得年輕人得天下!日本給台灣的啓發。吳杰把他觀看日本媒體的大選結果數據傳給我,這份資料非常珍貴,我也提供出來供大家參考!
日期:2026-02-13
編按:本書作者和田秀樹是日本精神科醫師,也是高齡醫學專家,他指出,打扮和舉止年輕能帶動心態年輕,即便只是把白襯衫換成粉紅、藍色或其他款式、偶爾參加聚會、唱卡拉OK,也能180度改變氣質與心情。他建議從40、50歲開始學習時尚與打扮,外表看起來年輕,內心與身體就會跟著青春起來。而且,外表年輕還能幫助荷爾蒙平衡,免疫力有機會回到年輕狀態。和田秀樹替6000位左右的老人家看病後發現,最好的抗老秘訣其實是「愛漂亮」:外表亮麗,心理與生理都隨之年輕。甚至養老院常發生,老奶奶化妝之後,心理與生理都煥然一新,可見打扮和外表亮麗,對抗老真的有明顯效果。
日期:2025-12-31
導致多國政府倒台的Z世代暴動延燒至歐洲,瞬間推倒保加利亞政府,迫使總理辭職下台。「經濟邊緣國家」經濟衰退、失業率高漲,青年在社群平台上瞬間集結,下一個國家會是誰?
日期:2025-12-17
<編按>每日經濟新聞社是韓國最具影響力的財經媒體,《今周刊》獨家取得其周刊《每經ECONOMY》授權,為讀者提供更多元、國際化的新聞視野。
日期:2025-12-10
LINE年度貼圖回顧出爐啦!台灣人最愛用哪一款貼圖?LIN貼圖今日揭榜2025年最受台灣人歡迎的貼圖,包含SANRIO、好想兔、貓貓蟲咖波都上榜,前陣子爆紅的「你外遇兔」作者NishimuraYuji(西村優志)、吉伊卡哇也來勢洶洶,貼圖、表情貼全都入榜。LINE貼圖推出「2025我的貼圖回顧」活動,即日起至12月12日點選活動連結就可以查看個人的年度LINE貼圖回顧,還提供「個人貼圖情緒雷達」,揭密自己喜愛的貼圖風格!
日期:2025-12-04
日本年輕世代的覺醒:高市的底氣!中日衝突持續延燒,中國加大威脅力道,似乎擺出高市不收回先前的話,絕不罷休的態勢,這些戲碼在台灣都曾經演練過,大家一點都不陌生,甚至可以預見中國下一步會怎麼做?
日期:2025-11-25
許多人煩惱退休金太少,但田中先生(化名)卻煩惱「錢太多,花不完」。他靠著一輩子的積蓄,在60歲時存下新台幣 1600 萬元(8000 萬日圓),自信地認定自己已經財富自由,可以盡情揮霍。他買名車、翻新豪宅、出國奢華旅行,將「一個人怎麼花也花不完」掛在嘴邊。然而,這個看似完美的退休人生,卻在短短8年內走向崩潰。到底發生了什麼?這個真實案例將給所有以為「存夠了」的人,敲響最沉重的警鐘。
日期:2025-11-05
編按:不少人認為,骨質疏鬆症是「老年人」及「女性」才會得的疾病,本書作者同時也是骨科名醫太田博明,提出8個問題,1分鐘骨鬆風險評估:不喜歡運動、常不吃早餐、不常吃乳製品或大豆製品、很少曬太陽、長期生理期不順、變矮、進入更年期,以及有抽菸、喝咖啡和喝酒習慣,如果符合越多這些狀況,就有可能是「骨質疏鬆症高危險群」!他建議,多攝取牛奶、優格、起司等乳製品,並多吃豆腐或納豆等大豆製品,除了有豐富的鈣質,還富含被稱為體內「骨頭守護神」,也就是與女性荷爾蒙有相似功效的大豆異黃酮。並推薦每天做「蹬腳跟」及「迷你跳躍」運動,有效改善骨質。
日期:2025-09-17