降14%、壞膽固醇降29%。這項運動門檻低、成本低、相較跑步，受傷機率少6倍，對中高齡甚至銀髮族都相對友善，被視為不去健身房的最佳替代方案。
日期：2026-04-22
天黑困在山林的恐懼。這個禮拜的台北捷兔在平湖遊樂區起跑，這個路線把阿斌帶我去的武山煤礦、簡家古厝連結在一起，登上平林山，然後拉繩子陡下，到后番仔坑再往上，然後就在平林溪谷竄來竄去。
日期：2026-04-14
編按：買房是人生大事，但許多首購族在踏入銀行那刻起，就因為「資訊不對稱」而陷入被動。當行員報出一個數字時，你可曾懷疑過這背後還有談判空間？房產專家Cosmo深度拆解銀行沒說的 5 個房貸秘密：從決定利率的關鍵、估價落差的缺口，到最容易被忽略的「寬限期陷阱」。貸款 1,000 萬如果不做功課，30 年下來多繳的利息可能夠你再買一台車。在簽約之前，請務必讀完這篇省錢攻略。
日期：2026-04-08
編按：本書作者田中宏曉博士發明「超慢跑」，核心概念是「以走路的速度慢跑」，過程保持輕鬆、不累、不喘，以每分鐘180步的小步幅跨步前進。超慢跑雖然速度慢，但消耗的熱量是散步的2倍，更具減重效果，還可以提升基礎體能、改善代謝問題、活化大腦、預防癌症與失智症等5大效果。建議先從一天10分鐘超慢跑開始，目標1天60分鐘，持續2~3週就能養成運動習慣。書中分享64歲小橋洋治曾胖到96公斤，靠著超慢跑1年減重13公斤，衣服尺寸從XL降到M，抽血檢查結果也全部正常，身體變輕盈後，甚至挑戰完成全馬。
日期：2026-04-02
二○二五年十二月，台鐵花蓮站一名調車工遭列車撞擊身亡，隔不到三個月，七堵站事故又釀一傷。調車工薪資差、風險高，人力流動快速，娃娃兵上戰場情形頻繁，現行制度缺漏為鐵路安全埋下隱憂。
日期：2026-02-11
外交部在辦理護照修改時，必須面對不同政黨支持者對國家認同的分歧與尷尬，只能尋求最大公約數。究竟，護照用什麼圖案才容易辨識，又不踩紅線呢？
日期：2026-01-26
雙北房市中，稀缺且難以複製的「河景第一排」，一直是資產增值、對抗通膨的關鍵標的，從大直基隆河水岸到板橋江翠，水岸宅漲幅長期領先市場表現。近期，愛山林建設(2540)在中和左岸推出「左岸明珠」預售案，不僅擁有水岸首排與萬坪造市優勢，更罕見以小坪數、低總價切入市場，搭配建商主動讓利策略，引發市場高度關注，成為雙北房市抗通膨、資產配置的熱門風向。
日期：2026-01-23
位於台北中山區的「行天宮」，不僅是在地鄉親的信仰中心，也吸引大批國外旅客慕名而來，每天進出人數可達萬人之多。近日有網友發現，行天宮在刊登徵才資訊，不僅最高月薪達4.8萬、還提供免費三餐與住宿，優渥條件引發熱議。事後，不少過來人分享面試、工作內幕，直言「錄取率不高，而且真的會要神明同意才可以做！」
日期：2026-01-19
昨天（1/12）晚上參加摩根資產管理舉辦的2026年市場展望論壇，主題是「聚焦美國X科技驅動」，我在論壇中發表了對今年台股及美股投資的看法，也分享給《今周刊》科技點評專欄的讀者。
日期：2026-01-13
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