你睡覺會開燈睡嗎？很多人習慣在睡覺時留盞小夜燈，但這個習慣可能導致心血管疾病風險增加？有醫師指出，根據研究報告顯示，夜間光照量越高的人，罹患心衰竭與心肌梗塞的機率顯著提升，其中心衰竭風險甚至增加了56%。此外，美國一項研究曾指出，睡覺開燈可能會導致體重暴增，還有增加心血管、糖尿病等風險。
日期：2026-03-13
編按：面對親人插管，該急救還是放手？家屬可以決定拔管嗎、如何與親人告別？本書作者蘿瑞娜面臨媽媽胰臟癌末期、父親呼吸衰竭病危的雙重壓力，尊重父親放棄急救的心願，含淚放棄插管，她趕到急診室時，陷入昏迷的父親竟慢慢睜開眼睛、扯下呼吸器堅定地說：「想回家」，最後在家人牽手中安詳離開。父親曾是手球國手、雙十國慶在總統府前表演的儀隊指揮、獲得師鐸獎的特殊優良教師，直到從國小校長的崗位退休，風光一生的他，遺言卻是「不辦告別式」，讓作者領悟，好好告別是最美好的祝福，這也是爸爸教她的最後一堂人生哲學課。
日期：2026-03-06
迎接228連假到來，天氣狀況如何？春雨什麼時候來？最新氣象預報，台灣將進入典型「春季雨態」，週三（2/25）起，一週將有三波鋒面接力報到。至於228天氣如何？氣象資料顯示受東北季風與華南雲系雙重影響，全台降雨機率大幅提升，尤其北台灣預計是「濕涼多雨」，有計畫出遊民眾務必攜帶雨具並留意溫差變化。氣象署指出，週三起環境轉趨不穩定，週五連假首日至週六將是降雨最顯著的時段。
日期：2026-02-25
美國總統川普上周五在社群媒體Truth Social上宣布，提名聯準會（Fed）前理事華許（Kevin Warsh）擔任下一任Fed主席，長達五個月的遴選終於告一段落。
日期：2026-02-01
在每一個大雪紛飛的聖誕夜，不論是在歐洲古老的小村莊，還是美國繁華的都市教堂，那道熟悉的旋律《平安夜》（Silent Night）總能跨越國界與語言，撫慰無數心靈。這部1953年由經典影像紀錄的教育電影，帶領我們回到了1818年的奧地利，重溫這首頌歌誕生的那個神聖且帶點遺憾的夜晚。
日期：2025-12-25
聖誕節天氣如何？受到東北季風與冷氣團接力影響，全台各地將出現明顯降溫與降雨。氣象署最新天氣預報，週三(12/17)開始共三波東北季風接連影響，各地降雨增加、氣溫也明顯下滑，北部、東北部及宜蘭地區感受濕冷。週四(12/18)北部、宜蘭低溫13至17度，南部、花東18至19度，週五(12/19)、週六(12/20)略微回溫，不過水氣更多、全台有雨。氣象專家林得恩也說明近期「雨神，準備long stay！」整個環境的降雨變化，可能要等到下週一（12/22）之後，才有短暫稍漸轉緩趨勢。
日期：2025-12-17
講究單一國家選酒，或者主打分享知識的新型葡萄酒吧，近來蔚為風潮。聚焦一國一區的釀酒傳統，讓風土與文化成為品飲主角，專家引領的輕鬆品飲課，則讓酒吧搖身一變成為探索葡萄酒的舞台，開啟埋藏於酒液中、更豐富的世界觀點。
日期：2025-12-10
2025年被稱為「AI元年」，從川普重返白宮到關稅風暴席捲全球，市場歷經驚嚇後再現狂潮。AI推升國家與企業實力版圖重整；從晶片到藥業，世界資本秩序正被AI重新改寫。
日期：2025-11-05
雲門舞集藝術總監鄭宗龍新作《關不掉的耳朵》，巧妙捕捉「有情緒」、「有記憶」的聲音，讓抽象的舞蹈更加具象；他也通過這些聲音，與自己的兒時記憶、接班時的外界質疑進行對話。
日期：2025-10-29
